醫院清腸怎麼弄

Ⅰ 做腸鏡之前要怎麼清腸，因為我

醫院給你清腸葯，吃法會告訴你按照要求去喝

各地醫院都不太一樣，有直接喝的有的麻煩要自己拿溫水去沖，分多次去喝

反正有的是比較難喝的，喝完多走走等待瀉肚子

Ⅱ 如何一日清腸，清宿便

最快的方法就是去醫院或者吃葯。像食療方法都是長期的。

清腸的方法目前主要有三種：機械療法；葯物療法；食物療法。

這三種方法，機械療法比較痛苦，葯物療法雖然能清除體內宿便，但凡葯三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物療法， 而食物療法除了飲食外及清腸保健食品外，最經濟、最有效的就是自我清腸。

堅持適度的運動鍛煉。選擇喜愛的運動項目，並持之以恆地參加鍛煉，還可常做俯卧撐、揉腹等，有利於增強腹肌，促進腸道蠕動，加速排出糞便，使腸道內菌群保持平衡，防止腸道老化。

清腸不需要太勤，最理想的時間是半個月一次，如果能夠隔兩三個月就清一次的話，也比不清腸的人健康。

(2)醫院清腸怎麼弄擴展閱讀

人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下干結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。

宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說，腸道問題是萬病之源。

參考資料網路 宿便

Ⅲ 醫院怎麼做清腸手術

一般都是灌腸葯水，然後不能吃任何東西和水，這樣能達到清腸的效果。

Ⅳ 你好醫院所說的清腸水療具體是怎麼做啊

病情分析：
你好，所謂的清腸水療實際上就是用灌腸液進行灌腸，一般正規醫院里沒有這個項目
指導意見：
這些方法，一般都是一些私立醫院的項目，宣傳所謂的排毒，正常人，實際上只要沒有便秘等問題，是不需要的

Ⅳ 如何健康的清腸

自然清腸3法

與那些物理和化學的清腸方式相比，以下的方式最具有廣泛適用性，同時也是最自然，最健康的方式。

1纖維化飲食策略--不如自己清理門戶

與其靠外力清理毒素，不如利用身體自身的清理功能。一個蘋果從吞下到排出身體的旅程大致如下：

9小時內到達結腸，停留16小時後經吸收水分排出，24小時排出50%，48小時基本完全排出。如果食物的

熱量高，纖維素含量少，那麼腸道往往需要更多的時間才能排出。所以，想清腸，最簡單、最自然的方式

就是多吃粗纖維食物。纖維素在結腸中吸水膨脹，可以增加大便的體積和含水量，並帶走結腸中的腐敗

菌。實驗發現，纖維被細菌分解後產生的物質具有抗腫瘤能力。

各種水果、蔬菜、堅果和穀物都是粗纖維的代表。

2揚善棄惡菌群之戰--你的腸道幾歲？

結腸內的細菌數以百兆計，其中有善有惡。某些細菌的代謝產物對結腸上皮有致癌作用，而某些細菌

如雙歧桿菌則可以吸附、阻斷並消除某些有致癌作用的物質。其中有益菌和有害菌的比例，特別是雙歧桿

菌所佔的比例代表著「腸道年齡」。例如，百歲健康老人體內雙歧桿菌比普通老人高100倍。

可以選擇含有雙歧桿菌成分的奶製品，還有一些雙歧桿菌生態制劑，如金雙歧，麗珠腸樂等等。

3愛上「結腸食物」--低聚糖

低聚糖食物可促進體內有益菌的生長，這類物質也叫做「結腸食物」，它調控脂肪和膽固醇代謝的

能力也很出色，減少體脂沉積的作用也令人矚目。北美人日均攝入1-4g低聚糖，西歐約為3。2-11。

3g，日本衛生部則建議每人每天口服10-15g低聚糖。很多食物中都含有低聚糖，例如蒜、蔥頭、洋薊、

蘆筍、谷類，比較突出的是大豆及其製品。

益生菌——腸道清道夫

雙歧因子的六大功能

★促進雙歧桿菌增殖

雙歧桿菌能發酵雙歧因子產生短鏈脂肪酸（主要是醋酸和乳酸）和一些抗生素物質，從而抑制外源性致病菌和腸道內固有腐敗細菌的產生和繁殖，通過微生物拮抗，對有害菌起到排斥作用。由雙歧桿菌產生的抗菌物質，能有效抑制志賀氏菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和其他一些微生物。

★防止便秘

雙歧桿菌發酵雙歧因子產生的短鏈脂肪酸，能刺激腸道蠕動，增加糞便濕潤度，並保持一定的滲透

壓，從而防止便秘。由於雙歧因子是通過改善腸道微生物平衡，從根本上恢復腸道正常排毒功能，因此

不會像服用瀉葯一樣產生依賴性、抗葯性，不會產生其他毒副作用，屬健康的生態清腸排毒食品。

★抑制病原菌和腹瀉

雙歧因子的增殖作用，能有效地抑制病原菌，減少腸道內有害菌的數量。使原生菌在消化道內迅速

佔領陣地，抑制病原菌，緩解腹瀉。

★保護肝功能

攝入雙歧因子可減少有毒代謝產物的形成。減輕肝臟分解毒素的負擔。肝功能異常時會影響腸道

菌群的結構和功能。某消化疾病研究所給56歲有多年肝硬化且常出現腹瀉的患者每天服用27克雙歧因

子後，肝硬化症狀得到緩解，腹脹也好轉。

★降低血清膽固醇

服用雙歧因子可使血清膽固醇明顯下降。如連續2周至3個月每天攝入15～30克雙歧因子，可減少

血清膽固醇20～50毫克/分升。

★優於食物纖維素的功能

由於雙歧因子不被人體消化液消化，故又稱為低分子質量、非黏性、水溶性的膳食纖維。比膳食纖

維優越的是，其攝入量較低，有一定的甜味，完全水溶性，可添加在任何食品中，而不影響食品原有風

味，不增加黏度，不影響礦物質和維生素的吸收。此外，糖尿病患者亦可放心食用。

乳酸菌

乳酸菌是法國人巴斯德在1857年首次發現的。乳酸菌在食品和醫葯上的應用非常廣泛，乳酸菌及其製品對人體應用的效用，可以概括如下：

▲乳酸菌代謝產生的乳酸，可提高胃內食物的預消化，促進胃內容物的排出，增進消化；產生的酵素

可促進食物營養的分解，提高人體吸收率。

▲乳酸菌分解乳糖，產生乳酸，可有效抑制腸道腐敗菌的繁殖和有害物質的產生，促進腸蠕動，防止便秘。

▲提高鈣、磷、鐵的利用率。

▲乳酸菌分解乳糖，產生半乳糖。半乳糖有助於兒童腦及神經系統的發育。

▲乳酸菌分解蛋白質，使其變成小分子的肽及氨基酸等，易於消化吸收。

▲乳酸菌分解乳糖，使乳糖不耐受患者能夠進食牛奶。

▲調節宿主腸道菌叢，提高機體免疫力，增強抗病能力。

▲乳酸菌及其製品具有降低膽固醇、抑制腫瘤細胞生長及防老化作用。

Ⅵ 我想去醫院做清腸 去醫院直接和醫生說嗎 不知道可不可以 我有長期便秘的習慣

需要肛腸科掛號，由醫生決定怎莫處理。
建議你盡早肛腸科就診，清腸只能解決一次問題，估計你的腸道或者肛門區有問題，比如結腸冗長或者痔瘡等，建議對症治療，就不會出現便秘了。

Ⅶ 正確的清腸方法

市面上的清腸茶里基本上都含有番瀉葉、大黃等有刺激性的瀉葯。喝完的確能夠加快腸蠕動、促進排便，但是這些葯物中大多含有蒽醌類化合物，會刺激腸黏膜神經。如果長期用，靠自己排便會越來越難，只能用更多更強勁的葯物，從而產生葯物依賴。
想要正確清腸，試試下面4條：
多喝水，養成良好的排便習慣
平時多喝水，每天都應該攝入1.5~1.7升水，最好每天起床後喝一杯溫開水。養成規律排便的習慣，在晨起或餐後兩小時內嘗試排便。
多吃水果和雜糧
膳食纖維如同腸道里的「清潔工」，能促進腸道蠕動和消化液的分泌，吸附毒素，降低大腸癌等腸道疾病的發病幾率。除了紅豆、綠豆、蕎麥等粗雜糧，木耳、海帶、裙帶菜、口蘑等菌藻類食物同樣含有豐富的膳食纖維。
另外，根莖類食物纖維含量也較多，如胡蘿卜、紅薯等。蘋果、山楂、香蕉等水果中富含果膠，能延緩腸道對脂肪和糖分的吸收，降低膽固醇和血糖。
調理腸道菌群
多喝一些含益生菌的酸奶，可以促進消化，調理腸道，或者在醫生的指導下補充一些益生菌，這樣也能幫助你改善腸道菌群狀況。
堅持鍛煉
運動過程中，人的腹式呼吸會加強，一方面可改善腹腔臟器的血液循環，另一方面，還可以促進胃腸道的蠕動，調節消化能力。相反，長期缺乏鍛煉會導致食慾減退、胃動力不足。保持胃腸道健康，要讓自己多運動，可選擇感興趣的體育運動，如太極拳、步行、慢跑等，建議每周鍛煉3~4次。

Ⅷ 人怎樣清腸

身體排毒兼減肥：
(1)每天步行10000步，需要一步一步算嗎？不用，一天就是散步走一小時路就對了
(2)早上一起床，請喝500cc的溫開水，每天至少要喝2000cc的開水
(3)每天一定要吃五到九種蔬果，不同顏色最好。
一周一次的一公斤排毒餐：若無法每天為自己及家人小孩的身體進行排毒，建議可以一周一次，吃一公斤排毒餐。照醫生的說法，周末1公斤宿便排毒餐的原理，是利用大量的纖維質清洗腸道。不需要節食，只是把周五與周六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可達到周日上午痛快掃除宿便的夢想！
周五晚上：
250克
酸奶+
500克地瓜（蒸熟連皮吃）＋蘋果2個
周六晚上：
250克
酸奶+
500克地瓜（蒸熟連皮吃）
周日早上：請痛快嗯嗯，徹底清除宿便。
准備：
清腸前一天要吃清淡一點，不要大魚大肉，不吃不易消化的纖維，心情愉悅。准備好一壺開水，大概有六瓶礦泉水的量，放入兩勺鹽（湯勺平平的為一勺），攪拌均勻。十點左右睡覺，上好鬧鍾，定在五點五十，保證第二天早上能起得來。
過程：
早上五點五十起床，喝一杯溫開水，活動一下，另外燒一壺開水用來兌鹽水。記得衣服穿寬松，冬季要注意保暖。
准備就諸：
在凌晨六點，身體排毒的最佳時間開始喝第一杯鹽水：用昨晚准備好的鹽水兌早上燒開的白水，600ML（相當於一瓶礦泉水的量）,溫熱，鹽味和稍微咸一點的菜湯差不多。因此，喝水應該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裡被吸收，產生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝滿口)，吞咽動作快一些，這樣，水能夠盡快地到達結腸，同時刺激腸蠕動。
說明：
這種濃度不需要很精確，但是一定要保證有鹽味。因為有一定的濃度，腸道會當作血在流動，不會吸收喝下去的水，所以鹽水才有足夠的分量沖洗腸道，最後由大腸排出。
為了加速水的流動，防止它在胃裡堆積，這時候一定要加上運動。最有效的是瑜伽三式，每式十次。
第一式：向上拉伸。雙手手指交叉相握，掌心向上，踮起腳尖，全身盡力往上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸氣時肚子外鼓，呼氣時收腹，這樣腹肌也能很好地參與運動。
第二式：雙手手指還是交叉相握，掌心向上，深吸一口氣，然後一邊呼氣一邊盡力往左伸展，直到氣呼完，再吸氣回來手向上，算一次，再一邊呼氣一邊盡力往右伸展。
第三式：雙手平舉，手心相對，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然後一邊呼氣一邊把右臂盡力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來右手彎曲向頸，左手打開，然後一邊呼氣一邊把左臂盡力往左伸展，眼睛平視左手尖。
三式做完可以繼續喝下一杯。做了幾次，第一次是喝第二杯水開始排宿便，直喝到十二杯水開排出清便（很清很透明），第二次是從第四杯開始排便，喝完十杯，第三次只喝了八杯就清了，所以說清得越多，宿便越少，你的腸胃越健康。
注意事項：
清腸不需要太勤，最理想的時間是半個月一次，如果能夠隔兩三個月就清一次的話，也比不清腸的人健康。