不用化妝品怎麼變白

❶ 如果不用化妝品，怎樣能變白

首先可以堅持常年護膚，在洗完臉以後及時的塗上水乳以及精華，推薦玉蘭油only的小白瓶，堅持使用可以看到明顯的變白，還應該多吃一些富含維c的食物。

❷ 怎樣可以不用化妝品，而可以變白，並且變美的啊

變漂亮不只是需要外表~

還要內在的氣質~

這跟每天的飲食和運動有關~

把番茄汁抹在黃瓜片內的一面、容

另外沒有抹的一面貼在臉上、

就這樣敷一晚、

可以美白和縮小毛孔、

油炸、膨化視屏千萬少吃、

建議晚上睡覺前練練瑜伽、

加強自身的氣質、

內在的美需要的是你的自信、

每天快樂點、

加油~

相信你可以的~

❸ 怎麼才能變白而且不用化妝品

這種情況最好用中葯的活血葯皂，不僅能夠控油，還能夠收縮毛孔，美白，清爽皮膚，效果很好，淘寶上就有！

❹ 怎樣在較短時間內不用化妝品，變白

八個美白肌膚的秘訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接回在陽光下曝曬，答可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗7天，就可見效。

❺ 怎麼讓臉變得光滑 變白不用化妝品的方法！

不用化妝品？那保養品可以不？
冬天可以用面膜美白，如果你也不用保養品滴專話，就用牛奶+香蕉屬+珍珠粉，這些都是天然滴！
少吃芹菜，多喝檸檬水（少放糖）這個是變白！
要變滑嫩滴話，只有多吃膠原蛋白類的食物，比如豬皮子（不能吃鹵滴），然後蹄花湯

❻ 不用化妝品，怎麼快速變白

你好，教你七種全身美白秘方
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白：准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。 把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、去斑醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、體內色素調理法：使用聖美安美白祛斑套裝聖美安祛斑美白粉劑（2瓶） ＋ 聖美安排毒膠囊（2瓶）可以有效美白去斑 。
滿意請採納。

❼ 不用化妝品怎樣才能讓皮膚變白

要知道的是，美白皮膚沒有速成法，如果想在一夜之間就變成白雪公主，那是根本就不可能的。不要奢求用什麼特效美白用品可以一夜之間，達到換膚的效果，如果那些產品中恰巧含有汞及苯二酚的話，那肌膚面臨的將會是前所未有的異常重大浩劫。因此想要美白皮膚，就要用溫和的產品，一步一步地來。只有循序漸進，才可能擁有美白肌膚。

夜晚也需要進行防曬工作

很多女性朋友都十分注意白天的防曬工作，可是很多人都忽略了晚上也是有紫外線。紫外線並不是有陽光才會出現的，就像晚上，太陽光受到大氣層折射的影響，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，因此在晚上外出，仍舊需要進行防曬美白的預防和保養，最好還是要擦上隔離霜。

每天一定要進行仔細地卸妝、洗臉，定期蒸臉或敷面，輕拍一些保養滋潤的化妝水，最後擦一些乳液，進行必要的面部清潔和保養，那麼慢慢的，你在面部花費的心思就會體現出來——面部在漸漸顯示出白皙水嫩的感覺。

戒掉不合格的飲食習慣
睡眠也可以美白皮膚

1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、

❽ 不用化妝品怎樣才能使臉變白

你好！在這里我們來研究一下吃什麼才能使皮膚變得更白？
其實皮膚白與不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基底層細胞間，分
布著黑色素細胞，它含有酷氨酸酶可以將酷氨酸氧化成多巴和多巴醌，中間再經過一系列的
代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的越多，皮膚就越黑黝；反之，則皮膚就越白皙。
平時常食用含豐富酪氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物的人，如:動物類的內臟肝、腎臟；甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣；水產品烏龜、蝦；豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆及硬殼果類，如花生、核桃、黑芝麻等，皮膚的色澤就較黑，所以住在海邊的人和漁民，吃以上水產品較多，因此皮膚就呈醬黑色。
那麼，我們平時應該常吃哪些食物才能使皮膚變白呢？
那就是維生素C類的食物.維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴醌進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸本身的活性，從而干擾黑色素的生物合成。
如果你想使皮膚白皙，不妨多吃些維生素C多的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、酸棗、
山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚變白過程。同時還應注意不宜過量飲用咖啡或飲用太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。
此外，類黑素藉助太陽的紫外線，可大量產生黑色素，因此，太陽光線強烈時，讓陽光直射皮膚，會產生許多黑色素，致使皮膚變黑。靠太陽紫外線而異常活躍的類黑素，可使黑痣和雀斑變得更加明顯，因此在太陽光強烈時，外出應戴太陽帽或打傘，以保護皮膚白嫩。如果臉上長了斑點,那麼就要吃維C加維E.
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
如果你平時按時吃飯睡覺，又會用食療調理身體，那麼你就能擁有一身白晳光滑的皮膚!