晚上怎麼護膚

① 晚上睡前應該如何護膚

1、首先是做好基礎護膚：
如果你有化妝，請務必卸妝，可以用卸妝油、橄欖專油之類的，如果平常沒有卸妝習屬慣，一段時間也要進行一次卸妝，因為時間累計臉上會有一定的灰塵、臟東西是洗面奶洗不掉的
然後是洗面奶，爽膚水、乳液（如果皮膚比較干，可以換霜），如果你覺得有需要可以添加精華液、眼霜（是在爽膚水之後，乳液之前使用，如果兩樣都用的話，要先用眼霜再用精華液，乳液是最後的）
2、之後是深層護理：
面膜，最好的時間就是睡前做，經過一個晚上的吸收和利用，面膜的效果能到很好的發揮。你可以選擇使用水洗面膜、免洗面膜，又或者是睡眠面膜。顧名思義：水洗面膜，一定要使用後用清水洗干凈，免洗面膜則不用進行清洗，除了有的特殊的免洗面膜可以作為睡眠面膜用之外，一般都是用專門的睡眠面膜敷著睡覺。
在進行護理的時候，加入按摩，效果會加倍噢！

② 晚上應該怎樣護膚

如果你化妝的話，晚上首先應該卸妝干凈，然後清潔皮膚，最後敷上睡眠面膜

③ 晚上該怎麼護膚，你真的了解嗎

晚間護膚的第一步就是卸妝。卸妝卸的是否干凈決定了你後續的護膚能否有效的進行，卸的干凈，後續的護膚步驟就深入肌膚深層；卸的不夠則會引起粉刺、痘痘和黑頭等頑固性皮膚問題。卸妝產品分為三大類：卸妝油、卸妝膏和卸妝水，這三類產品的清潔力也是從高到低，大家需要搞清自身的肌膚狀況後再選擇相應的卸妝產品，起到良好的輔助作用。
晚間護膚的第二步就是清潔。洗面奶的選擇也因個人的膚質而定，洗面奶的清洗是對一整天暴露在灰塵環境下的肌膚進行的二次清潔。 洗面奶的清潔力更夠將毛孔種殘留的臟東西洗凈，有利於護膚品的吸收。
晚間護膚的第三步就是上爽膚水。卸妝和清潔之後，肌膚里的臟東西都被帶走了，需要及時補水。上爽膚水的時候可以藉助柔軟的化妝棉，並調理肌膚角質層，促進肌膚更好地吸收。
晚間護膚的第四步就是上精華。大多精華都很好推開，質地很好吸收。精華含有豐富的營養成分，且很多精華中的抗老化成分只有在晚上才能不被分解，所以晚上用精華是最好的哦。
晚間護膚的第五步就是上面霜或者乳液。面霜和乳液的作用都是幫助鎖水，使前期的補水工作能夠有效的維持。
晚間護膚的最後一步就是塗眼霜。眼部的肌膚問題多數都是從疲勞開始的哦，特別是經常對著電腦的MM可以用溫熱的毛巾敷敷眼睛再用眼膜霜吸收會一點要記得按摩一下眼部哦。很多人都以為年紀輕不能用眼霜，那麼是錯誤的哦。只要你的肌膚任何問題都要針對性的用眼霜，如果眼部肌膚很好的MM可以選擇不油膩的補水眼霜哦，可以防止干紋的生長。

④ 晚上應該如何護膚

忙碌的一天到了晚上的時候該好好保養自己了，先把自己的臉洗的白白嫩嫩的，在選擇一個舒服的面膜，聽聽輕松的音樂，然後在精緻的擦水乳，擦的時候可以選擇用薄的化妝棉擦，這樣就不會浪費而心痛了。

⑤ 晚上護膚的正確步驟

晚上護膚的正確步驟，卸妝、洗臉、敷面膜、擦爽膚水等，如下：

1、卸妝

晚上護膚的第一步就是卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部，如果長期卸妝不幹凈會導致肌膚毛孔堵塞，而且彩妝的色素易沉積在臉部，引起臉部長斑，只用了隔離霜，防曬霜的也需要用卸妝，養成良好習慣。

4、擦爽膚水

敷完面膜後，要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部，補充水分，當然在塗完爽膚水後，再塗上高效修復保濕的精華是最好，可以為肌膚補充更有戲的水分。

5、塗晚霜

將一切步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分，天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液，因為不是每個人都適合晚霜，皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

⑥ 晚上怎樣護膚最好

晚上10點以後人體的新陳代謝速度逐漸減緩，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，逐漸張開，並大口大口地為肌膚汲取營養。此時，沒有紫外線輻射和污染等各種外界不良因素的侵害，肌膚能集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的DNA，所以一定要把握住晚上的護膚好時機！
睡前做好以下事情，晨起才能容光煥發，面色紅潤——晚餐不要吃得太飽
晚餐吃得過飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，第二天起來不僅沒精神，也會滿臉菜色。
晚餐要盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時臉部及眼睛出現浮腫的狀況。
手部滋潤
雙手長期暴露在外，經受日曬風吹，而且還會經常接觸傷害肌膚的化學物質，所以它也應該受到跟臉部一樣的待遇。
清潔雙手後，選一款適合自己的護手霜是呵護手部肌膚的前提。護手霜根據其不同成分可分為防護型，保濕型及活膚型等多種類型，選用時要注意不同的人不同的手所需要不同的保養。經常做家務的JM，手會接觸洗潔精，皂液等鹼性物質，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜，這類護手霜含有天然膠原及維生素E等修復性元素，具有極強的綜合修復作用。而上班族，由於總是面對電腦工作，手部比較乾燥，需要天然營養物質的滋潤，可選用標有含草本物質的護手霜，這一類手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，而這些保濕因子也是保持雙手的柔嫩的關鍵。
搽上保溫晚霜修護肌膚
「打掃」干凈臉部後，就要為它注入營養了。
一般肌膚在晚上護膚中選擇保濕修護晚霜就夠了。如果覺得肌膚很乾，可以加大柔膚水的用量。然後再用保濕晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內，在肌膚的深層迅速擴散開來，廣泛被肌膚細胞吸收。
徹底清除臉上的妝容及污垢為肌膚排毒
睡前徹底清除肌膚表面的妝容及污垢。有利於夜間肌膚的呼吸與排泄廢物及汗液，使新陳代謝作用下的肌膚能夠吸收更多的營養，保證肌膚細胞的再生。晨起後，才會神采奕奕，肌膚緊致。
睡前首先用潔面乳將臉部清洗干凈，然後用化妝棉蘸取化妝水輕輕搽拭臉部，再抹上乳液。卸除眼部妝容時，應用棉球蘸取眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10分鍾左右，再用棉花輕輕搽拭乾凈。
睡前用茶包敷眼
睡前用茶包袋敷眼，有利於眼部肌膚的保養，防止魚尾紋的產生。
將兩個使用過的茶包放入冰箱內冷藏，取出後敷在眼皮上，閉目休息數10分鍾，使雙眼肌膚得以舒緩，再塗上眼霜。
熱水泡腳舒緩雙腳
白天站得太久會引起雙腳疼痛坐的太久會讓雙腳變得腫脹，睡前用熱水泡腳能夠促進腳部的血液循環，為雙腳解乏，使JM快速進入夢鄉。
在腳上塗抹乳液，用雙手在腳趾，腳底腳面反復按摩能夠為腳部提供營養，防止腳部衰老。另外，還可以做—做腳趾運動，既簡單又有效。
具體步驟：伸直腳趾5秒，再彎曲5秒，每隻腳做5次。

⑦ 晚上睡覺前應該如何護膚用什麼護膚

說到護膚保養，永遠是女人們聊不完的話題。各種產品，切身體驗，一一推薦。事實上，產品不在多，找到適合自己的才是最好的。那你知道一天中什麼時候護膚是最佳時期嗎？

答案：晚上睡覺前。

睡覺時是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍，所以睡前的護膚顯得尤其重要。

TOP3.唇部保濕

唇部皮膚也是比較薄的，平時可能由於這樣那樣的原因使我們的唇部乾裂，起皮。那麼我們不妨在睡前給唇部來個保濕，我們先用脫皮霜除去嘴唇上起的死皮，然後塗上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇，效果是不錯的哦！

TOP4.呵護雙手

睡前對手的呵護也是不能缺少的，手就像我們的第二張臉，足夠的護理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈，再塗上一層護手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會發現手部皮膚更加水嫩白皙了。

TOP5.給雙腳一層保護

在睡前最好用熱水泡泡腳，這樣可以舒緩腳部皮膚，給雙腳肌膚充分的休息空間。同時緩解腳部疲勞，促進血液新陳代謝，使肌膚煥然一新。夏天也要堅持泡腳，千萬不要用沖腳來代替泡腳。

睡覺的時候油脂分泌會更旺盛，同時也是肌膚護理的最佳時期我們可以採取一些方法來進行保養哦！抑制油脂分泌，展現迷人肌膚！