❶ 什麼時候護膚好
我覺來得合適的時候，是睡醒自的時候。
早吸吮、勤餵奶：寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳
汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸
吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要
注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣
才能產生更多的乳汁。否則乳房老是漲著，奶
就憋回去了。增加營養量，多吃含蛋白質、脂
肪、糖類豐富的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，
保證維生素的攝入，同時湯類食物也必不可
少。產後常喝的催乳湯有以下兩種：1、氣血
虛弱、乳汁不足的媽媽，適宜選擇食用豬蹄、
鯽魚、魚頭、花生、羊蹄、黃豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房脹滿、乳腺不通而缺少母乳
的媽媽，可選絲瓜、莧菜、芹菜、萵筍、番木
瓜等食用，有疏肝行氣、通絡下乳的作用。
❷ 適合在什麼時候美容護膚呢
早上和晚上都可以。一般美容護膚晚上效果比較好。但是也要考慮到季節的不同和個版人生活習慣的權不同來選擇。
晚上是細胞生長和修復最旺盛的時候，並且細胞的分裂速度也比平常要快許多。肌膚對護膚品的吸收力也特別強，所以美容護膚的效果比較好。
要根據護膚品的使用方法和作用來使用也能達到很好的效果。
注意：除了孕期和特殊時期，一般情況下都可以。要根據自己的實際情況來安排。
❸ 女孩子什麼時候該開始護膚了
12歲可以用洗面奶了，青春期要護膚（10～20），20歲加上抗氧化，25歲就要抗褶皺了
❹ 晚上什麼時候護膚效果最好
得根據自己的情況來看啊，幾點吃飯，幾點洗的澡，准備幾點睡覺，實在不確定，定一個時間去護膚的話，用芙美測膚商城吧，他會給你免費的方案，很多美容院導師都是在線服務的。
❺ 晚上護膚的最佳時間是什麼時候
那就是六點吧。戀過後皮膚就要開始新陳代謝了。
❻ 什麼時候開始護膚比較合適
我覺得女孩子還有要早點開始護膚，但是年輕的時候可以單純保濕補水，不需專要太多的功效，保證皮膚屬不會乾燥起皮。我覺得面膜這東西25歲以後真的該用了，用不老日記的保濕款，減緩皮膚老化的速度，不會有太多小細紋出現。