A. 在人的一生中哪個時期減肥最有效
你才15歲就想刻意減肥了?小心傷害身體啊!小妹妹如果減肥不當很容易危及健內康甚至生容命,著名電視節目「話龍點睛」裡面就有一少女因減肥瘦成一副骨頭模樣,險些丟了性命。在正常飲食下每天吃一到兩個蘋果就可減肥，這個方法是最健康的不過要堅持才行。
B. 減肥在什麼時期減最有效
呵呵，想減肥，我減肥時候用的一紅連一荷葉一茶，減肥效果非常的好！
還有一種就是懷二素二堂一左二旋二肉二鹼，你可以試試的
我用過
效果都非常好的
我是一起使用的！一個月瘦了差不多20斤呢！
C. 減肥最好的季節是那幾個時期
10月份體重抄最輕？這聽起來像是忽襲悠，但是研究人員表示，10月初有許多因素，可以幫助一個人達到他們的目標體重，比如，我們許多人（特別是跑步者）剛剛在夏季吃了很多食物，瘋狂參加戶外活動，並提高他們的里程在秋季賽季。
但是據《新英格蘭醫學雜志》刊載的文章，在一年的這個時候，我們沒有大的假期，帶來不健康的飲食的沖擊。那些像感恩節、光明節、聖誕節和新年（中國的春節、中秋節、元宵節、端午節）這樣的節日，都會導致聚餐和暴飲暴食，體重也會增加，尤其是在導致慶祝活動的幾個星期里，毫無疑問你的體重會狂飆猛漲。
在假期期間，人們增加的重量可並不是不容易被消化掉的。因此需要注意的是，雖然接下來的幾個星期，人的體重會處於一年之內的最低谷，但是在接下來的10個星期左右添加的磅數，大約需要五個月才能消失。因此，雖然現在可能是一年中最小的體重時間，但是如果您還是持續變胖，可
D. 減肥的最佳時期是啥時候
減肥最佳時期是想再抄多吃一口的時候，但你沒有多吃。
減肥最佳時期是運動過程想放棄的時候，你又堅持了下去。
減肥最佳時期是你飢餓的時候，又多堅持了一會。
減肥就是在飲食控制和適量運動下相互配合，堅持下去，養成一個良好的生活習慣。在飲食上，少吃油膩油炸肥肉類等高脂肪食品，或者這些食品配合舒爾佳食用，可以減少食物中脂肪的吸收，平時多吃蔬菜和水果，多吃雞蛋魚等高蛋白類的食物，對於零食和甜食，平時能不吃就不吃，能少吃就少吃，減少了糖類在體內轉化成脂肪的機會。
減肥也離不開運動，找一兩個自己熱愛的運動，把它變成生活中的良好習慣，堅持下去，運動保持出汗，在你不想運動的時刻，堅持去運動，那就是減肥最佳時期。減肥也不會分青少年中老年時期，只要把運動堅持下去，就不會胖。誰見過經常運動的人是個胖子呢？所以，動起來，就能減肥。
E. 什麼時期減肥最快
全天都需要進入減肥狀態
減肥一個星期可以減5斤左右,絕不反彈.
早上起內床先喝杯茶葉水,然後喝一杯容奶,一個雞蛋,一個麵包
中午吃飯前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3個小時吃飯,飯前喝一杯水,吃5分就可以了.
堅持一個星期就可以減5到8斤左右，絕對不會反彈哦 。
祝你早日成功哦。
謝謝採納
F. 減肥時期吃什麼最好
減肥要合理的飲食，飯後要吃一些水果和一些酸奶，合理的運動也可以練一些瑜伽這類的東西，堅持一個月你就會減下四斤，真的有人試過哦