① 沒有減肥,身體卻一直消瘦是怎麼回事
當攝入的熱量少於你消耗的熱量的話,就會消耗身體的肌肉或者脂肪了。
如果體重降得太快的話,可能內分泌問題了。去檢查一下,有可能是甲亢。
② 減肥減的前胸後背疼怎麼回事
友你好,考慮是心絞痛,心絞痛是指由於冠狀動脈粥樣硬化狹窄導致冠狀動脈供血不足,專心肌暫時缺血與缺屬氧所引起的以心前區疼痛為主要症狀。心絞痛以發作性胸痛為主要臨床表現,疼痛的.部位主要在心前區,有手掌大小范圍,界限不很清楚。胸痛常為壓迫、發悶或緊縮性,也可有燒灼感,但不尖銳,不像針刺或刀扎樣痛,多是由於勞累或者情緒激動誘發。
指導意見:我的建議是,發作時立刻休息,一般患者在停止活動後症狀即可消除,或者含化硝酸甘油。平時應盡量避免各種確知足以誘致發作的因素,如過度的體力活動、情緒激動、飽餐等,調節飲食特別一次進食不宜過飽,避免油膩飲食,調整日常生活與工作量;減輕精神負擔;保持適當的體力活動,以不致發生疼痛症狀為度;處理誘發或惡化心絞痛的伴隨疾病,治療高血壓、糖尿病、血脂紊亂等,減少冠狀動脈粥樣硬化危險因素
③ 為什麼有的人沒有刻意減肥也瘦了
那說明他們擁有健康科學的飲食生活習慣,從某種程度上說,肥胖問題都是因為我們回的不良生活答習慣所造成的,比如三餐不規律、愛吃油炸油膩食物、不愛喝水、不愛運動、經常熬夜等等。
一般來說,在健康科學的生活習慣指導下,每天定時定量飲食,營養均衡攝入,再加上一下基礎運動消耗,保持身材就是一件很輕松的事!所以想要瘦,還是得從生活習慣開始,遠離各種減肥誤區!
望採納,謝謝~
④ 為什麼有的人沒有刻意減肥但是卻瘦了不少
可能是飲食習慣,濕氣去了就會瘦,我是去濕氣,但是體重變化小,外觀變化嘛…回…看到的都說我瘦了,去看答看中醫,號號脈,聽醫生的話,前提是要牢牢記住自己最近的身體反應到底是什麼樣的,不要被個別醫生帶跑偏,如果你想調理身體的話,就讓大夫開葯方,不想喝葯湯的話,就讓大夫開中成葯比如:水蜜丸。
⑤ 請問:一個人身體沒有感到不舒服,但逐漸消瘦是怎麼回事呀
一、消瘦抄的原因
(一)、脾胃虛襲弱型消瘦
(其中包括:
1、 胃強脾虛型「主要表現多食不胖,飯量正常但長期消瘦,可有家族史或遺傳因素」
2、 脾強胃虛型「主要表現中途消瘦或間斷性消瘦,食量不佳,有胃病或無胃病,厭食挑食」
3、脾胃雙虛型「主要表現為飯量不佳,厭食挑食,長期消瘦,可有家族史或遺傳因素,間斷性食慾正常」
(二)、病理型消瘦
1、 慢性疾病型「主要表現為:在患某種慢性疾病後造成長期或間斷性消瘦,比如:慢性肝炎、慢性胃腸疾患、糖尿病等等」
2、 手術型消瘦「主要表現為:在患某種手術後造成長期或間斷性消瘦,比如:胃切除、膽囊切除術、消化系統手術、臟器移植手術等等」
(三)、精神情緒型消瘦
1、 遺傳和內分泌因素
2、 精神因素
3、 飲食因素
四、綜合型消瘦
即屬於病理型消瘦又屬於脾胃虛弱型消瘦的患者兩種因素都具備,同時具備兩種以上症狀的患者統稱為綜合型消瘦。
看看你到底屬於那種類型的,如果是精神因素,可以考慮去看看心理醫生
⑥ 體重沒下降 但是我人看上去瘦了 為什麼
運動使身體內脂肪減少,肌肉增加,故體重並不下降。
運動消耗能量促使體內儲存的脂肪氧化分解,致使脂肪減少。但與此同時,運動過程中要頻繁地收縮肌肉和用力,會刺激肌纖維增粗,肌肉量增加。在體內,肌肉組織的含水量遠高於脂肪組織含水量,所以肌肉比脂肪「重」(嚴格地說,是在同樣體積的前提下)。換言之,肌肉只要「少」增加一些,就會抵消脂肪「多」減少一些造成的體重下降。最終導致運動初期體重下降不明顯。
脂肪的消耗與運動量有直接關系,不論何種運動項目或形式,只要運動量夠大(能量消耗夠多),就可以促使體內脂肪氧化分解。而肌肉的增加卻與運動形式有直接的關系。一般地,越是需要用力的運動(比如舉重、啞鈴、器械等),對肌肉增長的刺激作用越大,因為肌肉的形成遵循「用則生,不用則退」的原則。此外,肌肉的增加在運動初期最為明顯,尤其是以前從不運動,現在剛剛開始運動的人,肌肉增加最為明顯。如果繼續運動,即長期運動,肌肉並不會一直持續增加。因此,解決運動初期體重不下降問題的最佳措施是,樹立信心,繼續運動,直至肌肉增加的重量無法抵消脂肪減少的重量,體重自然會下降。同時,要注意選擇合適的運動形式,避免過度刺激肌肉增加。
當然,必須說明,在任何情況下,肌肉的增加對健康都是有利的。也就是說,脂肪減少,肌肉增加,體重雖然沒有下降,但對健康的益處仍然很大,至少不低於普通減肥(體重下降)。拋開健康不談,脂肪減少,肌肉增加,雖然身體重量沒有下降,但身體的「體積」有所減少,故人看起來會顯得「瘦」一些,更精神一些。
⑦ 為什麼我明明瘦了十幾斤卻身體上沒有明顯效果
減肥要有目標的減肥,比如想減小肚子就多做仰卧起坐,想減腿就多跑跑步什麼的效果就明顯了,一味地餓著減肥減的是體重不是你想要減的部位!望採納
⑧ 一個人沒有減肥,卻突然變瘦,是不是身體哪個部位出問題了
是的,三高一少就是糖尿病的徵兆。三高是:吃的多。喝的多。尿的多。 一少是;體重減輕。
⑨ 沒有節食減肥,但是身體暴瘦是什麼原因
糖尿病唄
⑩ 沒有刻意減肥,最近瘦了好多,怎麼回事
嗯,其實減的抄話,沒什襲么難度的,我就是這樣減下來的,注意下飲食,配合一定的小運動。運動的話,走動走動就行,產品嗎, 給你推薦一個吧,我也用過,減的
效果非常好
,月瘦
21斤
呢,安全無副作用,
不反彈
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希望你也能成功,瘦下來!採納哦~
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