❶ 天杞園特殊膳食減肥傷害身體嗎
只要是營養均衡，要少吃，多運動，主要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動
❷ 天杞園減肥特膳微商代理騙局特殊膳食是真的嗎反彈嗎
我的原則，看是否可以借鑒一下：
1、減肥葯是不能吃的，不管是哪一種減肥葯都有副作用，但是現在的商家都避重就輕，誇大減肥葯的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥葯對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥葯。
2、起床後先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉，因為它含8卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加一個雞蛋。 中餐1碗米飯（1-2兩左右）+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。 晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要預先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纖維質食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過鹹的食物，因為這些是減肥的天敵哦！不要暴飲暴食，飯後半個小時不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少飢餓感，沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝的暢通。
4、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進步。 若你已節食很久，就應注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬別病倒了。
5、每天要適當的做些運動以配合飲食，適度的運動會減低食慾，增加脂肪燃燒的速度。 運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈哦！如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話，可以選擇原地雙腳跳，一般這樣的運動時間在30分鍾左右，但也要因人而異，一定要採取循序漸近的方式，不要太急於求成。記著，跑完後要做一下伸展運動，或是找一個及胸高的地方壓壓腿，方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠，同時還要拍打小腿，這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放鬆，不會成塊狀，而是條狀，看起來會很瘦的哦！完了後再側身，兩手抱在頭上，壓一壓腰。
6、提供一些我經常吃的減肥蔬菜：全麥麵包，玉米，米飯（一定要少，一頓1-2兩）、雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（要脫脂的），蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭，魚、蝦、雞肉（要吃雞胸脯肉）
❸ 天杞園減肥有效果嗎
凡是抄不以運動為基礎的減襲肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
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❹ 天杞園特殊膳食真的能減肥嗎
記者調查】天杞園的危害是什麼？食用產品後常見問題和不良反應
2016年以來，最火爆的瘦身產品莫過於陳游標減肥特膳。隨著天杞園特殊膳食的持續火爆，各種負面消息接踵而來，鋪天蓋地。什麼天杞園美姿特膳騙局，天杞園膳食忽悠，陳游標切胃減肥等等，關於產品的一些具體問題，近日記者對研發團隊和天杞園美姿特膳招商負責人，下是采訪內容：
記者：食用特膳後為什麼會出現拉肚子、腹瀉的情況？
：是因為我們的胃腸道突然改變飲食習慣的一個不適應而導致的，這種情況屬於個案，它不屬於大眾的范圍，是由幾方面的因素造成的，不是產品的問題，那是哪幾個因素呢：
①在沒有正常主食的情況下，水喝太多，身體需要進行排便但沒東西排，所以出現這情況；
②是因為現在的氣候炎熱，很多人都喜歡喝冰的或涼的東西，無論是有沒有吃我們特膳的人，我們都不太建議他喝，尤其是在盛夏期間喝冰凍的，盡可能喝溫水，這才是對胃腸道有好處的；
③就是關於一些蔬菜、水果，當我們沒有吃主食的時候水果的攝入量相對加大了，很多水果裡面都有大量有助於排便功能的東西，也會造成胃腸道的不適應；
記者：食用天杞園特膳後為什麼會便秘？
：當你連續幾天沒有吃主食的時候，你的胃腸道里已經沒有東西可以排了,其實是因為有些朋友他的生活已經是習慣每天早上起床或晚上，就會上洗手間，但這兩三天都沒上了就會覺得自己便秘了，其實這並不是便秘的，這是正常現象。
為什麼他每天都會上洗手間，而我不會呢？
我們要知道我們每個人都是個體來的，身體都會有差異的，吸收功能，排便功能、身體的其它功能結構貌似一樣，但是反應都是不一樣的，所以不是說他排便了，你也一定要排便，這不是個標准化的東西，是根據每個人的體能不一樣、體質也會不一樣所導致的。
記者：食用天杞園特膳後為什麼肚子會不舒服有種火辣辣的感覺？
：那是因為他有胃潰瘍，他的胃部有潰爛點，當然我們產品對他是不會造成傷害的，只是營養干預性的修復，但比方說喝酒、吃辛辣的東西或的一些刺激性的東西會對它有另外一種損傷，建議他到醫院去檢查一下潰爛點在那個位置進行修復。
記者：食用天杞園特膳後為什麼總感覺肚子脹脹的，不舒服？
天杞園：是因為水喝太多或喝太急了太猛了，因為我們產品全都是營養素，，注意：喝水的量和速度就可以了。
❺ 為什麼吃天杞園減肥特膳會感覺到肚子餓
有些人肥胖，或者身體比較壯實的話是有原因的，可能是體質的原因，這種的是最頑版固的，有些人可能是權身體裡面的脂肪失衡，導致的肥胖，有可能會導致一系列的疾病，這個有點嚴重，可能比較著急需要控制，很多人都不了解自身的情況，就去貿然的吃減肥葯，導致身體內的體脂，或者脂肪肝失衡，就會出現吃很少都會胖的因素，因為體脂失衡會導致，就算你吃的很少，也會把你吃的這些食物的營養過度吸收，正常人只會吸收百分之幾，過多的就會自動的排除體外，所以是需要根據每個人的基數來做一個簡單的了解。能把你的基數告訴我嗎？？
❻ 天杞園特膳減肥有沒有副作用
在減肥期間，為了讓自己更好地達到減重減脂目的，而對自己在飲食、運動、生版活習慣方面所權做出的減肥計劃安排。
1、 減肥飲食要符合「三低一無」，即低糖低鹽低脂肪無酒精。三餐安排上：早餐要吃飽並且要保證營養；午餐可以多吃一些新鮮蔬菜和含蛋白質的豆製品與肉類，飲食均衡；晚餐適量少吃一些，吃得清淡一些。（內容來自纖苗堂）
2、 減肥期間，需要配合適量的運動特別是有氧運動，這樣才能更有效地減重。
❼ 天杞園減肥特膳是不是真的，騙局揭秘
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是專需要運動產生卡屬路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
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❽ 親們，有沒有人吃過天杞園減肥膳食，有瘦的嗎
瘦瘦包減肥不錯
❾ 天杞園特膳減肥有效果嗎，有沒有危害副作用
他是膳食纖維，不同於一般減肥產品
他的配方是中科院研究給運動員的，既能滿足身體所需的能量，又不會長期喝不會面黃肌瘦
產生副作用