可樂什麼時候開始瘦身的

『壹』 喝可樂可以減肥嗎 有什麼好處啦

近日，某可樂品牌公司推出了一款可樂，該公司稱此可樂添加了可以減脂的水溶性膳食纖維，能夠抑制人體對脂肪的吸收。因此，很多人把這款可樂稱為「減肥可樂」。那麼，用可樂來減肥是否靠譜呢？

冰箱中的可樂（崔鍾文/人民網）
據《海南日報》報道，所謂的「減肥可樂」中添加的膳食纖維是一種名為Fibersol-2的來自玉米澱粉的水溶性膳食纖維，此纖維50%不會被人體消化吸收，所以被稱為難消化性麥芽糊精，也被叫做抗性糊精。
抗性糊精早在1990年就已獲得美國GRAS認證。據《科技日報》報道，該物質在1992年、1994年、1998年還先後獲得日本特定保健用食品制度關於調整腸道、延緩餐後血糖上升、延緩餐後甘油三酯上升等3項功效的認證，並在2012年被我國衛生部批准為普通食品，中文名為善倍素。
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院消化科副主任醫師孫菁在接受《南京日報》采訪時表示，從「減肥可樂」的配料表中可以看出，所謂的水溶性膳食纖維就是指每瓶「減肥可樂」中所含的5克抗性糊精。抗性糊精由澱粉加工而成，是一種低熱量的葡聚糖，近年來正廣泛運用於食品加工行業中。但是「減肥可樂」官網上並沒有任何文字表明該款飲料可以減肥，只是強調其可以抑制身體對脂肪的吸收。
中山大學附屬第六醫院中醫科醫師邱超平在接受《南京日報》采訪時表示，「減肥可樂」中所含的5克膳食纖維遠不足以改變可樂的本質，膳食纖維號稱人體第七大營養素，很多減肥代餐或飲品等都會添加此類物質，但從減肥的角度來說，5克膳食纖維只能起到對人體的補充作用，「用它來減肥基本上是不可能的」。（張茜）
本文由中國中醫科學院副研究員代金剛進行科學性把關。
代金剛：中國中醫科學院副研究員、中國中醫科學院博士、國家級社會體育指導員，擅長中醫內科、針灸科疾病的診療，研究領域包括健康養生、康復鍛煉、中醫內科疾病、針灸、推拿、中葯和傳統鍛煉等。

『貳』 喝可樂可以減肥嗎，為什麼

喝可樂不但不會讓您發胖，還可以讓您保持一個更好的身材，因為可內樂中含有的有身體所需的容熱量，比如您在運動之後喝一些可樂可以很好的補充自己的能量，而在很多時候，汽水還會產生一定的促進人體新陳代謝的作用，還可以改善您的身體吸收功能，甚至在無形中還可以達到一定的減肥效果。

『叄』 喝可樂可以減肥嗎 詳細

喝可來樂可以減肥嗎 自從去年開源始流行一句話是三月四月不減肥，五月六月徒傷悲。尤其是對於很多的女性 的今天就讓小編來告訴大家幾個可以對肥胖說拜拜的妙招的吧，讓所有的胖妹紙對肥胖說拜拜。 喝可樂，促進胃腸蠕動 基本上連三歲的小孩子都知道可樂中的主要的成分是碳酸，在我們喝了之後，我們會感 覺到經常的會打嗝，其實這個時候是因為碳酸類的東西到了你的胃裡，在那裡他開始促進你 的胃腸蠕動，然後把一些熱量帶出了。而且那部分在胃裡的二氧化碳還會促進胃腸的蠕動， 讓我們遲到肚子里的東西迅速的消化掉了。現在你知道了為何在吃肯德基額那些高熱量的東 西的時候，經常都需要配上一杯可樂了吧，其實就是為了能夠更好地促進我們的我們的胃腸 的蠕動，從而讓我們即便是吃了高熱量的東西也不會變胖。 減掉肉肉——運動是關鍵 致多餘的仁亮出現，最終導致人長胖。所以我們要性變瘦根本的原因就是消耗脂肪。不管我 須的。運動是消耗熱量的最有效的方式和方法。

『肆』 喝可樂真的可以減肥嗎

病情分析:沒有證據說明和可樂減肥，並且可樂里含有很多碳水化合物，能增胖的意見建議:建議你少喝含有很多碳水化合物的飲料，對身體比較有好處

『伍』 喝可樂能減肥嗎

喝可樂長肉肉的, 喝一瓶可樂等於吃2碗白飯, 熱量很大的

『陸』 喝可樂怎麼減肥

可樂里加咖啡，飯錢喝
可以減少飯量。達到減肥目的

『柒』 能減肥的可樂真的會越喝越瘦嗎

最近，日本可口可樂公司推出了一款號稱「能減肥的可樂」，刷爆了朋友圈。這款內可樂是日本可容口可樂公司花了6年時間研製而成的，除了保持可樂的口味和0卡路里以外，一瓶470ml的可樂里添加了5g的膳食纖維。換句話說，「減肥可樂」=零度+膳食纖維。至於能不能減肥，如果它有效，那麼就主要靠這5g膳食纖維了。

可樂里添加的可溶性膳食纖維能不能減肥，很大程度上取決於跟可樂一起吃了些什麼。有研究顯示，膳食中脂肪含量較高的時候，可溶性膳食纖維有可能會增加能量的攝入，原因不明。還有有研究顯示，膳食纖維的健康效果來自富含膳食纖維的食物的綜合效果，人工添加的並不一定能達到相同的效果。

『捌』 喝可樂可以減肥嗎

您好，只喝可復樂是不可以制減肥的，反而會增肥，但是我建議你可以試試可樂咖啡減肥法，材料：可樂一罐，無糖咖啡兩勺。做法：將咖啡加入可樂搖勻即可飲用。瘦身喝法：每餐前喝一罐，或者餓時當開水飲用。效果：一天瘦一斤，絕對沒問題。如果覺得咖啡太貴，可以選擇純可可粉，效果不打折！能堅持下去的話2個月瘦12斤，4個月瘦了20斤應該是沒有問題的。