飯後多久喝茶減肥

⑴ 飯後喝綠茶有減肥的效果嗎

有的；
在所有品種的茶里，綠茶的保健功效是最好的。
指導意見：
喝綠茶能回減肥嗎，無需置疑答，綠茶除了具有很好保健功效外，還是十分受歡迎的減肥飲料。每天喝綠茶，可以達到消脂減肥、排毒美容的功效。

⑵ 吃完飯後馬上喝茶能減肥嗎

那吃完飯後馬上喝茶不可能減肥啊！

要減肥的話，你吃飯完了等30分鍾或一小時可以喝茶幫你減下！

⑶ 飯後喝茶能減肥嗎

您好，飯後喝茶容易脹肚子，最好隔斷時間再喝

⑷ 什麼時候喝綠茶最減肥

飯後1小時抄是喝綠茶減肥的最佳時間。襲

人們常說飯前喝茶減肥好，是因為飯前喝茶可抑制食慾，但是，其實因茶葉中含大量的鞣酸，會對胃黏膜有較大的刺激，引起胃功能失常，導致消化不良，還會刺激腸道黏膜，從而阻礙腸道對營養物質的吸收。此外，茶葉中的茶鹼會抑制小腸吸收鐵。所以，總的來說，飯前喝茶綜合來看，對減肥其實是不利的。

而飯後1小時喝杯綠茶，則可很好的刮掉油脂，促進消化，防止脂肪堆積等。

(4)飯後多久喝茶減肥擴展閱讀：

綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國人是：健康之液，靈魂之飲。在我國被譽為「國飲」。

現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等葯理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的葯理功效。茶葉具有葯理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。

⑸ 飯後喝茶能減肥嗎

飯後喝茶可以減肥，因為茶葉他有去脂的做去脂肪的作用，所以發紅喝茶是的，可以減肥的

⑹ 每天中午飯後1小時喝綠茶可以減肥嗎

你好！
我不知道該什麼時間喝~
我是吃完飯後，馬上就喝~綠茶+苦丁茶，對身體沒有害~不會影響發育~
希望對你有所幫助，望採納。

⑺ 先吃飯後喝茶能減肥嗎

題主我個人可是覺得吧，吃飯是可以在前的，但是吧，喝茶是必須在吃飯後的半個小專時才可以屬來喝的哦，這樣的話，對食物的消化是比較的好的。但是吧，題主你要子啊飯前喝茶的話，那當然也是可以的，但是要有時間點的哦，那麼這個茶當然是細體茶了哦，減肉肉的話可得是這個了！