怎麼樣瘦身抽脂

❶ 吸脂減肥瘦身好嗎，如何健康減肥的方法

作為整形外科醫生，我們並不贊同求美者通過吸脂手術來減肥，因為吸脂手術內的目的是在於容塑形，而不是減輕體重。脂肪是一種體積大、質量輕的細胞，而且吸脂手術吸取出來的不僅僅是脂肪，還有術前注入、用於潤滑分離脂肪細胞的腫脹液，所以哪怕術中吸出的量較大，其實對患者體重的影響並不大。
一些「想瘦」迫切的求美者以為吸得越多瘦得越快、效果更好，往往就會要求醫生為他/她們多吸、最好一次性全身大量吸，「反正花了錢，我就要多吸」，吸少了還要去「曝光你們」！相信做吸脂的同行業沒少遇到這類求美者，因為很少求美者能明白吸脂並不像擰水龍頭那樣嘩啦啦地輕松。
目前國內對吸脂量的數目沒有明確的標准，但是單次抽脂不可過量已經是整形醫生的共識。現在單次吸脂量一般控制在3000毫升內，體重較重者酌情放寬到4000毫升，而5000毫升則已是安全的極限、醫生的紅線，醫生要最大限度保證求美者安全。如果一次吸脂手術術後未能達到理想的效果，可以等待完全恢復後再次進行吸脂手術，予以進一步的吸脂。

❷ 吸脂減肥如何降低風險

當減肥變得困惑，很多人會尋求醫療上的幫助。吸脂減肥就是我們熟悉的方法之一。專家提示，對於局部脂肪堆積不是全身性肥胖的人，吸脂應該是首選的，吸完後局部脂肪沉積就沒那麼厚了，然後開始變薄，相對來說，這個能瘦一點，也不能從根源上解決這個肥胖問題。好多是脂肪沉積，它不但是皮下脂肪問題，而腸管里的脂肪，也都很肥厚，所以只能說一定程度上改善一下肥胖的症狀，不能從根源上解決問題。大多數情況下吸脂減脂是安全的，但仍有部分患者存在術後風險:如術後的出血、手術感染、脂肪栓塞等等。

肥胖很可怕，甚至會威脅到你的生命，但肥胖並非不可戰勝。只要你動起來，在每天的日常中做一點小小的、正向的改變，就能擺脫肥胖，擁抱健康！親愛的，你應該明白：當你有一身好身材，小腹平坦，核心力量充足，肌肉適度，渾身散發著健康氣息的時候，你，穿什麼都好看！你，無論從哪個角度拍照、都會發光！所以，管住自己的嘴、便是在成就最好的你，一個我為你感到無比驕傲的你。

❸ 抽脂好，還是減肥好

抽脂這種東西想想就是飲鴆止渴，絕對不是長久之計，至於運動有一定效果，但是不科學的運動會對身體造成傷害，所以我的建議是通過節食+鍛煉的方式減肥，反彈率會下降，通過良好的習慣，讓自己在減肥的時候降下來，大多數人認為控制飲食是節食還是禁食，其實這是最大的錯誤。我們以前的肥胖，不是因為我們吃得多胖，而是因為我們胖，可以吃得多。

不要拼意志力，不要使用！如果人的意志力是有用的，那麼世界上就不會有這么多胖人了！控制飲食：雖然減肥期間的飲食熱量低於正常飲食，但不能太低，必須綜合營養。每天吃1到2噸是遠遠不夠的。正確的減肥飲食應該是「麻雀雖小五臟俱全」。我們必須控制的是，食物結構和三頓飯的比例是可以的，而不是節食。通過調整飲食結構，保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水的均衡攝入，科學合理地食用。

以上就是我的建議希望能幫助你。

❹ 吸脂做的怎麼樣求解

抽脂抄，它可以除去人體一些部位過度堆積的脂肪細胞，再現人體的形體美。
不過這樣技術很考驗醫生的經驗，所以建議要去正規規機構，這樣會有保障一些。← 比如德陽德美，現在在天山南路二段49號，我感覺還是比較可以的......

❺ 抽脂減肥效果怎麼樣

抽脂減肥在美容外科是非常常規的美容外科手術，其效果顯而易見。但通常情況下，首先要查看身體肥胖部位是什麼原因引起，然後整形外科醫生會通過這些現象，給予合理的建議。如果是因為飲食不合理，可以調整飲食結構，以達到比較滿意的效果；如果是因為長期不鍛煉，則建議加強鍛煉或者局部的鍛煉，以達到想要的結果；如果通過鍛煉和飲食不能夠解決，再通過吸脂的方法進行局部的抽吸，最後達到所想要的滿意效果。

抽脂減肥的效果是比較好的，能夠起到比較好的減肥瘦身的作用，是美容整形機構比較常用的減肥瘦身的方法，手術的技術也比較成熟，做抽脂減肥瘦身建議選擇當地正規的美容整形醫院，這樣手術後的效果也會有一定的保障，而且能夠避免手術過程中產生不必要的創傷，可以減輕術後的副作用。做抽脂減肥會存在一定的反彈概率，術後要注意嚴格的控制飲食，身體恢復之後需要適當的運動鍛煉，這樣能夠有效的降低反彈的風險，如果術後出現了反彈，對術後的效果會有很大的影響。

減肥應該有很多的方法，包括我們平時最多見的運動和節食；當然也包括手術、運動和節食，都可以產生一個減肥的效果。因為運動和節食以後會讓脂肪細胞體積變小，然後讓人瘦下來。而吸脂減肥是可以讓脂肪細胞的數量減少，我們都知道在我們每個人身上都有一定的脂肪數量，通過運動和節食，脂肪細胞的數量不會減少，它只是體積減小。體積減小了以後，如果要是不注意，就很容易出現反彈，脂肪細胞又變大了，那就變胖了。如果通過手術那就可以讓脂肪的數量減少，就不是特別容易產生反彈，而且吸脂減肥是可以能夠達到快速和立竿見影的效果，很快就能達到減肥的目的。

❻ 怎樣減肥抽脂

首先你一定要合理控制自己的飲食，要做到不吃油膩的食物，而且要多吃新鮮的蔬菜，早上也要做運動

❼ 做抽脂減肥後要如何護理

吸脂減肥就是通過來手自術的方法，把脂肪抽出體外，達到減肥的目的。吸脂減肥首先得看適應症，比方說，身體健康、各臟器沒有疾病、各項檢查都正常的話就可以做吸脂減肥。

吸脂減肥麻醉包括腫脹麻醉、局醉、全麻、硬膜外麻醉，這個麻醉的選擇是對手術的安全性要有一個保障作用，吸脂減肥也是最確切的減肥方法，只要適應症選擇對，手術是沒有問題的。丹東富雅華醫

❽ 怎麼樣減肥就好減肥葯抽脂運動

根據這些年我摸索的道路上總結多個減肥方法，跑步:每天或早或晚跑半小回時，跑了小半年效果不是太佳答，放棄。仰卧起坐：每天睡前50個，後來腰疼，堅持一個月不幹了。說說跳操吧：有一年放暑假我報了一個跳操班，每天下午跳一個小時，跳到大汗淋漓的，真舒服，兩個月後瘦了，後來一開學光吃喝睡了，又反彈了，真郁悶。後來不知道誰給我說的水果減肥方法，就是前四天吃黃瓜，蘋果喝水，後四天還是蘋果、黃瓜喝點脫脂牛奶，我8天瘦了9斤，效果真的是不錯的，可是後來實在頂不住了就吃飯了，結果又反彈了，我覺得以前所有的苦都是白受了。再後來吃減肥葯，亂七八糟的減肥葯吃了一堆都沒有效果，拉肚子，吃不下飯，折騰死我了，還是放棄了。在外地上學的拜把子姐妹專門給我打電話給我推薦為歐美瘦身膠囊，我說我絕望了，她竟然說絕望在眼前，希望在轉角。她親眼見有效果才讓我吃了，鑒於我姐妹的好意，我就相信了，誰知道，死馬成了活馬了，我真的瘦了耶！我從135斤瘦到了98斤，哈哈，美哉美哉，姐妹說：她和為歐美瘦身膠囊是我人生道路上的那顆璀璨的指明燈。我的減肥經歷希望對你有幫助，我覺得最重要的就是堅持，選擇自己喜歡的堅持下去肯定會成功的。

❾ 減肥抽脂怎麼抽

脂肪在人體中是一部分比較特殊的組織，它分布於皮下各個部位及腔內臟器旁。在13-14歲性發育成熟後，脂肪細胞的數目也就不再繁殖增加了，以後的胖瘦都是因為脂肪細胞體積的增大或縮小所致。由於不同的部位脂肪細胞增大率不同，往往導致一個人各個部位肥胖的程度不同。皮下脂肪通常分為三層：皮下固有脂肪層、淺層脂肪層、深層脂肪層。有的部位只有前兩層，而沒有深層脂肪，如小腿部。當人發胖時主要是淺層脂肪細胞的體積在增大，和其他層面的脂肪細胞體積可以相差很多倍。 抽脂減肥是利用負壓將多餘的脂肪抽吸出來，關鍵的手術器械很像一根放大了的針，將針在皮膚上扎一個綠豆粒大小的「眼」，均勻地將皮下脂肪的第二、三層中絕大部分的脂肪抽吸出來，手術時運用腫脹灌注技術，使抽吸的脂肪既要有一定的量，又不對身體造成其他的負面影響。術後精細地縫合豆粒樣的「針眼」，幾乎完全看不出手術的痕跡，手術部位的皮膚柔軟、平整、無疤痕，手術效果令人滿意。 自從1977年法國醫師易路斯發明抽脂減肥術以來，這種手術一直在發展。抽脂術之所以能流行，是因為它的有效性及有選擇性。有效性是指抽脂術可以直接取出體內多餘的脂肪細胞，而不會再有復發或反彈。以往的減肥方法只是將包括脂肪、肌肉在內的組織脫水，而減輕體重，一旦組織重新得到水分後，一切就恢復了原樣。如同拍皮球一樣，用力越大，球就反彈得越高，脫水的量大，組織對水的需要量也就增大，所以有時會造成越減越胖的怪現象。抽脂術的有選擇性是指在你認為脂肪過多的部位進行抽吸，而不會影響其他部位的形態。有時減肥方法是不分部位的，為了減少腰腹部和臀部的脂肪堆積，卻把並不豐滿的乳房也減得鬆弛下垂了，從而達不到美化體形的目的。抽脂術則可以揚長避短，在乳房外觀沒有變化的情況下，使腰腹部變細了，臀部變小了，也就顯示出乳房的高度來了。 80年代末期，日本醫師周哲男用大劑量顆粒脂肪注入臨床獲得成功，使得抽脂減肥術發生了質的變化。他將抽吸出來的脂肪經過處理，再注入到所需要的部位中去，使得單純的抽脂減肥變成為利用脂肪來達到徹底改變體形的目的，真正稱得上是人體雕塑工程。現在這項技術只有少數醫師能掌握，但其發展前途是非常廣闊的。

❿ 腰腹部吸脂減肥怎麼樣

想要腰腹部有效徹底的減肥方法就是通過吸脂來解決腰腹部吸脂手術是專一種通過體表小口（針眼屬）採用局部麻醉吸除多餘的皮下脂肪的體表外科手術在腰腹部吸脂手術前給予一定的鎮靜劑，術中用長效止痛葯腰腹部吸脂術後鎮痛效果可以維持24～72小時，腰腹部的吸脂手術是局部減肥手術對全身情況干擾少但雅靚專家告誡大家腰腹部吸脂減肥手術是一項微創傷性手術為避免創傷腰腹部吸脂術後並發症的的出現，大家一定要選擇正規權威的醫療機構進行才是。