A. 這幾天減肥,突然後腰兩側特別疼怎麼回事
過度勞動
休息幾天
望採納
B. 吃了減肥葯後腰那邊很難受，會不會是腎臟出了問題.
吃減肥葯就是失眠的，我吃的時候也是這樣，減肥葯里好像有讓你興奮的東版西在裡面，而且確實對權身體不好的，不光是腎，對心臟還有婦科什麼的都不好，就算它再怎麼說是無副作用的，那都是瞎扯，停葯了就能恢復正常睡眠了，放心吧
C. 減肥中，後腰酸痛是什麼原因引起的
腰酸疼: 黑豆50克, 豬腰子4個, 小茴香一錢 ,食鹽少許, 煮服吃, 日1劑，7劑痊癒.
D. 後腰的兩塊肉怎麼減肥
我的經驗：我去年一個暑假下來從150斤減到120。
減肥總結4個字：避免湯、糖、躺、燙，即少喝高營養高湯、少吃甜食、別動不動就躺著、吃東西不要太燙。
原因有2個
第一，不安全，每種快速減肥的方法都是以破壞你身體的某些功能為前提，而且不宜長期堅持，幫助你減肥的，這些方法往往是某種單純的營養物質在做怪，讓你的身體得不到更多的營養，單一的營養會使身體缺乏營養而導致頭暈等症狀．
第二、這些所謂的快速減肥法，都強調3天、5天、一個星期，不宜時間長，但是，由於短期的減肥，根本無法讓身體處與習慣狀態，在恢復飲食後，就會反彈，其結果就是越減越肥。
我所提成的減肥方法，是經過了3個多月的快速減肥法後，結合一些實際經驗以及網路中的資料和朋友的幫助，而做的一些計劃，而我深信，這個方法會讓你在吃飽的同時，達到減肥的作用。
1、減肥前先用本子記錄自己的體重、三圍、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸
2、運動是減肥不可缺少的部分，所以，如果單純的靠減少吃的量，減的速度也是很慢的，在計劃中，要將運動也算在裡面。
3、苦瓜可以減少人每天攝取脂肪量的25％，減肥期間吃苦是必要的。
4、牛肉、魚肉和鴨肉含有豐富的鐵和蛋白質，不要以為減肥期間不能吃肉，肉是必須吃的。
5、每天早上起來喝一杯請水，起到排毒的作用，
6、每天晚上睡覺前都用購買的蒸麗康汗蒸箱汗蒸半個小時，一整個晚上都能感覺到脂肪在燃燒。
7、吃飯前，先喝水，吃飯的時候先喝湯、然後吃菜、吃飯 最後吃肉 每口飯在嘴裡咀嚼30次，
8、懂得計算卡路里，人每天需要攝取的卡路里在2000左右，700卡＝1斤脂肪
9、體重不要天天稱，那樣會有挫折感，一個禮拜或者半個月稱一次，是最好的。
10、水果在減肥期間盡量少吃，實在想吃，可以用黃瓜和胡蘿卜代替，
11、適當獎勵自己，在幾天達到自己要求的情況下，可以做適當的獎勵給自己，一塊巧克力，或者其他的，但是不能多吃哦～～
12、吃暴了沒關系，多吃1口並不會多長一斤肉，但是吃了這一口後，卻覺得今天失敗了，所以就乾脆吃完了，那麼這是必定要胖的哦～～
13、吃一定要清淡
14、水一定要多喝，水是沒有熱量的，多喝水，在你餓的時候先喝水，等20分鍾後，如果你還餓，那麼在吃東西
15、減肥是一個艱巨而痛苦的過程，如果覺得自己做不到，或者依以前的口味來的話，那麼你是減不了肥的。
有用就請採納哦。祝你早日減肥成功！