1. 我想減肥，怎麼減大腿呢
1吃完飯去散步很重要有其是晚飯後.散步時盡量要踏大步子.2睡覺前可以壓壓雙腿,並捶捶.3刷牙時或有空時,可以掂腳尖.
我覺的很有效,記得要堅持.
2. 大腿怎麼減肥
臉嘛,我不大清楚,不過大腿減肥的方法,比較有效的就是用塑料薄膜綁住大腿(稍微緊一點)再每天堅持轉呼啦圈,直到流很多汗為止,效果不錯哦~~!!
這種方法可行嗎？
我的腿很粗，我想用快步走減肥，可是我怕減不下來反而肌肉變多了。而且我的大腿有點像半肌肉半脂肪型的，小學放假暴飲暴食撐大的。手臂也有點粗，
我想問快部走能減大腿嗎，會不會脂肪減不掉，反而變肌肉了~~每天跳500下繩子快步走
2個小時多9會瘦大腿啊
3. 如何減肥只減大腿
吃魔芋粉減肥就是個最好的方法，健康,科學.快速不反彈。到我的13811238399wyf的網路空間去看看。內120元一月瘦容10一25斤成就你苗條的身軀.
保證你一定能成功.
吃魔芋粉安全減肥，不過，身體減掉體重太快了，心臟承受不了。現在減肥不用餓肚子.
魔芋粉在體內純物理作用,可以膨脹80倍.你想吃也吃不進了,有吃飽了的感覺.便宜,不是葯.
1.沒有瘦不下來的肉肉.任何人都可以把自己塑造的骨頭撐著皮,皮包著骨頭.
2.葯物減肥,一般不可取.副作用太大,得不償失.
3.選用我國唯一出口的減肥產品魔芋粉,天然食品,順便還防癌,治療糖尿病，不貴.郵寄也方便.大概一個半月就很苗條了.
保證變成小蠻腰，花不動錢.
4.這種減肥方法還比較人性化,大魚大肉美味盡管吃.隨意吃.不是減肥葯.
5.網上普遍反映效果很好,就是有股怪味,很多人吃不慣,這種情況也應該考慮.不過，調和濃縮果汁吃就好了
6,簡單方便不耽誤你任何的工作008nny/;p'