❶ 睡美人瘦身貼什麼價格
千萬不要相信任何減來肥產品,都是騙人自的。只有科學健康減肥,早睡早起,吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物,不喝飲料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小時,晚飯早吃少吃,做到經常鍛煉,持之以恆,1個月後就會有明顯的效果。
❷ 睡美人瘦身貼,減肥會反彈嗎
減肥建議還是飲食+運動更健康
首先要注意飲食!不要吃那些高熱量,高能量的食物,比如炸版雞,權薯條等等!多吃蔬菜,蛋白質食物!
然後要有一定的運動鍛煉規劃,比如早上要進行3~5公里的跑步運動!下午要進行一些跳躍運動!晚上晚飯30分鍾後進行30分鍾的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
堅持你才能見到彩虹!
祝早日減肥成功!
對於如何正確減肥
希望這個回答能幫到你!