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什麼中草葯可以減肥

發布時間:2021-01-16 14:13:54

① 能減肥的的中草葯有哪些

很多減肥葯里都含有番瀉葉,決明子的成分,我上學時常用瀉葉泡水喝,然後就猛拉肚子,短時間減肥效果很好,可是會反彈。一般能減肥的葯都有腹瀉作用,常吃可不好,還是多運動吧

② 什麼中草葯有助於消脂減肥

中草葯中的許多葯物,雖然沒有直接涉及到減肥問題,但文獻記載了「令人瘦」和「消人脂肉」觀點,從減肥的現實角度來說,的確有一定的積極意義。
現僅舉幾種讓你瘦得健康美麗的中草葯加以介紹:
海帶:性味咸寒,歸入肝、胃、腎經,有軟堅散結、消痰利水作用。1.5千克海帶就能達到理想的減肥效果,況且如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不足,使身體的基礎代謝率降低,嚴重的缺碘,可造成低水平的能量輸出從而誘發肥胖,海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的作用。
赤小豆:性味甘酸而平,入脾、心、小腸經,具有較好的利尿消腫、解毒作用。陶弘景說:性逐津液,久食令人枯燥。《食療本草》也雲:「久食瘦人。」應用赤小豆進行減肥,對伴有水腫的肥胖症效果尤好。
荷葉:性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑葯物。《本草綱目》引載《證治要訣》雲:「荷葉服之,令人瘦劣。」有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月,體重明顯降低。
冬瓜:味甘淡而性微寒,有利尿消痰、清熱解毒的功效,有較好的減肥作用。《食療本草》說:「煮食之,能煉五臟精細,欲得肥者,勿食之,為下氣。欲瘦小輕健者,食之甚健人。」還說:「患冷人勿食之,令人益瘦。」由於肥胖人多有內熱,冬瓜的下氣、清熱,有助於減肥,可以長期大量服用。
茶葉:是世界性的三大飲料之一,有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿的作用。唐代本草學家陳藏器說:「(茶葉)苦寒,久食令人瘦,去人脂……」現代研究證明,茶葉可以降低血清膽固的濃度和膽固醇與磷脂的比值,能防治高血脂症。茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經的作用,使睡眠減少消耗增加。咖啡因和茶鹼還有利尿和興奮代謝的作用。可見其減肥作用是多種功能綜合作用的結果。我國的普洱茶、烏龍茶減肥效果最佳,素有減肥茶之美稱。
能夠減肥的中葯有很多,涉及面也廣,包括動物、植物、礦物。除上述所及之外,還有雞內金、澤瀉、牽牛子、大黃、棗葉、楮葉、雞腸草、野雞肉、鯉魚、防風、薏茁仁、綠豆、魔芋、山葯、防己、茯苓、芒硝等,還有待進一步地開發研究,不可盲目使用。

③ 減肥的中草葯有那些

番瀉葉、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黃連大黃各10克。
製法:
以上諸葯共煎煮,提取物烘乾研為極細粉,加入適當滲透劑,製成8×8厘米大的葯蕊,裝入彩色綢緞製成的肚兜內,緊貼於肚臍處。每15—20日更換葯蕊,每
3—5個葯蕊為1個療程,一般2—3個療程,可使體重減為正常。
方解:
婦女過食油膩厚味、好逸惡勞、脾陽過亢、胃腸火盛、消谷善飢、脂肪日
積月累而發胖。本方用番瀉葉清熱瀉下。善治胃腸積火、脘腹脹滿;元明粉瀉熱異常;黃連、大黃清熱
燥濕、破積祛滯,兼有逐瘀通經之功效。全方合用能消脹導滯、瀉火化瘀,郁脹得解則肥胖自肖。
老年減肥中葯配方:
淫羊藿50克,麻黃、磁石各10克(後入),藿香葉、二丑各30克,肉桂、艾葉硫黃各15克(後
入)。
製法:
除磁石粉、硫磺外,將其餘葯煎煮提取、烘乾研粉,再將磁石、硫磺加入研成極細粉,裝入薄布內,製成8×8厘米的葯蕊,外用彩色綢緞製成肚兜,緊貼肚臍處。
此葯蕊15—30日更換1次,3個葯蕊為1個療程,一般1—3個療程可使體重正常。
我個人覺得減肥還是得堅持運動,那樣才是更有效更健康的減肥方法。

④ 有什麼中草葯可以減肥的

病情分析: 你好如果你要減肥的話最好的辦法就是積極參加體育鍛煉和需要注意控制一下飲食即可

⑤ 喝什麼中草葯減肥

普通減肥最好是長期每天喝一些六堡茶、普洱茶等鹼性茶葉,但是晚上不能喝太多,以免影響睡眠。

⑥ 具有減肥功效的中草葯都有哪些

1
1、海帶減肥茶
原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20粒。
制用法:將上述原料洗凈後與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鍾即成。可飲湯汁,食原料。
功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效

2、六月雪美顏減肥茶
原料:六月雪、烏梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鍾即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性經常飲用此茶,可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

3、雙花減肥茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛,也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。

4、健脾減肥茶
原料:桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,用小火煎煮20分鍾即成。
功效:此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。
5
5、山楂荷葉消脂茶
原料:山楂15克,荷葉12克。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,滾煮5分鍾即成。
功效:此茶可降低血脂,防治高血壓和肥胖症
6
6、何女減肥茶
原料:荷葉15克,女貞子5克,何首烏10克。
制用法:將上述原料用500毫升的沸水沖泡後,即可飲用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效
7
7、減肥茶
原料:連皮冬瓜一小塊,羅漢果半顆。
制用法:將冬瓜洗凈去籽後,與500毫升沸水一起放入鍋中,燉煮至冬瓜軟爛時,放入羅漢果,再燉煮兩分鍾即成。
功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效
8、玉米須減肥茶
原料:玉米須50克。
制用法:將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中,用小火煮20分鍾即成。
功效:此茶具有去水腫、降血壓、利尿、減肥的功效,也可用於防治慢性腎炎。
9、美顏清嗓減肥茶
原料:芹菜三根,胖大海30顆。
制用法:將芹菜洗凈,切成段。將芹菜段、胖大海與500毫升沸水一起放入鍋中,煎煮2分鍾即成。
功效:此茶具有解燥、潤嗓、消腫的功效,可用於防治高血壓、神經衰弱、血管硬化等病症

⑦ 哪些中葯可以減肥

生活飲食要注意

1、剋制食慾,每餐只攝取您以往常量的百分之七十。回一個星期之後,您答的胃就會自然而然地縮小,而食慾也自然而然地下降。大多數肥胖患者都有很好的胃口,這樣的話則可以通過葯物治療來降低食慾。

2、少吃多餐就是把一日三餐這個日常飲食習慣細分成更多的餐數。當您感覺飢餓的時候,吃得越慢越好。這樣就能減少多餘脂肪的堆積。
3、水果減肥 是指除了水果以外,什麽東西都不吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麽水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子等。這樣更有助於成功減肥。身邊的人的支持與鼓勵是讓你堅持下去的動力,而他們也能更好地監督你,防止你陷入不健康的減肥誤區中。
8、養成健康的習慣
減肥不是節食,而是要長期堅持健康的飲食習慣和有規律的運動。這是關於一種生活方式的改變,需要一定的時間來實現。不要因為短期的失敗而放棄,減肥是需要時間的,只要你把健康減肥當成一種習慣,那麼,減肥就不再是難題了。杠T.
當最絕望的時候來臨,你還是有選擇的機會

⑧ 哪些中草葯適合減肥

愛美的MM中,有很多人都知道利用中草葯減肥,但這些天然的植物並不像想像中那般簡單,對症下葯才是最重要的。如決明子、荷葉等葯物,雖都有減肥功效,但具體到不同原因的肥胖、不同體質的瘦身男女,就另當別論了。金銀花:減肥原理:金銀花性甘寒,善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對於脾胃虛弱的人就不適合了。適合人群:一般來說,金銀花的適用范圍相當廣,但是只有一類人不適合。她們吃得不多,但脂肪不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖,如果你是這樣的狀況,那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的,所以金銀花就很有可能加劇這種不協調,加重肥胖,讓你在減肥的路上背道而馳。柴胡:減肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝腎二經,具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。適合人群:你的脾氣好嗎?若你是個暴脾氣的胖MM,那就泡些柴胡來喝吧,由於肝臟是調節脂肪代謝的重要器官,情緒不穩會影響肝的運作失衡,造成肥胖。現在的女人們壓力大,情緒不穩定,飢一頓飽一頓,時常暴飲暴食,體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶,肚子脹,情緒起伏不定,經期乳房脹痛,煩躁等肥胖並發症。

⑨ 有什麼中草葯能減肥50斤

沒有什麼減肥葯可以吃了減肥,而是葯三分毒,減葯就更是傷肝傷腎、傷身版體,還有造成內分權泌失調和內分泌紊亂,決定要想減肥必要管住嘴邁開腿,還要有堅定的信心和毅力才能達到減肥瘦身的目的,平時注意吃飯七成飽,少吃高脂肪高熱量食物,少鹽、少油、少糖。多吃蔬菜水果,多去戶外運動,尤其是晚餐要注意少吃點,飯後多走動,只要一天營夠了少吃點是對身體是有好處的,堅持下去一定能減肥瘦身成功的,加油

⑩ 什麼中草葯可以減肥

最好是自己鍛煉,多做運動,而不是靠吃什麼減肥,那都是假的,

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