A. 怎樣全身減肥
減肥:干荷葉*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉。所用葯物凡帶有*記號的一般可到中葯店買，葯店都有。（僅作參考，請遵醫囑）。
B. 怎麼全身減肥最快方法
全身減肥的最快方法有兩種：
一：跑步
跑步是一種全身的運動能鍛煉的身體部位很多，跑步對於減肥的好處：
養成易於燃脂的好體質
人容易原因就在於平日運動不足，肌力下降，與其此消彼長的脂肪，更是肆無忌憚地積聚起來。
一般而言，跑步是一項有氧運動（跑步速度會影響心率，但一般而言認為跑步的心率應控制在有氧心率區間內），通過跑步，我們能提高肌力，令肌肉量適當地恢復正常的水平，同時提到體內的基礎代謝，加速脂肪的燃燒，養成易瘦體質。
讓身材更緊致年輕
跑步不但能燃燒脂肪，如果姿勢正確，還能美體塑形，特別是能讓下垂的臀部變得圓翹，跑步時擺臂又能鍛煉胸廓周圍的肌肉，就算瘦也能變得前凸後翹。
另外，養成跑步的習慣，可提高體內荷爾蒙分泌，讓你的肌膚伸直體態變得更年輕更緊致。
提高瘦身動力
一般跑步都是晨跑或者夜跑，在戶外跑步能有助於心情的舒暢，放鬆心情，對於生活的疲勞的一個釋放，讓你愛上這項運動，從而加深減肥的興趣。
二：跳繩（註：過度肥胖者不宜跳繩；跳繩時間不宜過長）
跳繩能帶動全身的運動，相對於跑步來說，跳繩所運動的量更大，跳繩的好處：
簡單易行。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動 ，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身舞20分鍾相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。
鍛煉多種臟器。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。英國健身專家瑪姆強調說，跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。他的研究證實，跳繩可以預防諸如糖尿病、關節炎、肥胖症、骨質疏鬆、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠症、抑鬱症、更年期綜合症等多種疾病，對哺乳期和絕經期婦女來說，跳繩還兼有放鬆情緒的積極作用,因而也有利於女性的心理健康。
C. 全身減肥怎麼快
其實減肥方法是復因人而異的,每個制人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考
。我和我的朋友都用至尊強效瘦買二送一（瘦身
鞏固）,一個月下來我減了十六斤,她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話,就去試試，祝你減肥成功！我是從網址:
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D. 全身胖的人怎麼減肥
全身胖的人怎麼減來肥自
1、不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病
2、每天保證八小時的睡眠。
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。
4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡覺！
至於運動呢：
1選擇跑步，勻稱身形。
2選擇瑜伽，提高氣質顯型！
3建議游泳，消耗脂肪最快。
至於減肥葯，想吃的話一定要是沒有副作用效果還可以的,我知道「
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這個網站
的減肥方法
及最新的減肥產品排行榜還是可以的.你可以去看看,作為參考.
E. 怎樣可以全身減肥
可以嘗試跑步。跑步前必須做好准備活動，這是其一，其二就是在起床後喝一杯內涼白開，洗刷腸胃，在適當吃容點早餐，補充身體對營養的需求，這些都做好之後，開始跑步，這里要注意：跑步的總路程可以從1000m逐漸增加，但不要一下跑太多，否則身體會吃不消。建議最好在傍晚的時候跑步，因為在這個時候氧氣最充裕，而在早上則是氧氣最少的時候。望採納。