1. 如何瘦身減大腿
減肥不能盲目，一：喝蘋果醋
二：餐前吃水果
三：飯後喝咖啡治脫發的：用專100~150克鹽投入半屬盆溫水中溶解。先把頭發浸入，然後用洗發露洗啊洗，洗干凈就可以。每周一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條
2. 減肥怎樣減大腿
一)吃減肥葯!如果你想快速減肥成功的話!那就是吃減肥葯了!我曾經吃減肥葯瘦了20斤!如內果你認為吃減肥容葯的辦法不可取的
(二)
就是跑跑步機
如果你要是有時間的話
天天泡到健身房裡
效果非常明顯!我就是這么減的!不過很累
也很枯燥!上了跑步機就必須堅持走1個小時(快走)或者是跑1個小時,根據個人體質!如果你不愛出汗
就在你想減的部位纏上保鮮膜!這樣效果更為突出!明顯!
(三)減到了你理想的體重時練<愈加>愈加具有修形作用,會讓你的體形更加完美修長!
3. 大腿怎樣減肥
減肥一定要慢慢減下去，才不容易反彈！
飲食上也要控制：
首先早上喝牛奶，那是必內須的
。雞蛋，每天容一個！也是必須的！午飯
晚飯。什麼都可以吃，但是總量
要控制。每餐只能有一小碗的量。晚飯如果你能夠忍受，可以盡量再少一些！~
晚上7點之後，什麼都不可以吃了！最好也不要喝水！~
可吃一些水果。
每天至少要拿出一個小時運動。
我用過一款中葯，水果
蔬菜的，含有人體所需的膳食纖維和維生素，減肥同時可保證自己的健康，效果很好至今也沒反彈，全身勻速瘦身效果不錯，也不用做什麼運動節食，輕輕鬆鬆就瘦下來了。希望被採納。
4. 我想減肥，重點就是減大腿，怎樣才可以減肥啊
早上吃好,中午吃飽，晚上吃少，另外要記住
少吃多運
動
，
多喝水，少吃油膩的食物
多吃清
淡的食物，晚上九點後別吃東西
一個
月就可以減7
到8斤呢
，絕不會反彈哦
祝；早日
減肥成功
5. 如何減肥只減大腿
吃魔芋粉減肥就是個最好的方法，健康,科學.快速不反彈。到我的13811238399wyf的網路空間去看看。內120元一月瘦容10一25斤成就你苗條的身軀.
保證你一定能成功.
吃魔芋粉安全減肥，不過，身體減掉體重太快了，心臟承受不了。現在減肥不用餓肚子.
魔芋粉在體內純物理作用,可以膨脹80倍.你想吃也吃不進了,有吃飽了的感覺.便宜,不是葯.
1.沒有瘦不下來的肉肉.任何人都可以把自己塑造的骨頭撐著皮,皮包著骨頭.
2.葯物減肥,一般不可取.副作用太大,得不償失.
3.選用我國唯一出口的減肥產品魔芋粉,天然食品,順便還防癌,治療糖尿病，不貴.郵寄也方便.大概一個半月就很苗條了.
保證變成小蠻腰，花不動錢.
4.這種減肥方法還比較人性化,大魚大肉美味盡管吃.隨意吃.不是減肥葯.
5.網上普遍反映效果很好,就是有股怪味,很多人吃不慣,這種情況也應該考慮.不過，調和濃縮果汁吃就好了
6,簡單方便不耽誤你任何的工作008nny/;p'