塑形就是通過身高、體重、年齡、三維等人體數據經科學計算而的出個體標准尺寸，進行有針對性地塑形計劃，修震補正，使個體的外形符合標准，獲得視覺上的外在美。
蘆筍型的完美塑身守則
體型特點：胸部、腰部和臀部都非常窄小，像未發育完全的小女孩。雖然身材瘦長，穿衣服顯得很苗條，但缺乏女性的曲線美，看背影常被誤會為小男生，一旦胖起來，又極容易成為上下一般粗的水桶身型。
代表明星：GiGi梁詠琪
我們應該怎麼辦
身為蘆筍型女人的梁詠琪，多年的塑身絕招即是一直堅持金字塔式的食品結構，底部由全麥麵包麵包、谷類、大米等碳水化合物組成，是食物結構的最重要一環；中間是含高蛋白的魚類、堅果、蔬菜以及水果；塔尖也就是最不建議食用的為高脂肪高熱量的肥肉和甜點。
蘆筍型身材還應該少吃多餐，減少或盡量避免咖啡因累的攝取，保證基礎代謝的穩定，這樣你就能將自己的身體置於一個高速運轉的狀態了。
小貼士：如果身材沒有曲線過於單薄，還可以在發型上彌補，以有質感的披肩卷發或短卷發為佳，整理出蓬鬆效果。腰帶、腰鏈都是重要飾品，短的珠鏈、披肩、寬檐帽等色彩鮮艷的飾物都能在視覺上產生多重層次，讓你更富女人味
梨型的完美塑身守則
體型特點：梨型身材從臀部到大腿的中段較胖，是典型的東方傳統女性身材。豐滿的臀部看起來女人味十足，但臀和腰一旦比例失調，就容易顯得下半身肥胖，成為惱人的身材缺陷。
代表明星：Angelica李心潔
我們應該怎麼辦
對比其它體型女性，梨型身材的女人能分泌更多的雌性荷爾蒙，所以總能長期保持年輕的狀態，所以節食對梨型身材沒有必要，因為這只會導致體內囤積更多的頑固性脂肪。
4inLOOK健康專家指出最好的辦法是樹立「四少一多」的健康飲食觀：少油炸、少油湯、少肥肉、少醬料、多蔬果和麥片。避免酒精飲料，它會妨礙脂肪的燃燒，夜宵也盡量不要吃，這可是梨型女人發胖的元兇。
小貼士：除了遵循飲食守則外，平日李心潔還會採取保鮮膜與運動相結合的塑身法，就是在做跳繩、跑步等有氧運動時將保鮮膜纏於腰、臀、大腿處，一場大汗淋漓下來，你會發現「梨型」縮小了一圈！
蘋果型的完美塑身守則
體型特點：蘋果型身材女人的腹部和背部都非常強健，上半身一旦發胖就容易顯得笨重不夠精緻，腰部不明顯，臀部平坦，雙腿修長。
代表明星：Karen莫文蔚
我們應該怎麼辦
蘋果型身材的女性經常被消化系統的問題所困擾，因此要戒掉乳製品，多攝取植物纖維含量豐富的蔬菜和水果，這是非常有益的。平時要喝大量的水，避免因飲食引起的肥胖問題。在這方面莫文蔚是個高手，她全身上下幾乎沒有一絲多餘脂肪，肌肉緊致健康。
除了不吸煙不喝酒是必須的外，建議早上起床後喝一杯加了果醋或者蜂蜜的水，以促進新陳代謝和血液循環。如果感覺消化問題很嚴重，還可適量攝取一些高纖維含量的膳食纖維葯丸。
小貼士：梨型女人身材較圓有曲線美，但上身多略顯粗壯，建議選擇簡潔樣式上衣，摒棄繁冗的裝飾堆砌，避免層次過多的搭配，那樣容易給人胖的感覺。顏色也以或鮮艷或素凈的單色組合優於大的印花圖案。
沙漏型的完美塑身守則
體型特點：沙漏型女人的臀部和肩膀一樣寬，所以身上一旦有肉就容易顯得很壯實。腰部相比之下比較纖細，但臀部一般較平坦，容易給人造成比例失調的視覺效果。
代表明星：Faye王菲
我們應該怎麼辦
盡可能吃低脂肪的食物，所以黃油、香腸和糕點都是完美體型的殺手，包括香蕉、面條和紅肉也要盡量減少攝取！因為這些食物會讓血糖迅速升高，然後又降低，結果食慾越來越旺盛，所以能戒則戒。
由於容易發胖的特質，所以即便覺得很餓，也要剋制不要在正餐間吃零食。保持散場的規律性才能使你擁有更健康更苗條的體態。而水果和蔬菜除了能產生飽脹感外，還提供了必須的維他命成分，熱量也非常低，很適合沙漏型女人。
小貼士：沙漏型女人選衣服時，一定要選能彰顯腰圍的上衣，不要穿高領，一件簡單的低胸無袖上衣搭配一條卡腰的波西米亞大擺裙，舉手投足間已然風情萬種。
㈡ 美容院用什麼儀器減肥塑形效果比較好呢
Xlender-Y激光溶脂的治療效果引人而異，一般第一次注射就能見效，第二次效果比內較明顯，第三次以後主要是起容鞏固作用。一般來說療程在6-8周，但由於每位患者的具體情況不同，治療周期也有一定的差異，而價格也有不同。
㈢ 在美容院是做塑性還是做瘦身效果明顯
那要看這家美容院，它的擅長點在哪裡？有的它是擅長於做塑形這一方面，有的是擅長做瘦身的。不過個人認為還是做那個瘦身的比較明顯，因為你人體瘦下來之後，你周圍的人能夠看得見
㈣ 美容院塑型減肥反彈嗎，
減肥一定要找對方法，營養加適量運動才是最健康的減肥方法
㈤ 有人知道美容院瘦身後的塑形是怎麼做的啊，貌似是搽什麼東西在身上，再用保鮮膜包起來，搽什麼好
搽的是精油的，不知道你說的是什麼，我之前做過的是搽的保持皮膚的精油，用來塑形和保持皮膚不變形
㈥ 美容院用什麼儀器減肥塑形效果比較好呢
建議不用減肥器、建議吃苦瓜苦瓜減肥法這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃回夜宵都沒關系，只要你答每天保證吃根苦瓜，1周還能瘦最少斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊！原理：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少0%—0%。常吃苦瓜，不用節食就能減肥
㈦ 有穿過美容院減肥塑形模具的嗎！效果怎麼樣
塑身模具只能在穿的時候出現苗條的視覺效果，但整個身材比例是不協調的，內比如說身材看容著苗條，但臉上還是肉肉的，天生臉小的人就另說了，不過這種擠壓對身體總歸是不好的，身體脂肪並沒有減少，對減肥是沒有用的，針灸拔罐什麼的不太清楚，應該有效果，不過容易反彈。
所以，與其去美容院，不如去健身房，既能運動減肥，又有利於身體健康，通過運動瘦身是綜合的效果，內臟的脂肪也會變少，有利於身體健康，同時搭配健康的飲食，養成健康的飲食習慣
望採納
㈧ 想開家高科技用儀器操作的減肥塑型，養生的美容院。綠瘦美學館和完美尺寸哪個加盟店好
這個還是很難說的，各有各的優缺點吧，因為每個人看的點不一樣，所以難免會出回現一些不一樣的意見答，就像有些加盟的，他們不用心經營後期出現一系列問題就到處怪這怪那，所以說你想要加盟的話自己實地考察多家對比，既然選擇了就要用心去做，只有這樣才能做好
㈨ 美容院里推薦體雕的塑身衣有用嗎
作為一個10年美業人士，客觀一點評價：有用，但真的挺貴！為什麼說有用呢，脂肪總是會受地心引力影響往下掉，體雕設計一般都會托住脂肪往上走，所有長期穿確實是可以減慢身材崩潰脂肪下垂的速度。同時現有世面上的常規文胸內褲，舒服的沒有托力，或者有些就直接把脂肪壓成一塊塊的，把身材壓變形了（比如說三角內褲把屁股壓成好幾坨，或者後背勒得不平整）！長期穿合身且品質較好的體雕，身材確實會更有型，我自己的親身體驗（以前104斤沒型，本人產後120斤，但身材大S凹凸有致，當時3個月腰圍小了20公分，以前穿70A還空杯的胸，現在穿75C，胸大了），不過老師教我穿了20多套，零售價1萬多一套，進價穿的都不便宜，花了不少錢。對於客戶來說也挺貴的。摸清楚了門道呢，其實在線上平台買更劃得來，我朋友推薦給我的一個線上平台買的，我感覺還不錯，零售價才3000多，品質各方面都不比1萬多的差，只能說銷售渠道不一樣，成本一樣定價也不一樣吧！不過反過來說，在美容院購買確實貴很多，但是她們也會多很多服務，甚至上門挑撥和刷刷什麼的。。各有好處吧！一瓶水在路邊買和五星級酒店購買價格不一樣，是同樣的道理！在五星級酒店喝的就不是僅僅是水了，還有服務和環境啊！還有就是，不要相信什麼7天改變體型這樣的P話，至少穿半年以上吧，效果還是別人能看得見的。。