❶ 兩個人都比較胖，想成立一個減肥組合，叫什麼名字好呢名字要霸氣，要響亮………拜託啦……
超瘦團
❷ 黃金瘦身組合三件套怎麼用
感覺不怎麼樣，或許不適合我。當然我現在也在減肥，配合合理的飲食結構，然後換的其他的一個還不錯，現在已經瘦了有18j了，2個月不到的時間。我自己看的周心蕾的那篇飲食日記的方法做的，也不 是節食，而且千萬不要跳過任何一餐不吃一餐兩餐不會幫助你減肥。事實上，不吃飯會降低您的整體的新陳代謝，並引發你的食慾，從而暴飲暴食。我現在早上吃好，中午吃飽，晚上吃粗糧加蔬菜即可 。
以前早餐比較隨意，其實不吃早餐的話，更是會讓你一整天都通過亂吃零食或者大吃特吃來「彌補」自己哦！減肥也是可以吃肉的，中午吃，吃水產品最好，然後兩條腿的，最後才是四條腿的，他們的熱 量是依次增多的。飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡！減肥需要我們數十年如一日的積累，執著的信念，堅持不懈的抵住美食誘惑，最終可 以幫助有心人滴水穿石，瘦成S。
❸ 晶蕾瘦身組合是個什麼組合哦
就是晶蕾瘦身膠囊和晶蕾瘦身貼組合而成
效果蠻不錯的啊
網上就有售
❹ 搭配減肥茶，哪幾種組合比較好
全世界的自我標榜瘦身茶，減肥茶的99.99%都是騙人的，做做廣告，給你希望，玩的是版心理作用。
喝茶能不能權減肥，這個沒人可以給你保證，客觀正確的說法是茶里含有的物質，比如茶多酚等物質具有分解蛋白質和脂肪的作用，礦物質維生素等可以補充人體平時攝入的不足，可以較好的解決人體攝入營養不均衡的問題。
醫學發展這么多年了，不論中醫西醫，就沒有特定的某種葯物可以減肥的，所以別花冤枉錢。
❺ 晶蕾瘦身組合效果好嗎
我今年35歲，1.65米，孕前抄112斤，生完寶寶後體重達到了156斤，因為寶寶一直在吃奶，所以沒敢嘗試減肥，但自己一直注意運動，每天保持40分鍾的跑步，現在寶寶一歲了，也跑了半年多的，體重還在150斤，身材嚴重走形，跟往日的自己完全是兩個樣子。選擇儷寶姿減肥後，明顯的減肥效果讓我重新拾回了自信，短短的半個月，連續訂購產品二次，第一個月減重10斤，而且沒有腹瀉，不心慌，不乏力，不飢餓，臉色也變的有光澤，許多人都說我的變化把他們驚呆了!
儷寶姿減肥效果這么好，所以我又介紹我身邊的姐妹服用，期望他們也有好身材！
❻ 請問多樣的運動組合對減肥的幫助是什麼
意見1：市面上的減肥葯基本上就沒有有用的，既然你都想到運動了，就運動就行了，不用浪費那錢買減肥葯，真想花錢不如健身房辦張卡請個教練給你設計保證減的比減肥葯好。
意見2：如今大家都提倡健康減肥，其實最健康的減肥方式就是：運動+節食+葯物輔助，運動就是堅持一周里抽兩三天時間來做運動，運動的方式不限，慢跑，登山，爬樓梯等等，還有就是飯後不要馬上坐著或躺著，要挺直腰板站立15分鍾來防止脂肪囤積。節食不是不吃飯，而是忌口，不吃容易發胖的食物或飲料!葯物就是幫助你加快瘦身進程的東西，專靠運動來瘦身很慢，也會打擊你的信心和耐心，葯物就是起激勵效果的，不過也要記住，吃了葯物後也要注意運動和節食，還要和以前一樣!
針對最常見的減肥方法-運動減肥來說，運動減肥會消耗人體的體力，在減肥的同時不補充營養是不行的，就算減下來也很容易反彈，所以在減肥的同時也要注意身體的營養均衡健康減肥才是最主要的減肥方法，那麼如何健康減肥呢?下面看看減肥產品排行榜小編提供的三種健康運動方法吧
一、眼鏡蛇式瘦小腹最有效的運動方法
1、俯卧，雙手在肩部下方，雙腿並攏。
2、吸氣，雙手臂慢慢伸直，並向上伸展整個身體前側，眼睛向上看，保持恥骨著地的姿態並向後伸展腳部。保持這個姿勢正常呼吸6～8次。(每次做這個動作的時候都會聽到尾椎骨上方那節脊椎骨被拉伸開的聲音，全身舒展的感覺真好!)
3、吐氣，慢慢彎曲手臂，讓腰部、胸部、頸部依次回到地面，恢復俯卧的姿勢。建議可重復這個姿勢3～5次。
二、船式瘦小腹最有效的運動方法
1、坐直腰背，背部微微向後。雙腳靠攏，屈膝腳板貼地，雙手置在兩腿膝蓋下。
2、吸氣。提起小腿，直至與地面平行，腳尖朝天，上半身再向後傾，與地面成45度角，腹部收緊作整個身體的平衡重點進階練習：呼氣，鎖緊腳跟，雙腳以45度角撐展蹬直，軀干與雙腳形成一個"v"形。雙手提起並向前伸直與地面平行。凝聚軀干力量，挺直腰背和胸膛。雙腳並攏夾緊。保持自然呼吸。維持這個姿勢約10秒或更久:
三、脊柱扭轉式瘦小腹最有效的運動方法
1、坐於地上，兩腿向前伸直，並腰背挺直;
2、彎曲左腿，將左腳放在右腿外側，右腿向左後側彎曲;
3、將左手放於身體背後地面，右側手肘鎖住左腿膝蓋;
4、呼氣，盡量將身體向左後方轉，從而扭動脊柱;
5、轉到極限處，保持這個姿勢數秒鍾;
6、吸氣，將身體轉回原位，收回左腿;再做反方向。