⑴ 什麼減肥葯最有用
減肥葯一般效果都不會很見效
建議
親多喝水多運動
晚上少吃
吃完晚飯後就不要吃東西了
平時除了吃飯
其他東西少吃
不要節食
飯量慢慢的減少
胖點沒關系的
主要是注意身體
身體好比什麼都重要哦
⑵ 什麼減肥葯有用啊
千萬不復要吃葯，減肥葯都對身體不好制，傷內臟的，一個老中醫告訴我想瘦就要少食多餐而且飯前喝水或者喝湯。我之前還轉呼拉圈和做仰卧起坐，每天晚上做30個仰卧起坐再轉15分鍾的呼拉圈呢，一個月後真的有明顯的效果。都是自己親身實踐的結果，你可以試試。
⑶ 什麼減肥葯比較有用
瑞璽減肥丸-----嘉慶御用草本漢方-----月減20斤無效退款
記得要網路一下，通過官網購物，正品有保障。
⑷ 什麼減肥葯管用啊
減肥第一想抄到的應該是健康.不要想像一個月就減肥50斤。
人不吃飯，只喝水和吃水果是摧殘自己，時間長了會生病的。所有的減肥葯都不好，減肥不能吃減肥葯，是葯三分毒，有副作用。作減肥葯廣告的都是窈窕淑女，都是為了蒙您錢包里的錢。
要怎樣做到健康減肥才最為重要.我的方法是節食減肥法:節食的意思不是不吃飯或少吃一頓!是一日三餐按時吃，喜歡吃什麼就吃什麼.每餐先吃稀飯（或喝清湯），盡量不要吃太油膩的食物,每次只吃七成飽.最好不要吃零食.晚上最好不喝酒（喝酒同時會吃很多肉）。
多吃水果蔬菜雜糧，達到均衡營養。
同時要適當鍛煉，經常做俯卧撐（男每天早晚各300以上，女早晚各50），做啞鈴操（沒有啞鈴用兩塊磚頭），跳繩，爬山（爬樓100層以上）。經常走路（每天12公里以上），能走路就不騎自行車，能騎自行車就不乘公交車。如果單位離家5公里您可以步行上班，一定要堅持。
這樣，一年下來.你最少也要減去10--15斤.而不損傷身體。我47了，用了三年多年的時間減了70斤，原來220斤現在150斤。用了上面的方法沒有不適感。現在身體健康，追汽車能跑半站地。
⑸ 什麼減肥葯有用
SK纖體嫩膚因子這個減肥葯的效果不錯,也沒什麼副作用,這個減肥葯的效果也是很不錯的,不反彈,建議你試試。