⑴ 山楂和什麼一起泡水喝可以減肥
我只知道山楂和枸杞一起泡水喝對於減肥是有一定的作用的，另外減肥是需要長時版間的堅持的，主要以節食加運動為權主，少吃油膩的食物，最好選擇每天一顆俏佳姿，另外多吃蔬菜水果，增加運動量。只要持之以恆可以慢慢改善的。
⑵ 山楂和什麼一起泡水喝可以減肥
一、山楂片+柚子
柚子皮里含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可回以促進腸胃消化，達到答降血壓血脂的作用，但是因為山楂太過開胃，吃多了對胃有一定的刺激性，所以在量方面一定要控制好，否則可能適得其反。
二、山楂片+枸杞
山楂跟枸杞泡製時可以把取三十克乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用開水沖泡，泡好以後直接飲用。山楂枸杞茶不但能開胃消食，還能活血抗衰老。
三、山楂片+菊花
山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處，泡製時可以准備山楂二十克，菊花十五克，把它們先用清水冼好，然後再用沸水沖泡，泡好以後代茶飲用即可，山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒，也能降血脂，更能健脾消食。
四、山楂片+荷葉
山楂與荷葉也可以泡水，平時泡製時准備山楂五錢，荷葉三錢，紅棗三到五個，把材料准備好以後在鍋中放清水燒開，然後再把材料倒入鍋中，煮制五分鍾，取出過濾，得到的液體代茶飲用，山楂荷葉茶能清心凝神，也能降血壓和血脂，經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
⑶ 山楂和咖啡一起泡水喝能減肥嗎
沒聽說過這么奇葩的減肥方法。
別瞎吃了，這種方法很容易傷到腸胃的。
咖啡里有咖啡因，可版以促權進腸道蠕動，對治療便秘有一定效果，但是也不能常吃，常吃會對身體有害的。
山楂是幫助消化的，同時也有一定纖維素含量，也是對治療便秘有一定的輔助效果。
所以你這個吃法的話，對減肥效果一般。
⑷ 山楂和什麼一起喝可以減肥
屎。
那會引起你嘔吐並且接下來幾天不好好吃飯。
⑸ 山楂和綠茶一起泡水喝能減肥嗎
以!下面是參考資料! 健康瘦身 養顏 綠茶粉 荷葉粉 綠茶粉能讓女人更美麗,這是毋用置疑的!因為它有三大美麗因素: 1、抗敏收斂:其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效,是按撫肌膚的極佳成分; 2、美白肌膚:綠茶中含有大量的維他命C,可淡化肌膚中的黑色素,使肌膚美白柔嫩; 3、抗氧化:綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍,有效保護肌膚,減少因紫外線及污染而產生的游離基。 做一個美麗的綠茶女人其實很簡單,綠茶粉就可幫你實現一個做綠茶女人所有的夢想:你可以當飲料天天喝或在咖啡里加點綠茶粉製成具有東洋口味的綠茶咖啡,也可以用來泡澡、刷牙,還你美白肌膚與清新口氣。平時洗完臉後,你還可以用綠茶粉沾些水拍打臉部,就能減輕黑(雀)斑,還你美白無暇的肌膚。除此之外,你可以每天至少早晚喝1杯綠茶蘋果汁,再試試自製的綠茶麵膜,這種面膜能改善膚質、還能去除粉刺! 適合類型:面色晦黃、暗瘡肌膚、毛孔粗大、口氣渾濁、便秘體質 食用用量標准:3克粉*5杯水/天 面膜用量標准:8克粉*3次/周(也可加在潔面膏里用,每次大約1克粉) 【窈窕綠茶】 瘦身茶方:綠茶粉6克、山楂5錢。 做法:加三碗水煮沸6分鍾,三餐後飲用,加開水沖泡還可續飲,每日一帖。 功效:可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。 【荷葉清茶】 瘦身茶方:綠茶粉2克、荷葉3錢。 做法:以沸水沖泡,可當飲料喝。 功效:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖症的療效均佳。 荷葉粉 【使用方法】 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。 充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門。 ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。 ②荷葉茶一小包可沖一茶杯。 ③基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。 ④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。 不必節食。因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。 綠茶 荷葉減肥法 將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡,即可當飲料喝。對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖症的療效很佳。 此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鍾,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。
⑹ 山楂和什麼茶葉一起泡，喝了減肥
首先要明白，喝茶和減肥不搭嘎！
至於怎麼搭配，要根據自己的口味。
⑺ 山楂片可以和什麼一起泡減肥瘦身
您好，決明子和山楂片能促進腸胃消化，可以每天喝，有減肥的作用，但如果是女性不建議經期喝，決明子性涼的，有的女性會肚子痛。
⑻ 山楂乾和什麼一起泡減肥呢
荷葉具有消脂利水的作用，山楂具有健脾開胃的作用，在一起泡水對減肥消腫促進消化都有幫助，但是減肥還是從飲食入手，多蛋白質，多水果蔬菜，少油脂，營養均衡的情況下減少能量攝入，多運動
⑼ 山楂和什麼泡水減肥
可以減肥的，山楂片含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸等能促進腸胃消化，其含有的果膠是可溶專性膳食纖屬維，能降低膽固醇，用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。山楂經過烘乾或曬干後得到山楂片，能起到強心、活血、減肥、降血脂等功效。 山楂片泡水步驟：材料：山楂片6片，冰糖適量，水500ml 1、先把山楂涮洗干凈，保持山楂表面清潔 2、用沸水沖泡山楂，這樣能將山楂充分的泡開，隔夜的開水沖泡效果不好， 3、如果覺得山楂太酸，可以加入適量冰糖，綜合一下山楂的酸度，然後蓋上茶蓋燜上5分鍾即可喝 注意事項：山楂水主要功能是促進消化，但是對腸胃有很大的刺激作用，所以如果有胃病的人不能長時間服用，否則會加重病情的。