① 抽脂好,還是減肥好
抽脂這種東西想想就是飲鴆止渴,絕對不是長久之計,至於運動有一定效果,但是不科學的運動會對身體造成傷害,所以我的建議是通過節食+鍛煉的方式減肥,反彈率會下降,通過良好的習慣,讓自己在減肥的時候降下來,大多數人認為控制飲食是節食還是禁食,其實這是最大的錯誤。我們以前的肥胖,不是因為我們吃得多胖,而是因為我們胖,可以吃得多。
不要拼意志力,不要使用!如果人的意志力是有用的,那麼世界上就不會有這么多胖人了!控制飲食:雖然減肥期間的飲食熱量低於正常飲食,但不能太低,必須綜合營養。每天吃1到2噸是遠遠不夠的。正確的減肥飲食應該是「麻雀雖小五臟俱全」。我們必須控制的是,食物結構和三頓飯的比例是可以的,而不是節食。通過調整飲食結構,保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水的均衡攝入,科學合理地食用。
以上就是我的建議希望能幫助你。
② 抽脂減肥有什麼風險
美國的一項研究發現,抽脂手術只能幫助人們減輕體重,對由肥胖引起的心血管疾病、糖尿病等沒有任何預防和改善的作用。抽脂手術只能抽掉肥胖者皮下的脂肪,而這些正是對健康威脅最小的脂肪。
抽脂手術是在手術的部位切一小洞,將抽脂管伸人脂肪層,利用抽脂管前後抽動將脂肪刮下再抽出,然後利用抽脂機的負壓把脂肪吸出。這種方式除了破壞脂肪細胞,也容易破壞其他皮下組織,手術時較容易出血,易於產生淤青。
如果抽脂減肥的過程中就醫不當,難免會發生並發症,而一旦出現並發症就很難治療,有時還會導致腹部高低不平。
抽脂也要看對象,它主要適合於那些局部肥胖的人,如產後下腹部脂肪堆積、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆積的女性,而不適於未成年人及老年人。
不能做抽脂手術的有全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人及凝血功能異常者。
溫馨小貼士
每個部位的脂肪血流量不同,例如側臂的血流量較少,而腹部血流量較多。平均而言,抽脂吸出物約有1/3的體積為血液。而每抽100克脂肪,血細胞容積比平均下降1%。一個平均體重60千克的入,在不輸血的情況下,最多隻能一次抽出1500克。因此,抽脂的目的在於局部曲線的重塑,而不在於減肥。
③ 吸脂減肥法的原理是什麼
吸脂減肥術又稱脂肪抽吸術,是利用類似子宮刮匙樣的器械,通過皮膚小切口伸入皮下回脂肪層,將脂肪刮答碎,再利用負壓的吸力,通過導管將脂肪碎塊吸出,以達到減肥目的的方法。由於此法只能將皮下脂肪吸出來,且限於某一局部的皮下脂肪,故對全身體重的減輕作用不大,但對改善某一局部的外形有顯著效果。因此僅適用於因單純性肥胖所致的某一部位的隆起,且皮膚彈性要好,抽吸脂肪後局部皮膚有很好的回縮彈力,才可能獲得滿意的效果,故吸脂減肥術適用於體態整形。
④ 抽脂減肥效果怎麼樣
抽脂減肥在美容外科是非常常規的美容外科手術,其效果顯而易見。但通常情況下,首先要查看身體肥胖部位是什麼原因引起,然後整形外科醫生會通過這些現象,給予合理的建議。如果是因為飲食不合理,可以調整飲食結構,以達到比較滿意的效果;如果是因為長期不鍛煉,則建議加強鍛煉或者局部的鍛煉,以達到想要的結果;如果通過鍛煉和飲食不能夠解決,再通過吸脂的方法進行局部的抽吸,最後達到所想要的滿意效果。
抽脂減肥的效果是比較好的,能夠起到比較好的減肥瘦身的作用,是美容整形機構比較常用的減肥瘦身的方法,手術的技術也比較成熟,做抽脂減肥瘦身建議選擇當地正規的美容整形醫院,這樣手術後的效果也會有一定的保障,而且能夠避免手術過程中產生不必要的創傷,可以減輕術後的副作用。做抽脂減肥會存在一定的反彈概率,術後要注意嚴格的控制飲食,身體恢復之後需要適當的運動鍛煉,這樣能夠有效的降低反彈的風險,如果術後出現了反彈,對術後的效果會有很大的影響。
減肥應該有很多的方法,包括我們平時最多見的運動和節食;當然也包括手術、運動和節食,都可以產生一個減肥的效果。因為運動和節食以後會讓脂肪細胞體積變小,然後讓人瘦下來。而吸脂減肥是可以讓脂肪細胞的數量減少,我們都知道在我們每個人身上都有一定的脂肪數量,通過運動和節食,脂肪細胞的數量不會減少,它只是體積減小。體積減小了以後,如果要是不注意,就很容易出現反彈,脂肪細胞又變大了,那就變胖了。如果通過手術那就可以讓脂肪的數量減少,就不是特別容易產生反彈,而且吸脂減肥是可以能夠達到快速和立竿見影的效果,很快就能達到減肥的目的。
⑤ 抽脂減肥有什麼危害會死人么
愛美之心人皆有之,但是健身減肥太難了,所以很多人選擇抽脂,我認為能盡力運動健身選擇健康減肥就是最好的了,抽脂減肥一般大家想的話都會選擇一個靠譜好的大整形醫院所以需要准備一筆錢就會花費很多。
一個就想整容一樣有一定的風險有的整形醫師經驗不豐富的會給你帶來後遺症比如皮膚壞死、凹凸不平,而且就算瘦下去了如果不合理控制飲食照樣會反彈,那麼所做的抽脂手術不就等於白花錢了么?
真正擁有好身材的人都是努力去付出的,她們健身後的汗水很多,也管住了自己吃貨的嘴。健康減肥是每個減肥者都希望做到的,獲得苗條體形要取之有道,切莫操之過急,不要去試吃各種減肥葯,盡量也不要抽脂最終傷了身體。
⑥ 抽脂減肥
指導意見:你好,這種情況症狀現象,可以應用吸脂減肥法的。一般按照毫升收費用的。醫院不同費用不同
⑦ 現在盛行的抽脂減肥對身體有什麼危害
抽脂對身體有什麼傷害?
1.出現硬結
全身抽脂術後會出現如淤血、水腫、皮膚麻木、皮下硬結等症狀,不過這些只是暫時現象,一般在1—2周消退。正常情況下,抽脂後,皮膚會對抽脂的區域進行修復,一般需要38個月的恢復期。
手術後一周仍然發熱、局部紅腫,出現頭暈、惡心、暈厥等現象時,可能是因為傷口發生了感染。這時應及時就醫處理,否則會對健康造成很大的危害。
抽脂對身體傷害大,盡量能夠通過飲食和運動達到減肥效果最好。