1. 我是刨婦產生完孩子一個月了，怎麼減肥求方法
剛剖腹產完畢，好好讓傷口完全長好是硬道理，保證營養，等三五個月後再考慮減肥的事。還有，為孩子著想也不應該這么早就開始想著減肥。
2. 刨婦產多久可以減肥 怎麼減效果好謝謝了，大神幫忙啊
你好！我是燕篤俊.女.160cm,體重125斤.經營健康咨詢.由於心中懷著減肥的夢想，一直尋找減肥方法.在07年三月份開使用科學營養健康的方法減肥，第一個月減15斤，一共減了20斤.改善了皮膚痘痘的問題.胃不好的問題，精神變的非常好。之後我開始幫助身邊朋友減肥，至今已累計幫助了200多人成功的徹底告別了肥胖，最高的減掉100斤喲.很多人因此改善了很多疾病症狀，獲得了健康的身體。相信也能幫助你或你身邊的人聯系 QQ查找燕篤俊.
3. 刨婦產多久可以鍛煉瘦身
我聽醫生說最好要過了100天，等到子宮完全恢復了在適當的做運動和穿塑身衣。我也是剖腹產，我就是等到寶寶過了100天以後穿的塑身衣，你現在可以穿一個腹帶不要記的太緊。
4. 刨婦產 17天可以用緊一點的瘦身收腹帶嗎
刨婦產7天可以用收腹帶。剖腹產以後建議拆線出院的時候用腹帶，這樣比較安全，一般手術後醫院會提供腹帶，你先用著醫院的，等拆線之後，沒有什麼身體上的狀況就用產後腹帶即可，選擇剖腹產專用的那種。出院之後也就是剖腹產第七天的時候可以換上自己准備的剖腹產專用腹帶，這樣能保持體形，也能促進內臟的恢復。
5. 第二次刨婦產後減肥對第三次刨婦產有幫助嗎
滿肚子可以減肥 人認為，只要你能在節食減肥，其實不然。因為不同的食物所含的熱量，吃多了熱量不一定多，少吃熱量並不一定低。例如，吃麵包，紅薯，土豆接收的熱量是相同的。這促使我們減肥食物的選擇，只是吃體積大，熱量低的食物，你可以不長胖或者飽腹感。點擊看各種蔬菜，冬瓜，黃瓜，白菜，豆類等低熱量的，誰希望獲得同樣的減肥效果，吃了這些蔬菜，吃兩個小扁豆或大蒜是一樣的。若要選擇藕，芋頭之類，則只吃半份就夠了。水果，西瓜最大失重。任何種類的梨，桃，蘋果，香蕉，橘子等，熱積累和吃西瓜是一樣的。乾果的熱量比很高。因此減肥者不宜吃杏干或葡萄乾等乾果。 節食者吃多了，尤其是熟肉製品比魚的飲食的肉更有利。魚和瘦肉或香腸卡路里上漲了。從飲食，肉類和魚類的角度是為了：魚不如雞，雞肉比牛肉更好，羊肉。肉營養師評價是：四條腿比兩條腿，兩條腿總比沒有好腿好。 豆類熱量最低，因此，豆製品是首選食品減肥。大豆產品，以取代蘋果作為零食也是一個很好的方式。 關鍵減肥是減少熱量的攝入。因此，選擇體積大熱量低的食物，你可以吃肚子減肥。 崇尚無需節食無需手術減肥的以人為本的理念，但不像其他飲食誘導的減肥產品。醫生採取脂肪燃燒不節食，也能保持正常飲食，脂肪燃燒博士補充消耗分解脂肪下來的熱量。讓您輕松打造完美幸福的錢厘身形。 推薦：
6. 刨婦產能生吃茄子減肥嗎
有說吃蔬菜減肥的：黃瓜、冬瓜、生菜、白菜、菠菜、萵筍、韭菜、蘿卜、海專苔...
有說吃其它減肥屬的：腐乳臭豆腐、可可粉、荷葉、生黃豆泡醋、綠藻、薏米、黑米、芝麻、花生...
有說喝飲品減肥的：白開水、豆漿、啤酒、酸奶、各種茶、各種果醋、啤酒酵母乾燥片...
還有睡覺、熬夜、吸煙、KISS減肥...等等5花8門。
很遺憾,以上99%無效,這些都人類經歷了，如果以上隨便某個方法能減肥,早就該被發現了，那地球上應該不存在胖子，減肥的話題或許只能在歷史書中找到,而要見到胖子就得去醫學院的罐頭瓶里找(扯遠了)。清醒點吧！（留下1%特例給那些非正常人類吧，話不能說太絕...）
食物只能是輔助減肥，而不是全靠吃來減肥！
7. 孩子刨婦產兩個月什麼時候是何減肥怎麼減肥效果好
剖腹產後多久可以減肥
產後6周可以開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，專因為經過一個屬月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計劃。
剖腹產後怎麼減肥
剖腹產後瑜伽減肥法：除了本身易胖體質的人，現在產後媽媽也佔了很大一部分比重，產後的運動量不能太大，卻因為要減掉月子里的脂肪而苦惱。產後恢復瑜伽就是瑜伽里專為媽媽們設計的。
剖腹產後美腿塑身減肥：站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩同寬，雙腳同時慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然後再慢慢放下腳跟。每天重復做10下，就能擁有漂亮腿型。
剖腹產飲食減肥：多吃蔬菜。蔬菜纖維多，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。改變進食順序。由於蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，新媽媽們可以先喝湯、吃蔬菜類的食物，最後再食用飯、面與蛋白質。少油、少調味料，三餐定時、定量。白天的活動量較晚上高，因此早餐與午餐攝取的份量最多，到了晚上活動度降低，晚餐的攝取量也要降低。選擇血糖上升速度慢的食物，多吃蔬菜水果。
8. 刨婦產半個月了,應該適合做什麼減肥運動
建議出了月子再減肥吧...看看鄭多燕的視頻
9. 刨婦產做月子怎麼瘦肚子
產後瘦身是每個媽媽的噩夢，不過我可以告訴你幾個針對剖腹產媽媽的瘦身方法要點，希望可以幫你快速恢復完美身材。 1、剛分娩後切記節食 要知道剛剛剖腹產完，不要趕緊忙著節食減肥，也不要吃減肥葯。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加上新媽媽還要擔任哺育的任務，還需要補充營養，產後立馬節食會讓新媽媽身體回復慢，嚴重還可能導致並發症，減肥葯也會影響人體的正常代謝。 2、合理調整飲食 產後的飲食搭配對於瘦腰的順利進行，有著非常重要的作用，只要保證新生兒和新媽媽的營養，飲食中還要包含豐富的蛋白質、礦物質、魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜 3、每天飯後一顆塑纖果 每天晚飯半小時後要嚼一顆塑纖果，它對於產後媽媽的身材恢復有很好的效果。它是按照嚴格的成分配比，從純天然草本植物中提取多種有益減肥成分，以達到最快速瘦身效的效果。所以保證每天嚼上小小一顆，效果不容小覷哦。 4、適當有氧運動 在生產完後的第二天，產婦就可以先下床子路，而剖腹產的新媽媽就可以在第三天下床走動，一般6-8個星期之後，經醫生診斷之後傷口復原，才可以做輕度的產後瘦身操。 所以從飲食、塑纖果、運動三個方面為你的減肥保駕護航，你一定可以恢復完美產前身材，做個美麗動人的S型身材的媽媽。
10. 刨婦產之後如何減掉贅肉
剖腹產後如何減肥瘦身: 剖腹產後如何減肥:減肥又該如何把握好時機 1、月子期間不可減肥女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期...間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日後的減肥加重負擔。 2、產後6周可以根據自身情況酌情開始減肥坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計劃。在身體完全恢復且不需要進行母乳喂養的前提下，此產後階段開始可以通過適當運動和適當控制食量的方式減輕體重。不過，產後減肥的最好方式其實是母乳喂養。母乳喂養會消耗一定熱量，可以說是最健康而且還有利於母子的減肥方式。 1產後身體比較虛弱，千萬不能採用太急進的減肥方法。 2產後減肥比較適合採用「循序漸進」的減肥產後如何減肥計劃，逐步加大減肥步伐。 3由於還要帶小孩，還要保證奶水，不建議採用過度節食的方式減肥。 剖腹產後如何減肥： 像我有個姐姐，生完小孩子三個月之後減肥，由於他們家寶寶是不吃母乳的，她產後減肥用的是減肥產品香格兒，整整吃了香格兒三個月，花了一兩千塊買香格兒，才把她的身材瘦到了跟結婚時候差不多，但是我自己的一個朋友，產後就是母乳喂養，後來八個月後孩子斷奶，她開始減肥，才花了兩個月時間，身段就恢復了，而且感覺她產後更漂亮了，有人說生產是女人第二次改變自己容貌的機會，我想這句話是對的。 剖腹產後如何減肥一定要遵循如下幾點： 1、合理調整飲,產後的飲食搭配對於瘦腰的順利進行，有著至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜 2、樹立正確觀念。產後六個月是新媽媽瘦腰的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身,因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。 3、適當有氧運動,生產後的第二天，新媽媽就可以先下床走路，而失血較多、血壓低以及剖腹產的新媽媽，第三天下床走動較佳。