『壹』 喝什麼鮮榨果汁可以減肥啊
額來 如果你光喝果汁不吃飯加運動源估計會瘦的很快但是我覺得普遍人堅持不了。適當的吃飯+果汁可以 但是最主要還是運動。推薦柳橙汁和蘋果汁，不要選糖分太多的水果就行，早上吃飯前喝，早上建議吃個蛋不要吃太多別的最多一兩片麵包，中飯午飯看 你自己控制了，我覺得最主要是管住你的嘴和運動，果汁只是輔助，沒有誰光靠果汁就瘦下來的，那滿世界都是瘦子了。
『貳』 榨什麼果汁喝減肥效果最快
喝果汁減肥是不可能的，最多也就是減少熱量的攝入，在減肥期間保證維生素的攝入，肯定是選取熱量低的水果啦，比如火龍果、奇異果這些都可以，我建議你，不如直接吃水果，又經濟吸收也好。
『叄』 炸什麼水果汁喝會減肥
1、獼猴桃蘋果
取獼猴桃3個，蘋果1個。薄荷葉3片。將材料去皮切塊，分別放入果汁機攪打，適量加入些許水就可以。
2、柚子檸檬
取柚子、橘子各1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙。材料去皮切塊備用，分別放入果汁機攪打，最後加入些許冷水、檸檬汁、蜂蜜攪拌即可。
3、番茄蘋果
取番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料適量。材料去皮切塊備用，分別放入果汁機攪打。最後加入檸檬汁、乳酸飲料，攪勻即可。
『肆』 炸什麼水果汁喝會減肥
你可以嘗試黃瓜加蘋果榨成汁，味道又好又能幫助減肥和腸內消化。而且最重要的是很具有飽腹感哦
『伍』 每天喝鮮榨果汁可以減肥嗎
你好，此方法可以減肥，但是不能整天只喝新鮮榨果法，會營養不良。
正確的方法：可用版用鮮果汁代替每天的晚權餐，（黃瓜，西紅柿也不錯）但注意選擇水果時不要熱量和糖份太高的。蘋果，迷猴桃，火龍果，黃冠梨都可以，可以選擇一周7種水果，美容又養顏。堅持1個月就能看到效果，時間越久效果越明顯。
『陸』 減肥榨什麼果汁效果好
最排毒減肥的排毒果汁：青檸檬1/4個、菠蘿半個、生紅薯1個。
個人覺得芹菜汁也不錯
『柒』 鮮榨果汁怎麼吃才減肥
以下幾類來的鮮榨果汁可以起到自減肥的功效，黃瓜蘋果檸檬汁中含有豐富的維生素c，可以幫助消化以及降低膽固醇，同時還可以抑製糖類轉化為人體中需要的脂肪，以至於達到極佳的減肥效果。木瓜牛奶汁中的成分可以促進腸胃消化，達到減肥的作。