❶ yshou優瘦身怎麼樣
最好多蔬菜水果雜糧蛋白質
不吃油膩食物
每天堅持1小時運動
健康減肥
堅持就是勝利
❷ 優瘦身減肥好使嗎
我是年1月開始減的,簽了最高85斤,他會提供一套食譜,嚴格按照上面吃,吃錯的話體重會上漲,然後配合每天抽時間去做加熱點穴,到今天19年10月27日,減了62.8斤,減的慢的主要原因就是時間久了就堅持不住吃禁食,最重要的是我愛吃面條,他不讓吃,就很郁悶。
還是有一些附加費用的,減肥期間每天吃的去油的果凍,加熱用的能收緊皮膚的減肥膏,咱就事論事,我就一顧客,也沒收人家錢什麼的給人家做宣傳。
先說說效果吧,我第一個月減了28斤,然後效果會逐漸平緩,剛開始都會減的很快,當然每個人的情況也不一樣,配合每天的果凍,排便特別順暢,但又不會讓你拉肚子,減肥膏也很棒,我開學兩個月一直沒去做加熱,掉了20斤,皮膚下墜(PS:主要是懶,不是沒時間,嘻嘻)然後去做加熱抹減肥膏,一周皮膚就緊致了,皮膚自己就縮回去了。
最重要的就是,一定要自己真正下定決心減肥,管住嘴,你偷吃可以,跟工作人員撒謊也可以,但是你騙不了你的身體,你吃了就是吃了,體重肯定漲或是不掉
減肥程序開始以後你的身體體重變化幅度特別大,我快的一天能掉4斤,也有過5天漲8斤的經歷,所以一定要堅持住,你今天吃了禁食,體重漲了,可能你要用兩三天才能減回來,血的教訓
我最重的時候310斤,然後去的優瘦身開始減肥,現在247.2,國慶節假期前239來著,主要是假期光火鍋就吃了三頓,哎~~~我去的地方工作人員說還沒有85斤的結束的,大家都是20、30的減,我有可能是第一個,嘻嘻~~祝福我吧!我也想爭做第一
我也算是吃「螃蟹」比你早的一位,我在這條路上已經走了十個月了,所以看到你提問就把自己的親身經歷分享給你,如果有什麼不懂的你可以問我,
希望我說的這么巴拉巴拉一大片文章能給你提供幫助,最後,也祝你減肥成功,讓我們一起加油吧!!!!
❸ 你好,優瘦身減肥原理是什麼 開穴什麼的是真的嗎 能夠減肥
一般來看是主要是通過這種減少飲食和相關的這種這種吃飯的慾望,所以說會減肥,應該是比較好吃,比較不錯的一種。
❹ 青島優瘦身的減肥原理是什麼
減肥並不是靠葯物或者減肥茶健美操瑜伽什麼就能減下去。
減肥要有鍛煉計劃和飲版食習慣堅持。
首先要注權意飲食!不要吃那些高熱量,高能量的食物,比如炸雞,薯條等等!多吃蔬菜,蛋白質食物!
然後要有一定的運動鍛煉規劃,比如早上要進行3~5公里的跑步運動!下午要進行一些跳躍運動!晚上晚飯30分鍾後進行30分鍾的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
堅持你才能見到彩虹!
祝早日減肥成功!
希望這個回答能幫到你!
❺ 你好,優瘦身減肥原理是什麼 開穴什麼的是真的嗎 能夠減肥 還說不用節食口服之類的
都是騙人的千萬別上當,他們而且沒有香港總部。
❻ 優瘦身加盟是不是傳銷
《中華人民共和國刑法》
第二百二十四條組織、領導以推銷商品、提供服務回等經營活動答為名,要求參加者以繳納費用或者購買商品、服務等方式獲得加入資格,並按照一定順序組成層級,直接或者間接以發展人員的數量作為計酬或者返利依據,引誘、脅迫參加者繼續發展他人參加,騙取財物,擾亂經濟社會秩序的傳銷活動的,處五年以下有期徒刑或者拘役,並處罰金;情節嚴重的,處五年以上有期徒刑,並處罰金。
❼ 優瘦身是幹嘛的
打著瘦身的概念了,可能是調節飲食的