㈠ 用過瘦身產品嗎知俏怎麼樣能瘦嗎
效果挺好，兩個月瘦了32斤
㈡ 那些瘦身產品有用么，哪些比較有效果
你好，很高興回答你的問題，
建議你靠運動減肥，
減肥葯那些都是會反彈的，
且副作用也大，
要想塑造身材曲線，
就穿塑身衣來打造吧。
㈢ 為什麼我用瘦身產品沒有效果，想知道菓而纖瘦貼幫助瘦身是真的么
產品總是會誇大效果，一般效果沒有這么好的。
擴展知識：
網友一個月減重15斤，快來看看屬於她的減肥方法
平時很愛吃，再加上外賣的方便，網友奧勤半年增重了30多斤。對於每一個愛美的女孩子來說，這是致命的傷害。當有一天奧勤已經穿不進喜歡的衣服時，決心開始減肥。
對於奧勤來說，減肥最大的阻礙就是食慾，所以她在找尋減肥方法的同時，也在不斷的尋找可以充飢的低熱量食物。
經過許久的考量，奧勤最終選擇了原味海苔、瓊脂果凍和清香的花草茶作為減肥期間的零食。用它們來緩解食慾和飲食間隔的飢餓感。
海苔和瓊脂果凍都含有大量的可溶性食物纖維，既可以增強飽腹感還能促進腸胃消化和吸附出腸道壁上多餘的脂肪。有增強飽腹感和加速減肥瘦身的效果。
而花草茶呢，既可以解決白水味淡的問題，還能促進身體更快速的代謝，加速脂肪的消耗。
奧勤減肥期間的飲食量減少了很多，但是種類卻非常的豐富。
1.她換了一套特別小的餐具，這樣做就可以自然的減少飲食量和抑制飲食慾望。
2.三餐飲食，早餐和午餐吃飽，晚餐吃半飽。
3.早餐吃主食+雞蛋+蔬菜
午餐吃粥類主食+魚肉或者雞胸肉+蔬菜
晚餐吃蔬菜
4.堅決不吃宵夜，並且睡前三小時什麼也不吃。
5.慢慢吃飯，不要狼吞虎咽。
6.不要過分的忍耐飢餓，可以吃一些原味海苔和瓊脂和果凍來充飢。
7.每天喝足1.5升的白水。尤其晨起和睡前都要各喝一杯溫水。
女孩子都很愛美，更想培養氣質。所以奧勤選擇的運動方法是舞蹈和瑜伽。
1.運動前伸展15分鍾。運動後放鬆15分鍾
2.運動時喝足量的水，不能喝任何形式的運動飲料。
3.每周運動六天以上，每次運動一小時以上。
4.少坐電梯，多爬樓梯。
5.有空就散步，尤其是飯後一定會散步半小時。平時盡量減少慵懶的時間。
奧勤是個非常勤奮並且自律的女孩，自從她決定減肥開始就一直按照減肥的要求在持續生活。她的第一個成績就是僅用一個月的時間便成功減重15斤。現在她還在努力，為了能更多的消耗脂肪和給肌肉塑形。
奧勤建議減肥的人群要擺正減肥的心態，不能著急穩扎穩打的減肥。另外要對自己足夠嚴格，只有自律和足夠的恆心才能保證減肥成功。
那麼減肥期間應該如何飲食呢？
1.限制飲食時間段
三餐飲食要在8-10小時內結束。給腸胃、內臟器官足夠的休息、消化排泄、排毒的時間。既能加速體內脂肪的消耗也能避免內臟器官堆積脂肪。
例如早上8點吃早餐，那麼晚餐就應該在16點--18點之間結束。
2.一定要保證三餐飲食
不要覺得吃三餐會給身體堆積脂肪，其實三餐飲食才能保證身體正常的運轉和能量所需，對抑制暴飲暴食和提高基礎代謝有著非常大的幫助。
但是三餐飲食都不能吃的太撐。早上吃飽、中午吃好、晚上吃少。
3.每天都要吃肉
盡可能的減少高熱量、油膩、高糖食物的攝入量。例如，炸雞、肥肉、甜點、薯片等的攝入。
但是減肥期間一定要吃肉。因為肉中含有著大量的蛋白質和氨基酸，有提高基礎代謝和延長飽腹效果的作用。推薦的肉類有，雞胸肉、魚肉、蝦肉等。
三餐都可以吃肉，但是晚上的代謝相對緩慢，所以要盡量縮小吃肉的比例。
4.吃雜糧主食
主食中的碳水化合物是現階段減肥的禁忌食物。但是碳水化合物又是身體循環代謝的必須能量。所以即便是減肥期也要吃適量的碳水化合物。面對這樣的情況就要吃雜糧，因為它裡面含有適量的碳水化合物和大量的食物纖維。而食物纖維又有抑制血糖升高的作用，所以雜糧既能補充身體的營養所需，又能不發生糖分超量和脂肪堆積的情況，非常適合在減肥期間食用。
5.細嚼慢咽
吃的慢，吃的姿勢美，就可以在飽腹感前減少食物的攝入量，抑制過量飲食的情況發生。另外細嚼慢咽還可以分泌出大量的唾液，有助於促進腸胃的消化排泄和新陳代謝，對加速脂肪的消耗有非常大的幫助。
如果不能一下子放慢飲食速度，可以在減肥初期多吃一些需要大量咀嚼的大塊食物，待身體適應慢速飲食後在陸續恢復以前的飲食。
以上就是簡單的甩脂飲食方法，看似簡單，效果不凡，快來嘗試吧。
㈣ 怎麼去推薦瘦身產品，用語言來表達，更吸引顧客
看了這個標題，我覺得您現在比較困惑的是「產品介紹」這一塊的事情吧？要是實體店的銷售，需要面對顧客，有效介紹產品是很關鍵的一個銷售技巧。因為有些東西，例如服裝，別人看了之後就清楚它好不好看是否適合自己，這個主要決定於顧客自己的審美和價值觀，但你也有開口介紹的機會--就是告訴她/他這件衣服的獨特設計之處，穿上以後可以起到什麼效果等等。除了介紹產品的獨特設計，還可以講價位多麼實惠、或是現在促銷價格多麼難得、或是講這件衣服的超流性、限量版、特殊工藝等等。總之就是把服裝很多的優點，別人不容易一眼看到的，講出來，在強化它的優點。如果賣飾品之類，別人看不到的一些特殊功能或是使用方法，可以介紹。如果賣其他的東東，也是同樣找到產品的獨特之處，介紹給別人。這個獨特之處，得看你怎麼發現了，自己的思維（思維快，會找准發言機會）和語言表達（多用一些炫詞彙）很重要哦：）值得注意的是，除了你介紹產品的本身的優點，還要記得掌握好介紹的時機和環境。例如：在別人看了半天准備放下轉身走的時候，你再介紹就太遲了，應該在別人最有興趣的時候介紹給別人聽。這是時機不對。再例如：一個胖女孩在看一條A字裙，明明沒有她要的大碼的，她仍在看，您介紹店鋪裡面最大號的給她，說：美女這個穿上很顯瘦，瘦身效果好。她果真相信了，去試穿，結果都提不上去，在試衣間很尷尬很生氣！這就是環境不對啦：）要是網店，在介紹寶貝的時候後，那除了炫詞彙寫上之外，就是字體排版設計啦，衣服好圖片，除了看到漂亮的東東之外，還希望看到排版精美的文字呢
㈤ 瘦身產品好多呀，如何選擇
世面上的減肥葯真的是太多了，也不能光聽別人說好你就用，大部分減肥葯對身體有害的，你可以用一些不是內服的，這樣人體也不會直接全吸收，像健身房啊，還有像敷中葯包之類應該不錯，最起碼可以調養身體。
㈥ 愛詩倫思瘦身產品怎麼用效果才明顯
1、科學安排一日三餐
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
2、控制主食和限制甜食
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量
在減肥的過程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。
4、膳食纖維
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發病率也會下降。
5、適量飲水或喝湯
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。 喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
㈦ 良咔瘦身產品怎麼樣
我覺得這種瘦身產品還是非常不錯的，但是只能短期內使用，不建議去長期使用。
㈧ 怎麼快速減肥有效，而且不要使用任何產品
怎麼快速減肥最有效，掌握下面幾個快速減肥瘦身的方法，想不瘦都不行。
一、掌握好有氧運動強弱的節奏
減肥就要掌握好有氧運動強弱的節奏，如果在30-45分鍾的有氧運動中掌握好強弱節奏，那麼你的熱量消耗可以加倍。不反彈的減肥方法有哪些?即在高強度運動中間隔性地加入平緩的恢復時間。運動頻率的調整因人而異，也不是說任何人都要運動到心跳劇烈、大量出汗、氣喘吁吁，才叫好的運動效果。你要做的，只是在短時間內加快自己的運動頻率，比平常快15%，持續3-5分鍾，然後放慢運動頻率到平常的狀態。
二、負重多燃燒10%的熱量
在步行或慢跑時套上一件負重馬甲，可以幫你多燃燒10%的熱量。不反彈的減肥方法有哪些?負重馬甲的效果要比在腿上綁沙袋或手上舉啞鈴好，有益於健身者控制身體的姿勢。為了安全起見，負重的重量不要超過體重的20%(例如，體重為60公斤的女性，負重不應超過12公斤)。
三、飯後嚼上一顆塑纖果
想減肥瘦身不反彈的話，那麼最好的方法就是每日能夠堅持嚼上一顆塑纖果，它從普洱茶，羅夢果等多種天然草本植物中提取的有益減肥因子，不僅對身體無副作用，還能在減肥瘦身的同時形成脂肪隔離層，讓你瘦身不反彈。
四、奶製品使我們減肥最佳伴侶
減肥如何防止反彈，那麼奶製品必須天天有。凡是每日飲(食)用3～4次牛奶、酸奶及乳酪的女性與不食用奶製品者相比，其脂肪會多減少70%以上。不反彈的減肥方法有哪些?奶製品降脂減肥的原因是：奶中的鈣質與其他成分相互作用，增強了肌體的新陳代謝水平，提高了肌體燃燒多餘脂肪的速度。每日在食用奶製品的同時，另外再補充1200毫克鈣質，能獲得最佳燃脂效果。
上面的幾個減肥方法既能減肥，又能讓你減肥成功後不反彈。