我一直用【新婷美減肥膠囊】還是很不錯的,我到目前吃了差不多40天了,專減掉有21斤左右了吧屬,呵呵~離我的目標只差5斤了,非常高興。在春節這些天里吃的都是油膩膩的東西,呵呵~也沒見長肉,還瘦了些呢,今天問了下客·服,說是有抑制脂肪合成功能,呵呵~幸好有這東西保著我春節不長肉。
B. 我想減肥怎麼辦
一般很快的方法都不是很好,
要不對身體不好,要不對皮膚不好~!專
要不容易反彈~!
來個長屬期容易點的方法比較好~!
早上飯一定不能減肥~!
一定好好吃~!吃飽飽了~!
中午和人家一樣吃,
下午可以吃點水果
晚上就不要吃飯了,如果實在餓的時候吃點黃瓜什麼的~!
堅持下去效果真的不錯,我就用這個方法,一個月減了六斤多,也不覺得餓,也沒有什麼感覺,皮膚還是一樣好~!
最重要的是不反彈,還很容易一直減下去,體質也會變的不那麼容易胖呢~!
有時間的時候也可以配合一點運動`!