小孩胖怎麼減肥

1. 孩子胖怎麼減肥

孩子怕有孩子多運動，盡量是做有氧運動，然後孩子嗯，要吃八分飽，不能吃太飽

2. 小孩子比較胖的話，怎麼讓他們減肥

當然是不能硬性的要求孩子減肥，選取適當的方法才能達到理想的效果。

最後，肥胖了減肥是很好的想法，但是一定要建立正確的目標，切記不可盲目減肥，也不要過度減肥。對於孩子，他們更多的還是需要鼓勵和支持還有一定的贊美，所以，也要注意孩子的心理健康和發展。首先就應該讓孩子意識到，減肥的正確目的和方法。當然，還是要尊重孩子們自己的想法，如果孩子不願意減肥也不要過度的強求，尊重他們自己的選擇給與他們一個更童真的童年。