你說的這個我沒用過，我自己用的是奶昔代餐，也瘦了34斤，已經保持6年了，希望交流經驗！
Ⅱ 纖美妍減肥瘦身怎麼樣謝謝了，大神幫忙啊
我們纖美妍減肥是不吃葯
不打針
不節食安全健康的
綠色減肥
方式；
真正做到減肥
養生
纖體一步到位，在減肥的同時，皮膚也會被收緊的；
滿意請採納
Ⅲ 纖美瘦身怎麼樣
新開張，店裡主要提供瘦身纖體、經絡疏通、流行美甲，另有面膜等常用美容用品零售，
Ⅳ 綠色瘦身減肥產品是什麼啊
我服用了很多減肥產品，效果都不是很理想，後來我同事給我介紹的一個「纖麗版蘆薈百合」減肥產品，服用第權一個療程減了15斤，效果蠻不錯的，服用期間也沒有發現有什麼副作用。呵呵，我個人比較胖。接著又續第二個療程又減了13斤。半年來也沒有反彈，現在我一直保持在96斤左右。我感覺「纖麗蘆薈百合」是我服用所有減肥產品效果最好的。支持一下！！！
Ⅳ 纖姿減肥效果怎麼樣
不怎麼樣、別亂用、建議你用健康減肥，健康減肥其實並不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，這是我的親身體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以後，人就象發起來的饅頭一樣，不過，經過近兩年的減肥，我已經接近常人羅！你看看我的原則，看是否可以借鑒一下：
1、減肥葯是不能吃的，不管是哪一種減肥葯都有副作用，但是現在的商家都避重就輕，誇大減肥葯的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥葯對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥葯。
2、起床後先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉，因為它含8卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加一個雞蛋。
中餐1碗米飯（1-2兩左右）+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。
晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要預先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纖維質食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過鹹的食物，因為這些是減肥的天敵哦！不要暴飲暴食，飯後半個小時不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少飢餓感，沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝的暢通。
4、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進步。
若你已節食很久，就應注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬別病倒了。
5、每天要適當的做些運動以配合飲食，適度的運動會減低食慾，增加脂肪燃燒的速度。
運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈哦！如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話，可以選擇原地雙腳跳，一般這樣的運動時間在30分鍾左右，但也要因人而異，一定要採取循序漸近的方式，不要太急於求成。記著，跑完後要做一下伸展運動，或是找一個及胸高的地方壓壓腿，方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠，同時還要拍打小腿，這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放鬆，不會成塊狀，而是條狀，看起來會很瘦的哦！完了後再側身，兩手抱在頭上，壓一壓腰。
6、提供一些我經常吃的減肥蔬菜：全麥麵包，玉米，米飯（一定要少，一頓1-2兩）、雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（要脫脂的），蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭，魚、蝦、雞肉（要吃雞胸脯肉），一切的蔬菜
參考資料：
本人原創，請勿抄襲！
Ⅵ 哪種綠色減肥產品效果好，有效果
中午飯不要吃主食，但可以吃少量的米飯，也以清淡的菜為主，吃完專半個小時後吃個蘋果!晚上千屬萬不要吃主食只吃個大柚子，保證你就很飽了，因為柚子性寒，多堅持這樣吃三、四天左右，堅持不了的話也可以試試「纖琦瘦身」，效果很好的
很好的,你也可以用的,可以上淘寶購.最後祝你成功
Ⅶ 綠色安全，不用節食，達到瘦身的效果的方法是什麼
要瘦身就是節食和鍛煉，中午和晚上盡量不吃，只吃水果，早上吃一點點，．一開始不是應，可以吃一半．鍛煉就在於堅持，不能堅持就不要鍛煉，否則反彈更厲害．
用些產品,淘寶上的「纖琦瘦身」我就用過,很好的減肥運動的強度。
從能量消耗的角度來看，強度中等的運動（如長跑），可以持續較長的時間，總能量消耗就多。而且中等強度運動除了糖以外，脂肪是供能的重要來源。根據這個道理，時間長、中等強度的運動對減肥效果最好。
Ⅷ 哪種綠色瘦身方法用了有效果,而且不會有副作用,謝謝。
飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食版物，權這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。運動加飲食控制,只靠運動也不行。因為運動消耗人體能量是有限的。所以加一些產品輔助最好,我周圍的有寫人在淘寶上購了「纖琦瘦身」,用著很好,你也可以用.
Ⅸ 綠纖 減肥怎麼樣
把減肥的真諦發給你吧
1.不要吃減肥葯或減肥茶,我是什麼牌子都吃過的,有的是上吐版下瀉,有的頭暈腦脹權
,有的心悸無力~對身體十分有害!
有的確實有點效果,但彈得也挺快的~ 白花了無數的錢!
2.在書報亭買瘦身雜志,上面有很多方法.選一種材料泡水喝.比如說檸檬,比如決
明子,荷葉什麼的,很詳細,也很好找,而且很有效噢~
3.運動是減肥唯一的健康的持久的途徑.你沒有什麼機會鍛煉對吧,就堅持爬樓梯
或步行,或跳個繩什麼的~周末有空去爬爬山~ 或著直接在附近找個健身房最省事
Ⅹ 纖變瘦身效果怎麼樣啊反彈嗎
你要用的話抹來上之後用保鮮膜包住自，但是有的人皮膚不適合就會起紅疹子。並且這種霜是很容易反彈的，根據每個人體質不同，他的效果也不一樣，有的人還對這種一點效果都沒有。我用過半個月，剛開始是有點瘦，但並不是脂肪燃燒掉了而是水分而且很快就反彈回來了！！我覺得還是做點小運動，燃燒脂肪，比這些霜來的實在又健康。並且不用擔心運動長肌肉，你看那些運動員為了長肌肉吃多少蛋白質。剛開始運動會有些變粗例如腿，那隻是肌肉腫脹而已，要堅持腫脹會消退就會瘦。望採納！！