我想很多的人都特別的羨慕王菲的好身材吧,雖然已經生了兩個孩子了,身材依舊那麼的好,依舊那麼的瘦,及時已經不年輕了,身材還是保持得這么好,王菲一定有著什麼減肥小絕招,今天小編就為你帶來了王菲曝光,看王菲如何總是這么瘦。
NO.1(雞蛋牛奶+水果素食美人法)
1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬。
2、中餐一碗飯+菜。
3、晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外。
4、可於睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅)(味道佳,切記不加糖)。
5、配合適度運動。
『貳』 關於王菲的七日瘦身湯……
我試過。。
不過全是蔬菜的7日瘦身湯。
那日子。。真不好受。
浪費很多蔬菜不說。
一點效果也沒有。。
痛苦啊。。
『叄』 王菲的中葯減肥方怎麼用
這些是快速的減肥方法
但是它的效果
只能維持在剛減得那幾天
是堅持不下來的
過後會大吃大喝
只是我的經驗之談
因為止些方法我幾乎全試過了
『肆』 王菲的減肥葯方怎麼服用啊
決明子一兩,車前子三錢,山楂二錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草回一錢,枳殼一錢。這付答葯方是熱性體質的人比較適合。
功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草潤肺,止咳,清熱,解毒,補脾胃等。
要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付葯方應該是中醫師為王菲量身訂做的葯方,就是醫生診斷她是屬於何種體質,吃什麼樣的中葯最適合,所以,它不是對每個人都合適的。據說有人因為亂服葯而導致月經不來,或是變得更胖,或是因過度減重,導致身體免疫力降低,產生一些原本沒有的疾病。
『伍』 王菲的中葯瘦身方是怎樣的
決明子一兩來,山楂二錢,車源前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這服葯方是熱性體質的人比較適合。功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付葯方應該是中醫師為王能量身定做的葯方,就是醫生診斷她是屬於何種體質,吃什麼樣的中葯最適合,所以,它不是對每個人都合適的萬靈丹。據說有人因為亂服葯而導致月經不來,或是變得更胖,或是因過度減重,導致身體免疫力降低,產生一些原本沒有的疾病。
『陸』 王菲專用瘦身葯方是什麼呢
當年很火的七日瘦身湯,難喝死
『柒』 王菲是通過什麼飲食養生瘦身的呢
這個你得問王菲本人了
『捌』 王菲用的是什麼減肥方法
作為一名天後級的人物,王菲的一言一行都受到網友的追捧與熱議。王菲征服觀眾的回不僅僅是她飄渺空靈的答嗓音、痴心決絕的戀愛態度,時尚怪異的穿衣技巧,還有就是她清瘦絕美的身材!怪不得陶子在節目上見到王菲後,聲稱王菲如果不去當歌星,還可以去當模特,因為她的身材簡直就是天生的衣架子!其實王菲瘦身的秘密,很多人都聽說過,就是中醫中葯減肥。 王菲的中醫中葯減肥方法葯方如下: 決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這副葯方是熱性體質的人比較適合。 功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付葯方是中醫師為王菲量身訂做的葯方,就是醫生診斷她是屬於何種體質,
『玖』 王菲的巫婆瘦身湯
中國人本來就很喜歡喝湯,一餐中如果沒有喝到湯,就覺得沒有吃飽,在7、8年前開始流行的7日瘦身湯,因為被認為「效果太神奇」,而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪,所以又被稱為「巫婆湯」,當時據說「最美麗的歐巴桑」陳美鳳就是靠這個維持身材,而王菲的竹竿身材,除了決明子茶瘦身有功外,據說巫婆湯也幫了不少忙。
巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜,
加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋中熬煮到所有的菜變軟為止,在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜,除了每天建議可以吃的食物外,一覺得餓就喝巫婆湯,一大鍋可以喝七天。
巫婆湯(七日瘦身湯)操作方式:
第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯
第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯
第3天除馬鈴薯外,生菜水果皆可隨意吃,配瘦身湯
第4天吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配瘦身湯
第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿,多喝水和至少一次瘦身湯
第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯,不可吃馬鈴薯
第7天正常飲食加瘦身湯
原來,巫婆湯的食材全部都是會產氣的蔬菜,吃進去後肚子會脹,再加上它又是高纖維蔬菜,再加上湯的大量水分,很容易就飽了,所以也不會再吃別的東西,如果大家仔細看這個食譜的每天建議攝食的食物,就會發現這是一個「減少主食」的食譜,也就是都沒有澱粉的食譜,而蔬菜湯幾乎等於沒熱量,因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉,總熱量都很低。
基本上這算是一個還不錯的減肥方式,因為它建議多蔬果,也很多樣化,而且水果和蔬菜裡面也有少量的澱粉,所以不會像高蛋白質飲食會有酮酸中毒的危險;不過因為蔬菜水果含鉀都很高,有心臟病或腎臟病的患者不建議採用。