減肥尿酮怎麼看

⑴ 減肥其間尿酮高吃什麼能補充尿酮

第一，用什麼方法測的尿酮？是試紙嗎？
第二，用什麼方法減肥？減肥測版尿酮，貌似很科權學的樣子。
第三，吃蘋果可以降尿酮，減肥期間降到3個加號就好。
第四，如果第三不能降就吃喝一碗大米粥。
第五，身體完全健康的情況下，降尿酮會影響減肥效果。但是尿酮不能連續三天4+，否則必須降尿酮，以免酮重酸中毒。糖尿病和高胰島素血症患者，尿酮不得超過2+連續三天。切記！

⑵ 減肥期間檢測尿酮一直三個加這么回事啊

在減肥及飢餓的時候可以出現酮體，攝入脂肪多的情況下也可以引起酮體增多。但是出現三個加號了，應該進一步檢查血糖看看，注意排除糖尿病。如果沒有糖尿病，這個問題不大，別壓力太大了。

⑶ 我正在使用脂老虎營養代餐技術減肥，該怎麼解讀每天的尿酮檢測結果呀

一般正常人在吃脂老虎時，尿酮值不要超過4個「+」，當出現4個「+」或者連續內3天3個「+」，要調整自己的容減肥速度，具體咨詢體重管理教練；而糖尿病患者在吃脂老虎營養代餐時，尿酮值不要超過3個「+」，當出現3+或者當連續2天出現2個「+」的時候要調整到1個「+」（具體咨詢體重管理教練）。
祝您早日減肥成功！

⑷ 減肥期間如何快速降尿酮

全糧愈8327瘦食餐
減肥尿酮體高，你是用測紙測的吧。只要不嚴重，不需要特別去關注，
想降低尿酮體，那就吃一些東西，不過分消耗脂肪，尿酮體就會正常。

⑸ 減肥期間沒有產生尿酮應該怎麼辦

這個不好說,如果減肥不吃主食,動用過多的脂肪,就會產生酮體。

⑹ 減肥期間出現尿酮4+，喝蘇打水的作用是什麼

喝蘇打水的作用是：尿酮偏高其實也說明了脂肪在燃燒，但是健康也在燃燒，尿酮是脂肪燃燒的產物，補充無糖蘇打，可以利用蘇打的鹼性中和尿酸。

正常情況下，人體中的酮含量很低（約為3-50mg/L），尿液中是基本測不到酮體的。但是如果脂肪被大量消耗分解，糖類補充又不夠及時，肝臟就只能產生大量酮體，為肌肉和大腦供能（這就是低血糖為什麼會頭暈的原因）。

當肝內酮體生成的量超過肝外組織的利用能力，血液中酮體濃度過高，就可能會導致酮血症。多餘的未被機體利用的酮體隨尿液排出，導致酮尿症，這時便可用尿酮試紙測出體內酮體含量水平（所以測出尿酮也側面的反映出大量的脂肪正在被分解）。

(6)減肥尿酮怎麼看擴展閱讀：

檢測尿液中脂肪代謝產物。脂肪燃燒的產物主要是酮類。正常的尿液樣本通常給予陰性結果，即所指示的是檢驗結果減號（—），要是尿液中有酮類產物，紙條的顏色由淺色逐漸變成紫紅色。顏色越深證明尿液中的酮體含量越多。

使用酮體試紙應配合適度運動的過程,脂肪燃燒產生一種代謝物---酮體,在尿液中可以測試到。如果測出微量的酮體，那麼恭喜您，您的脂肪燃燒分解了；如果測不出酮體，但是體重也減輕了，說明您減掉的多數是水分，還需加把勁兒。不過，要循序漸進，不能突然增大運動量，這樣容易使身體虛脫，甚至造成酸酮中毒。

參考資料：網路-尿酮試紙

⑺ 減肥期間如何降尿酮

多喝水啊
喝水一口一口呡
每天兩升水

⑻ 使用脂老虎減肥為什麼要檢測尿酮

尿酮是：尿液中脂肪代謝產物。脂肪燃燒的產物主要是酮類。正常的尿液樣本通常給予陰性結回果，即所指答示的是檢驗結果減號（—），要是尿液中有酮類產物，紙條的顏色由淺色逐漸變成紫紅色。顏色越深證明尿液中的酮體含量越多。
（在尿中測出含量較高的酮體）酮含量過高會導致代謝性酸中毒，可能有不適。具體減肥方法還需徵求變啦減肥教練及健康醫生的意見。
檢測尿酮,已被眾多的糖尿病患者所採用。通過尿酮試紙的檢測,可觀察尿酮變化情況,以利控制病情發展。

⑼ 為什麼尿酮高不能減脂

首先，減肥期間要不要測尿酮，答案是不一定。取決於採用的什麼減肥方式。通常採用均衡飲食的減肥是不需要測尿酮的。但是，如果採用生酮飲食方式進行減脂是必須要測尿酮的。生酮飲食是一種經過特殊設計的治療特殊疾病的飲食，其特點是高脂肪，適量蛋白質，低碳水化合物，主要用於癲癇、帕金森、阿爾斯海默症的特殊膳食，後來逐步被發現在減脂、減重，以及改善多囊卵巢綜合征、某些癌症方面也存在令人滿意的效果。生酮減脂方式有適應症和禁忌症，應該在醫師的指導下進行，在進行生酮飲食之前，必須要進行一些基礎的檢查，了解清楚身體健康狀況是否允許採用這種方式，同時制定減肥的速度，以便保證健康，萬不可自己私下實行，如果方式錯誤可能會存在健康風險。最為典型的副作用就是腎結石、低血糖、便秘、低蛋白血症，其他微量營養素缺乏等問題。其次，我們來深層次的討論一下「減肥」的含義。減肥是一個大眾的說法，是一種比較寬泛的概念，包含了減輕體重的含義，也包含了改變脂肪和肌肉分布塑形的含義。對於很多愛美的人士來講其實更多的是需要塑形，說白了就是該有的地方有，而不是單單的減輕體重的數字。因此，在醫學界會說「減脂」、「減重」這樣的不同概念，在減之前，也是不可以的，正常的人都不適合減脂何況你身體狀況有問題呢？

⑽ 減肥酮體試紙反應原理是什麼

原理：檢測尿液中脂肪代謝產物。脂肪燃燒的產物主要是酮類。正常的尿液樣本通常給予陰性結果，即所指示的是檢驗結果減號（—），要是尿液中有酮類產物，紙條的顏色由淺色逐漸變成紫紅色。顏色越深證明尿液中的酮體含量越多。 1、使用： 手持試紙條終端，將試紙塊完全淹沒在尿液樣本中，1~2秒，取出試紙，用吸水紙輕輕去除多餘的尿液，1-2分鍾，對比比色卡，讀取數據。 2、效果：正常不含酮的尿液呈陰性，即，測試結果顯示減號（ - ）；如果尿中有脂肪的代謝產物---脂肪酮，試紙的顏色會逐漸變成紫色。顏色越深的酮尿證明運動燃燒的脂肪越多（如果尿酮太多也不妙，易發生酸酮中毒，應及時咨詢您的保健醫生）。 尿酮試紙 - 用途 減肥 范圍廣泛的減肥產品目前種類繁多,應該選擇適合自己的美容減肥產品。眾所周知，減肥不只是排汗，更重要的是多餘脂肪的消耗。尿酮試紙是一種直觀的視覺產品，可觀測脂肪燃燒後排入尿中酮體的含量。 使用酮體試紙應配合適度運動的過程,脂肪燃燒產生一種代謝物---酮體,在尿液中可以測試到。如果測出微量的酮體，那麼恭喜您，您的脂肪燃燒分解了；如果測不出酮體，但是體重也減輕了，說明您減掉的多數是水分，還需加把勁兒。不過，要循序漸進，不能突然增大運動量，這樣容易使身體虛脫，甚至造成酸酮中毒。 （在尿中測出含量較高的酮體）酮含量過高會導致代謝性酸中毒，可能有不適。具體減肥方法還需徵求減肥教練及健康醫生的意見。 希望可以幫到你