A. 哪些水果可以美容
我認為許多水果都有美容養顏的功效一一蘋果含有含有豐富的維生素，回能夠保濕皮膚，答改善皮膚的色素，有美容養顏的功效。奇異果含有豐富的維生素C，果膠，維生素E，能夠增白皮膚，祛除雀斑，能達到很好的美容效果。藍莓抗氧化效果最好，藍莓含有豐富的核黃素，維生素E，錳，以及維生素C，如果皮膚粗糙或者有痤瘡的話，藍莓有助於改善這類情況。
B. 什麼水果能美容
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番茄：這是最好的防曬食物。
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西瓜：西瓜含水果在水果中是首屈內一指的能補水。
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檸檬容：延緩衰老現象，美白淡斑。
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橘子：防治高血壓、動脈硬化。確保夏日裡的身體健康。
獼猴桃：對減肥健美美容有獨特的功效。
C. 吃什麼水果可以美容
草莓能增白和滋潤保濕
草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有內美白和滋潤保濕的功容效。
經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。
西紅柿可祛斑美白
西紅柿營養豐富且熱量低
櫻桃所含的果酸能促進角質層的形成
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，另外豐富的維他命c能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。
菠蘿可淡化面部色斑
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。
蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑
蘋果營養豐富，是一種天然美容品。
葡萄可抗氧化
D. 哪些水果可以美容養顏，六款水果推薦你
石榴。石榴是一個非常豐富的水果，石榴中含有大量的維生素c和b族維版生素，吃石榴的權人都知道，石榴的水分很大，可以很快的進行肌膚補水，而且石榴還是可以保護你的眼睛的。
櫻桃。櫻桃中有大量的鐵元素的，經常吃櫻桃可以讓自己皮膚嫩白有光澤的，雖然說櫻桃有些貴，但是櫻桃還有其他功效，有貧血的人吃櫻桃可以補血。
胡蘿卜。胡蘿卜的營養價值我們不必多說，但是可能很多人還不知道，經常吃胡蘿卜還是可以讓肌膚變的更加緊綳不鬆弛。
葡萄。葡萄是抗老保濕的營養品，我和很多人一樣都是比較喜歡吃葡萄的，在葡萄中含有大量的花青素，這個是可以對我們人體有抗氧化功效。
荔枝，對於荔枝的營養，我們不必可說，從『日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人』中我們就可以看出，荔枝的有著白里透紅的一種氣息。吃荔枝是可以讓人更加的美白，皮膚變的越來越有光澤。不過荔枝也不能多吃的，多吃會容易上火的。
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番茄。番茄其實是具有美白的功效的，在番茄里含有大量的維生素、碳水化合物、蛋白質等營養成分。每天吃上兩個番茄，堅持一段時間美白效果就會出現。