綠茶怎麼美容

⑴ 綠茶美容要怎麼做

綠茶用途多多內服可以保健養生，外用可以護膚美容：
用途一：綠茶滋潤化妝水
製作方法：將少量綠茶茶葉、一個柚子切片和400毫升低度白酒放進干凈的瓶子中，蓋上瓶蓋後密封置於陰涼處，一個月後將柚子取出，即可使用。
綠茶化妝水不僅可用於面部，還可用於全身肌膚，對肌膚粗糙、發黑、足跟乾裂都可發揮滋潤效果。
用途二：綠茶明眸SPA
製作方法：把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液循環，對因睡眠不足造成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。也可以把跑完茶不用了的茶包用來敷臉那就完美了。既不浪費也可以起很好的美容作用。
用途三：綠茶去斑
方法：每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉後，像平時一樣塗上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。
用途四：綠茶去粉刺美白面膜
材料：綠茶粉1小匙、白芷粉10克、綠豆粉2大匙
製作方法：
1、綠豆粉中加入白芷粉攪拌後，再加入綠茶粉混合。
2、將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，停留在臉上約10一15分鍾後，用冷水或溫水洗凈。
用途五：美容美白
將綠茶(茶葉本身)磨成粉，用來做面膜，起到清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、修復皮膚損傷的功效。另外，綠茶富含維生素C及類黃酮，能夠使皮膚變得更加白皙。

⑵ 綠茶真的能美容嗎

就飲茶美容皮膚來講，綠茶效果最佳。因為綠茶是不發酵茶，清湯綠版葉，香高味醇，具有天然的、色權、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。綠茶中維生素C含量很豐富，就其絕對含量而言，優質的綠茶維生素G的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一，二倍，並且茶中的維生素C在90度情況下，也幾乎不被破壞，正常人每天最低需要50毫克左右錐生素C，除了可增加對病毒感染的抵抗力之外，對各種疾病（如血液病等）的予防和治療都有一定效果。對人體免疫性疾病的予防和阻礙食物中致癌物的攝取也有作用，同時維生素C是知名度最高的維生素中的「明星」，它可以防止肌肉彈性和水分減控制肌肉變黑色的黑色素產生、預防色斑也有一定效果。因此，婦女喜歡飲綠茶來美白皮膚。飲茶還有減肥和抗脂類化合物的作用，目前荼葉保健，美容、減肥功效被人們認定為最安全的飲料。（茶道中仁＾＾
編）

⑶ 綠茶如何美容

做茶葉包去眼袋，服眼不易太長

⑷ 喝綠茶能美白嗎

喝綠茶能美白，其所含有的豐富維生素C，能起到肌膚抗氧化功效，因而具有美白肌膚的效果。

一、喝綠茶的時間：

1、飽餐後最好先不要喝茶。飯後一小時，睡前兩小時喝茶好，可以幫助消化和補充水分。

因為在綠茶中含有大量的鞣酸，這種物質會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，從而達到收斂的作用，使得腸道蠕動減弱，從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便乾燥。

2、飯前和飯後不要喝茶，因為飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血，等飯後一小時，食物中的鐵質已基本吸收完畢，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。

二、可以美白的食物：

1、維生素C高的水果

維生素C的食物是很好的美白幫手，水果中不少都含有豐富的維生素C，如西紅柿、柑橘類、草莓、奇異果等等。不妨多吃一些富含維C的水果，這樣能夠使皮膚保持健康明亮，還能夠保障它不被紫外線曬傷。

2、富含胡蘿卜素的蔬果

胡蘿卜素能夠幫助肌膚抵抗氧化，許多暖色調的蔬果和食物，還包括深綠色的葉菜都含有豐富的胡蘿卜素，如胡蘿卜、芒果、地瓜、木瓜、空心菜等等。

3、大豆製品

大豆製品包括豆腐、豆漿、豆皮等以大豆為原料製成的食物，這些食物熱量少，還有很好的美白功效，可以在平日中多食用。所以人們也常說，女性想美麗，喝豆漿，確實有一些道理。

(4)綠茶怎麼美容擴展閱讀：

綠茶的3大美膚作用：

1、對抗肌膚氧化。綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化，這是由於綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有非常強的抗氧化作用，它的抗氧化能力是維生素E的很多倍。

2、預防肌膚衰老。幫助肌膚排出毒素。綠茶中不但含有豐富茶多酚，還含有豐富的維生素，而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積，還能夠促進肌膚的血液循環，從而幫助肌膚排出多餘的毒素。

3、綠茶護膚水滋潤清爽。美眉們亦可利用綠茶來自製護膚水，針對肌膚粗糙乾燥、暗沉發黃的情況，綠茶護膚水可以有效滋潤清爽肌膚。

⑸ 茶葉可以美容嗎

可以美容的喲！
你可以用溫的茶水洗臉，把毛巾弄得濕濕的來輕輕擦臉，千版萬不要太重喔權～會傷到皮膚的。
也可以把熱的茶水放在臉盆里，在頭上披一條毛巾，把臉拿去蒸一下，毛孔會變得小小的，皮膚也會變得光滑喔！
茶水也可以用來泡澡，對於曬後紅腫的皮膚有很好的緩和作用。
如果嫌麻煩，就算光是喝也會有點美白的效果呢！

⑹ 綠茶有什麼美容功效

茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。
茶葉還專能抗輻射，尤屬其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥，對於患濕疹的兒童也非常適用。
在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經常用綠茶水洗洗臉。 用茶葉茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚的發生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鍾，可以消除黑眼圈。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，並能防治濕疹、止癢，減輕汗腳的腳臭。

⑺ 茶葉美容，到底茶葉要怎麼使用才能美容

隔夜茶能增長睫毛 將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效！保證是最價又經濟的「睫毛增長液」，如將使用後的茶包熱熱地敷在眼部也能去掉黑眼圈！ 1、美膚茶配方：綠茶末適量，軟骨素1克。用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。2、消脂茶配方：茶葉、生薑、訶子皮各等份。用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。功效：治積食，減肥。3、護眉茶配方：隔夜茶適量，蜂蜜少許。用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。4、烏發茶配方：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。功效：烏發美容。常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。5、駐顏殘茶配方：殘茶水適量。用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。6、靈芝茶配方：靈芝草10克，綠茶少許。用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。7、綠茶單方配方：適量綠茶。用法：經常用沸水沖服，不限量。功效：防衰抗老，保持苗條身材和青春活力。8、何首烏茶配方：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。功效：美容、降脂、減肥。9、礦泉水茶配方：茶葉適量，礦泉水50毫升。用法：礦泉水加糖，沖泡茶葉。功效：常飲能增強體力，使皮膚變得柔軟細膩。10、葡萄茶配方：葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。用法：綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲。11、雀舌茶配方：雀舌茶、枸杞各等份。用法：文火煎服。功效：消食、化氣、壯陽、減肥。12、慈禧珍珠茶配方：珍珠粉、茶葉。用法：沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。功效：潤膚、葆青春、美容顏。適用於開始衰老的皮膚。

⑻ 綠茶有哪些美容作用

綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，又天然又便宜。聽說現在英國紅茶店紛紛經銷綠茶呢。
綠茶它實際就是不發酵茶的一種，從最新最嫩的茶樹梢上採下來，製成茶葉後，它的色澤和沖泡後的茶湯和葉底都帶著一點點綠色，因此才有這個名字——你可不能把紅茶和烏龍茶也當作綠茶噢！
誰都知道肌膚要防氧化防紫外線防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如好好領略一下綠茶的奇妙煥彩作用——它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游離子，所以什麼黑斑、皺紋、雀斑啊，遇到綠茶精精靈，統統見光死！
想要讓你的皮膚容光煥發，僅僅喝綠茶可是不夠的。將茶葉渣子當成面膜那樣敷在身體各個部位，比用化學方法製成的綠泥有用多啦！
綠茶能瘦身嗎？答案是肯定的。雖然有種說法是喝紅茶減肥，可是女生們總是難以控制牛奶和方糖引誘的！相反，綠茶的瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉綠素也能為你的苗條加一把勁
此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內，心動了嗎？想要瘦，就快快喝茶吧，本來每天8杯水就變美人兒，何況還加上綠茶這樣的魔術動力瘦身劑呢？
聰明的女孩兒才會喝綠茶——增加嫻靜氣質是不用說啦，想想日劇里美美的茶道美少女高手的風姿吧——綠茶裡面所含的咖啡因，就和麥斯威爾或者雀巢里的一模一樣。如果吸收咖啡因到一定的量，你身體里的器官就會興奮起來，非常有活力地進行工作，讓你頭腦清新、思維靈活哦。
杯綠茶可以幫助你在早上醒來後或是長時間沒有睡眠後清醒一下頭腦——聽明白了啦，可不是要你把茶澆在頭上，而是喝茶——這種刺激和清醒頭腦的作用就是指上面所說的綠茶咖啡因啦。因為綠茶中咖啡因遠遠比咖啡中所含的少，所以它可以適量刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。

⑼ 綠茶如何美容

經常喝綠茶可以美容，綠茶中的茶多酚抗氧化的作用機理.國內外都有研究。歸納起來，茶多酚發揮抗氧化作用的途徑主要有如下幾個方面 ：生物體抗氧化酶系主要有超氧化歧化酶(SOD)、谷胱甘肽酶(GSH)和過氧化酶(CAT)，它們對自由基有著高效清除作用，實驗證明，茶多酚不僅能防護體內抗氧化酶.還能促進和調動機體內抗氧化酶活性。茶多酚直接作用於自由基。同時作用於與自由基有關的酶，從而抑制氧化酶系和對抗氧化酶系的激活作用。抗氧化作用是綠茶最主要的葯理作用，它的其他很多特殊功效也與該作用密切相關。