Ⅰ 吃什麼水果可美容
夏天西紅柿最好，它不僅可防曬而且營養很豐富。
Ⅱ 吃什麼水果可以美白皮膚
西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素版C，多攝取權能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷！水分多易有飽足感，纖維幫助消化，多食用也不用擔心發胖。
Ⅲ 美容吃什麼水果最好
很多水果都相當不錯的，獼猴桃、聖女果、櫻桃、檸檬、橙子、葡萄
Ⅳ 吃什麼水果會美容
新鮮的蘋果、香蕉、梨、桃子、葡萄、橙子、等等、這些都可以啊、還要多吃青菜！
養生堂維生素E、維生素C、可以美容養顏、祛斑、抗衰老！
Ⅳ 美容應該吃什麼水果好
獼猴桃美容抄
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。
Ⅵ 吃什麼水果最美容
蘋果和鳳梨加少量牛奶攪伴最美容、光說是沒用的，你試了才知道。趕快行動吧
Ⅶ 什麼水果能美容
、
番茄：這是最好的防曬食物。
2、
西瓜：西瓜含水果在水果中是首屈內一指的能補水。
3、
檸檬容：延緩衰老現象，美白淡斑。
4、
橘子：防治高血壓、動脈硬化。確保夏日裡的身體健康。
獼猴桃：對減肥健美美容有獨特的功效。