什麼花茶美容效果最好

❶ 哪種花茶美容效果更好。

玫瑰花茶
有著美白仙子之稱的玫瑰花是美白效果最好的花茶首選，玫瑰花茶香味濃、郁沁人心脾，起到緩和著情緒的作用，常飲可以去黑斑，令皮膚白嫩。玫瑰花還能補血氣的，對女性經血具有調理的作用。玫瑰花茶里粉紅玫瑰茶的美白的效果最佳。
用法和搭配：
每天堅持的取玫瑰花3-10粒乾燥的玫瑰的花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水後在加蓋悶約10分鍾，代茶飲。要想美白的效果更強，可適當的加進些檸檬片3-4片，還可根據自己的口味加一些冰糖或者蜂蜜。
康乃馨花茶
康乃馨是美容養顏的名貴花茶，康乃馨的花朵雍容且富麗，高雅別致，泡飲之時也甘醇幽雅。具有清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺的功效；還能排毒養顏、調節血脂、調節女性的內分泌的系統的，還能促進著乳腺的發育的，長期飲用還有特別顯著的豐胸的功效。
用法和搭配：
康乃馨花（乾燥後）3-4朵放入杯子，用開水沖泡3分鍾就可飲用了，可適量的加入蜂蜜和糖調節口味的。康乃馨的花茶搭配有勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花、牡丹花。
紫羅蘭花茶
紫羅蘭的花茶不僅色澤鮮艷的，茶湯溫潤而淡雅；還具有清火，滋潤皮膚、增加皮膚水分、增強光澤、防止紫外線照射的效用，受到眾多的茶友的追捧。
用法：
紫羅蘭花茶沖泡，取約3－5克的紫蘿蘭，倒入熱開水，浸泡3分鍾左右就可飲用的，可反復沖泡。
薰衣草花茶
薰衣草是具有凈化、美白、平靜、鬆弛、輔助睡眠，祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕等美膚的效果的，也可調節皮脂腺的分泌，適用於油性皮膚還有油性發質的人群。選薰衣草的乾燥的花蕾，倒入沸水，只需燜5分鍾就可享用的。

❷ 玫瑰花和什麼搭配成茶，養顏美容

玫瑰花茶喝起來簡單，但是泡起來難，特別是要泡出水平，使養生的價值得到最大利用，就更難了。玫瑰花茶的泡飲方法很有講究，而不是簡簡單單的「水+玫瑰花」。

玫瑰花茶以乾燥花苞沖泡而成，一壺約放10朵花苞，燜5分鍾就可飄散出淡雅的清香，在飲用時還可加一些蜂蜜。

花茶「喝、觀、品」

喝「花」茶也含藏著文化內涵，同時要注重的是觀、賞最後是品。

觀「花」在被水沖泡時旋轉的美感，賞「花」在水中慢慢展開的形態。

品其香味便不同一般了，尤其情侶之間，這種意境是能讓人感覺到非常浪漫。

對女性朋友來說，玫瑰花作為一種花茶，不僅可以調節月經，使女性皮膚光滑、面色紅潤。雖然玫瑰花茶養生價值高，但也不能大量飲用，因為其含有多種微量元素和維生素，胃不好的人，可能對胃和腸道造成負擔。

❸ 哪種花茶美容效果最好

選 擇 花 草 喝 出 健 美
法國南部鄉下是花草茶的故鄉。早期的鄉村醫生就建議人們飲用屬性溫和的花草茶預防和治療疾病，用它們調味、薰香、美容的歷史也由來已久。每一種花草茶都含有天然的保健功效，合理選擇適合自己的花草泡茶，才能真正起到滋補強身的作用。

防治感冒的花草茶
紫熏衣——減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。
菊 花——具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
金盞花——具有止痛、促進傷口癒合的功效，有助治療胃痛和胃潰瘍。孕婦不宜飲用。
紫羅蘭——能解酒醉，並有治療傷風感冒的功效。
紫翼天葵——能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。
檸檬馬鞭草——解毒、消炎、鎮痛、減緩靜脈曲張、腿部水腫。
德國洋甘菊——喉嚨不適，聲音沙啞時飲用。並且開胃助消化。

有助消化的花草茶
迷迭香——能幫助消化改善脹氣、腹痛及頭痛。
薄 荷——開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，促進新陳代謝。
檸檬草——可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，也治腹瀉和偏頭痛。孕婦不宜。
矢車菊——幫助消化，舒緩風濕疼痛，有助治療胃痛、支氣管炎。

美容益膚的花草茶
牡丹花——能減輕生理痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益。
粉紅玫瑰——有活血、養顏美容的功效。
薔薇寶——又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，有養顏美容的功效。
菩提子花——富含維生素C，鎮定安神，避免皺紋與黑斑產生。
藍錦葵花——消除眼睛疲勞，對呼吸道保養有療效。
甘 菊——具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。

促進睡眠的花草茶
甘 菊——具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。
茉 莉——可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。
熏衣草——有助鎮靜神經、幫助睡眠。
柑橙花苞——失眠者、嬰幼兒、老人難眠時適用。

菩提子花 傳說是諸神獻給維納斯的禮物。
菩提子花是治療感冒、傷風及鼻黏膜炎的良葯，也能鬆弛神經，同時還可治療過於躁動的兒童。據說在法國，過於煩躁不安的孩子常被安置在這種樹的樹蔭下喝下午茶。
菩提子的花朵富含維他命C，用泡花的水敷臉，可防止皮膚老化、消除黑斑，乾性皮膚尤其適合使用菩提子花提煉而成的乳液。
菩提子花煮3分鍾左右喝效果比較理想。
麗春花 深藍色的麗春花，沖泡時分量不需太多就可以形成漂亮的茶湯顏色，喝起來有淡淡芳香，是一種對皮膚很好的花料，可潤膚養顏，避免皺紋產生，對乾燥及敏感性皮膚大有益處，常喝還可以治療咳嗽和氣管炎。
沖泡的時候適當加些檸檬汁，其味道會變得微酸，茶湯顏色呈紫紅色，頗有另一番風情。
牡丹花 愛美的小姐最適合喝牡丹花了。將5、6片牡丹花瓣放入壺中，用熱開水浸泡，大約1、2分鍾後，花瓣舒張，茶湯顏色變深即可飲用。常喝牡丹花還可以陣痛、止咳、止瀉、促進血液循環、防治高血壓等。
草茶譜
馬鞭草 在香料類的植物中，馬鞭草的價值是很高的，它和薄荷、橘子花一樣，都是傳統法國家庭較常用的草茶，特別是飯後和睡前，因為它具有幫助消化和鎮靜的作用。
在醫學上，它的使用率也很高，因為其味道芳香，所以在某些葯草難以入口時，葯師們都會使用馬鞭草與之混合。它的味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，清淡宜人。這種清爽的香味，使它成為化妝品和香水的重要材料，傳說馬鞭草還可以使愛情死灰復燃呢！ 在喝法上，沖、煮皆可，味道都很不錯。註：孕婦忌服。
百里香 百里香又名"普羅旺斯的恩惠"，傳說是特洛伊的海倫之淚一滴滴化成了百里香，味道有濃濃的青草香，一般還被稱為"麝香草"。
百里香能消除腸胃漲氣、安撫消化系統、預防病毒侵入，此外還有駐顏的功效。百里香油常被用做塗敷的葯劑或按摩油。
須注意的是，葯療用百里香雖無安全之憂，但其純發揮性油在任何濃度下都有巨毒，沒有專業人員的配方請勿內服，孕婦更應避免使用。
喝百里香時，若不習慣它強烈的青草味，可以加冰糖或蜂蜜調味。
復合式花草茶
復合式花草茶是由幾種不同口味的花草調配而成，通常依每一種花草的保健特性，或是口味互補來選擇。因此，有人將這類花草茶稱為葯草茶。

瘦身茶 由洋蘇草、迷迭香、石南花等配製而成，對保持體形有一定的幫助。
消化茶 內含薄荷、檸檬草、蒔蘿子等，飯後飲上一杯會有助於消化。
入睡茶 由柑橙花苞、菩提子、茉莉等混合製成，晚間飲用，輕松睡眠就有了保證。
清涼茶 內含薄荷、馬鞭草、迷迭香等，飲上一口，整個人都彷彿跟著靜下來了。
美容茶 由8種以上的鮮花共同調配而成，是愛美女性的好朋友。
如何沖泡花草茶
「泡茶」是一件很雅興的事，有些花草取植物的莖或根部，需用煮法才容易讓茶的味道出來；有些取自植物的花，用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重，熱開水一沖味道便出來，適宜當下立即飲用，否則浸泡久了，茶湯變苦，可能就很難下咽了。
泡花草茶以水質和水溫最為重要，山泉水是沖煮茶最好的選擇，這樣泡出來的茶湯不會偏色，雜質少，最能喝出口感。至於水溫，一定要夠高，即使泡茶，也以100度開水為宜。
許多人不接受花草茶的原因，是由於它喝起來有點像中葯，但是就像許多人第一次喝茶也無法接受茶的味道一樣，每個人都可以選擇自己能接受的花草飲料口味，這是花草茶的一特色。還可以在喝的時候加入檸檬等變化口味，感覺也很不錯。
貼心叮嚀
*關於產地由於花草茶最早由歐洲人興起，本文介紹的花草茶，也大多產自歐洲和台灣，屬舶來品，在一些進口食品比較多的超市或茶館里可以買到。目前，國內的茶葉市場上也有不少國產的花草茶，但在品種上有所不同，消費者在選擇的時候應稍加註意。
*如何選購在選購時，要注意觀察花草茶的色澤和完整性，盡量選擇色澤鮮純、不含雜質的產品。如果有條件的話可以聞一聞，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鮮也可以聞得出。還有，一定要小心受潮、發霉的產品魚龍混珠。
*跟茶葉一起喝好不好目前，沒有任何證據證明花草茶不能和花茶、綠茶等混在一起喝，但由於花草茶本身就是拒絕了咖啡因的健康飲品，若又添進茶葉，豈不浪費了它的功效？再者，傳統上也沒有這種習慣，所以把花草和普通茶葉混合多少就顯得有點不倫不類了。
*是否能長期飲用沒問題！只要你適應。
*花草茶是否有季節性任何季節都可以飲用花草茶，只是在喝法上可以略有區別，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起飲用。
*不要隨意配製復合花草茶不同種類的花草茶沒有經過專家的說明，不可以自行任意混合搭配，以免葯性相剋。因為每一種花草茶都有不同的保健效果，飲用時要多了解，以免喝得時機不宜，造成需要精氣十足地工作結果卻呼呼大睡的相反效果。
另外，若常期飲用過量，也會造成身體不適的情形，更不要把花草茶當成葯，它只是有保健作用的飲品。
電眼美目茶
配方：玫瑰果、洋甘菊等
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮！
美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等
功效：匯集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等問題，使膚色嫩白自然。
玫瑰夢幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。
白雪公主
配方：玫瑰果 紅巧梅等
功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑
千嬌百媚
配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等
功效：消脂瘦身，減肥效果顯著
纖體清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。
體內spa
配方：桂花、菩提子花等
功效：能凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。
減壓花草茶
配方：紫羅蘭、金盞花等
功效：沖泡後呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。
晴朗早晨
配方：薄荷、金盞花等
功效：清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜後的早上飲用。

❹ 美容效果最好的花茶有哪些

美容花茶排行榜

玫瑰花茶

有著美白仙子之稱的玫瑰花是美白效果最好的花茶首選，玫瑰花茶香味濃郁沁人心脾，起到緩和情緒的作用，常飲可以去黑斑，令皮膚白嫩。玫瑰花還能補血氣，對女性經血具有調理作用。玫瑰花茶中粉紅玫瑰茶的美白效果最佳。

用法和搭配：

每天堅持取玫瑰花3-10粒乾燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水後加蓋悶約10分鍾，代茶飲。要想美白效果更強，可適當的加入檸檬片3-4片，還可根據自己口味加一些冰糖或者蜂蜜。

康乃馨花茶

康乃馨是美容養顏的名貴花茶，康乃馨花朵雍容富麗，高雅別致，泡飲之時甘醇幽雅。具有清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺的功效；還能排毒養顏、調節血脂、調節女性內分泌系統，能促進乳腺的發育，長期飲用還有顯著的豐胸的功效。

用法和搭配：

康乃馨花（乾燥後）3-4朵放入杯子，用開水沖泡3分鍾即可飲用，可適量的加入蜂蜜和糖調節口味。康乃馨的花茶搭配有勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花、牡丹花。

紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶不僅色澤鮮艷，茶湯溫潤而淡雅；還具有清火，滋潤皮膚、增加皮膚水分、增強光澤、防止紫外線照射的效用，受到眾多茶友追捧。

用法：

紫羅蘭花茶沖泡，取約3－5克的紫蘿蘭，倒入熱開水，浸泡3分鍾左右即可飲用，可反復沖泡。

薰衣草花茶

薰衣草具有凈化美白、平靜、鬆弛、輔助睡眠，祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕等美膚效果，也可調節皮脂腺分泌，適用於油性皮膚和油性發質的人群。選薰衣草乾燥的花蕾，倒入沸水，只需燜5分鍾即可享用。

注意：

1. 花茶美白並不是能夠去掉黑色素，而是可以抑制黑色素增長，然後人體機能會自然排除黑色素。所以喝花茶美白，是個長期的事情。

2. 選用花茶要根據自己體質來定，並不是說花茶可以每天都喝的，因為花茶本身有葯用價值。比如玫瑰花茶，除了美白之外，要有活血化瘀的功效。也因為有活血化瘀的功效，在女性特定的時間里，就不適合飲用太多。
   

花茶雖好，喝適合的適量的才是最好的。

覓己花茶為您整理發布。

❺ 喝什麼花茶可以美容養顏

康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。喝什麼花茶美容養顏又排毒？金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。喝什麼花茶美容養顏又排毒？辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。喝什麼花茶美容養顏又排毒？馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。喝什麼花茶美容養顏又排毒？洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。喝什麼花茶美容養顏又排毒？甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。喝什麼花茶美容養顏又排毒？荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火、利尿、清脂、通便。喝什麼花茶美容養顏又排毒？薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用喝什麼花茶美容養顏又排毒？茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物「甜茴香」，喝的是它的種子。喝什麼花茶美容養顏又排毒？菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。

❻ 喝什麼花茶美容美發，對皮膚好

蘆薈紅茶
材料：約20厘米的蘆薈一段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。
做法：蘆薈洗凈，去皮後取蘆薈肉，將蘆薈和菊花放在水中開小火慢煮，待水沸後，加入紅茶包和適量蜂蜜，即可飲用。
功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，增強肌膚光澤，延緩皮膚衰老，美白養顏。
薰衣草花茶
材料：薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。
做法：一湯匙的薰衣草，以熱水沖泡約2分鍾後取出(放太久會產生澀味)， 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
功效：薰衣草一定是MM們很熟悉花種了，很多護膚品中都富含有薰衣草的成份，例如薰衣草精油的護膚功效就很不錯。是大家最熟悉的美容花聖品了。能幫助皮膚促進細胞新生，平衡油脂的分泌。同時具有祛痘和去痘印修復疤痕等美容護膚功效。
玫瑰檸檬茶
材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，檸檬5克，綠茶5克，蜂蜜或枸杞少許。
做法：將玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起來，用水過濾，和檸檬片，綠茶一起用450毫升的熱開水沖泡，10到20分鍾後即可飲用，可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調味飲用。
功效：玫瑰花能強肝養胃，調經活血，潤腸通便，凈化美白，還可以消除疲勞，薰衣草有助於排毒及皮膚美容。
o草木有情o建議您南瓜中含有豐富的β-胡蘿卜素，可以很好地抵抗自由基對身體的侵害，對皮膚和頭發都有很多的好處，減少細紋。巧克力人人都不會拒絕，要知道巧克力中含有豐富的抗氧化劑，並且可可脂也是種強大的潤膚劑和柔軟劑，不僅擁有驚人的促進癒合的能力，還能舒緩頭皮，促進發絲的健康生長。黃瓜中含有豐富的二氧化硅、維生素A、C、鉀等成分，有強大的抗氧化能力，增加皮膚、發絲的彈性，對於炎症也有很不錯的舒緩效果，並刺激頭發健康生長。

❼ 什麼花茶有美容養顏的功效

1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管
2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）
3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪裡開花：滋潤壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶

清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤肺
上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養顏美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消熱，清心明目
上兩種搭配，效果更佳
6，人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神
7，絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）
8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）
9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）
10，金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）
11，君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）
12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經不調，痢疾，腫毒等）