黃精和玉竹怎麼喝能起到美容保健作用

㈠ 黃精和玉竹一起泡水喝可以嗎

你好，黃精和玉竹有滋陰補氣的效果指導意見：對於陰虛火旺，口乾舌燥等症狀，有效果

㈡ 玉竹片應該怎樣烹飪和什麼東西同煮比較好

• 和百合一起煮粥比較好吃

• 以下是製作教程：

• 百合玉竹粥的製作材料：
  主料：粳米版100克
  輔料：百合20克,玉竹20克
  調料：白砂糖權8克
  
  

• 教您百合玉竹粥怎麼做，如何做百合玉竹粥才好吃
  1. 百合洗凈，撕成瓣狀；
  2. 玉竹洗凈，切成4厘米長的段；
  3. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
  4. 把粳米、百合、玉竹放入鍋內，加入約1000毫升冷水，置旺火上燒沸，改用小火煮約45分鍾；
  5. 鍋內加入白糖攪勻，再稍燜片刻，即可盛起食用。

㈢ 玉竹跟黃精如何區分

1、形狀不同：玉竹抄多呈圓柱形，稍扁而彎曲無分枝。長度在5至20厘米之間，粗約0.5至1.2厘米，表面呈淡黃色或淡黃粽色，半透明，有環節紋並呈波浪狀隆起。黃精主要有雞頭黃精和姜形黃精。雞頭黃精呈不規則的圓錐形或圓柱形，一端膨大，有1或多個粗短的突起或小分板，形如雞頭。

2、功能不同：黃精的主要作用是滋補讓身體強壯，也可以抑菌，對脾胃虛弱，肺虛咳嗽，高血壓，糖尿病等是有治療作用的。玉竹的主要作用是養陰潤燥，生津止咳，如果患有肺熱乾咳，煩熱口乾，咽乾等症狀是可以使用該中葯控制。

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注意事項：

1、玉竹的味道甘甜、質地柔軟而濕潤，是一個效果不錯的養陰生津的葯材，在使用的過程裡面沒有明顯明顯的副作用。

2、在使用玉竹的過程裡面沒有發現副作用，但是脾虛和濕氣重的人禁止使用玉竹。此外脾虛出現腹瀉的人、痰濕內蘊者禁止使用玉竹，以免給健康造成傷害。

3、在服用玉竹期間不可以吃咸鹵的東西，否則會影響到玉竹的本身效果。

㈣ 請問：「玉竹」可以按「多花黃精」九蒸九曬炮製後食用嗎

王竹和黃精在葯性上有一個共同點都是補陰的葯.生葯都起到凋肺作用，玉竹補益精髓.黃精補腎.腎也是主精髓的。雖然古書沒有說明玉竹可以九蒸九曬。但是按玉竹.黃精共生特性是可以做同樣處理的。

㈤ 黃精,玉竹和枸杞在一塊兒熬水喝，有什麼功效求高人解答，謝謝！

棗子養顏補血，枸杞養血補腎，人參益氣，三者一起泡水益氣血又補腎

㈥ 谷方益元玉竹黃精膏怎麼樣吃了對身體會有什麼影響

我吃過別的膏沒什麼反應，後來還是去武漢的廣和遠看好的，很喝了段時間中葯

㈦ 黃精,玉竹可以用於食品么,有要求嗎

可以，黃精玉竹在本經稱為上品葯，不熱不寒，可隨意服食或水煎或酒泡成做成食品，並沒有太高要求。

㈧ 野生黃精與玉竹的識別方法

這個自己上網查一下，應該是有的。