曬黑的皮膚怎麼變白

Ⅰ 皮膚被曬黑了怎麼變白

曬黑後的美白修復我有些小絕招，都是我自己研究出的，也經常在用的，朋友都覺得效果好，下面和樓主分享一下吧。
1、從此告別美白、祛斑、去角質的產品吧！這些產品，都是讓皮膚變薄，變的敏感的殺手，皮膚更容易曬黑曬傷。不要為了一時的改善失去一生的美麗。
2、平時要養成擦防曬霜的習慣，而且要帶陽傘，陽傘也是有防曬指數的，當然買最高的防曬指數的啦。我以前喜歡攀岩，買過一種防紫外線的戶外運動帽子，防曬效果也很理想的。
3、最好不要在上午9點到下午3點之間出門，這個時候出門是最容易曬黑的。
4、不要在白天用精油或者含有VC的護膚品，橄欖油也不行。據我自己試驗，這些東西擦上以後，非常的容易把皮膚曬黑，那是因為這些物質和陽光產生作用，形成黑色素。
5、不要白天吃感光的食物，比如香菜、芹菜、白蘿卜、胡蘿卜。
曬後修復的方法：
1、如果已經曬傷了，就買含有EGF成分的凍乾粉，這個東東可以在短時間內修復角質層。
2、每天吃點美國產的葡萄籽，要買沖劑的那種，比VC還要美白淡斑，還能去皺保濕。
3、曬後要大量補水，不單要喝多多的水，還要擦保濕霜。
4、買去皮的南杏仁（甜杏仁），家牛奶和水榨汁，在鍋里小火煮熟，加入冰糖和少量口服珍珠粉食用，可以迅速恢復美白，當然，如果能每天吃燕窩，效果是最好的。
5、我最有一個絕招是我的超快速美白面膜了，可以美白保濕去皺去痘印，可以說是全效的咯，可以全身美白用的哦。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。

2.到淘寶上買好點的袋裝納米珍珠粉，要那種可以口服的，比較細、純的。

3..野蜂蜜或者蜂之語的蜂蜜也行。
使用方法：
材料混合，想白珍珠粉要多點，想保濕，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉面膜。剝殼的雞蛋就產生了！順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙面膜泡到材料里。淘寶上有賣。不過刷的效果最好，天天刷，保濕美白去皺，用在身上就在沖涼以後塗上面膜加以按摩後沖掉就行了。

Ⅱ 皮膚被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢

1、進行曬後修復工作

白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹曬後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護。

2、吃維生素C

雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。

3、多喝水

水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋產生。

4、清理老化角質

很多人在曬黑後都會有這樣的感覺，好像肌膚表層長出了厚厚的角質層，出現暗黃，粗糙的現象，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，一定要定期去角質。

需要注意的是，去完角質後，不要馬上塗抹美白護膚品，先擦一點補水乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，這樣就不會刺激到脆弱的肌膚，再慢慢正常護理。

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幫助美白的食物：

1、西紅柿

是很好的防曬食物，西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素，每天攝入16毫克西紅柿紅素，可將曬傷的危險系數下降4成，而熟西紅柿比生吃效果更好。

2、檸檬

富維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收縮毛孔、軟化角質層及讓肌膚有光澤。但切記勿用檸檬片敷臉，因若經紫外線照射，容易造成皮膚感光變黑，不可輕忽。

3、黃瓜

黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜，能消除雀斑、增白皮膚。

Ⅲ 長期曬黑的皮膚怎麼變白

皮膚發黑的主要幾大原因

1、紫外線照射

陽光里有大量紫外線，會導致肌膚變黑。其實不管是晴天，陰天還是雨天，待在戶外時間長了，都會讓皮膚變黑。因為不管有沒有明顯的陽光，陽光都是存在的，陰天它躲藏在雲後面，依然能夠放射紫外線。

2、皮膚缺水

皮膚缺水，就會導致皮膚內部細胞縮水變差，變得色澤黯淡。保濕其實與美白是有著密切聯系的，一旦補水功力缺失，就會影響皮膚的修復力，讓皮膚變黑。

3、長期熬夜

休息不佳對膚色也會有著負面影響。長時間的熬夜會導致人們眼圈發黑，促使出現人體的血流速度變慢，血液淤堵等情況，時間一長皮膚發黑怎麼辦？3個方法先收好

首先是做好防曬。紫外線作為白皮膚的「大敵」，雖然說完全避免紫外線的照射是不可能的，因此要讓自己肌膚變白起來的做法是平時出門可以多穿透氣長褲長袖，無法遮擋的皮膚部分，就要塗抹上合適SPF的防曬霜。在紫外線強的提前拿起，要記得打傘或者戴帽子就會造成皮膚發黑。
最後是飲食美白。

蜂蜜：蜂蜜可以清除人們體內的氧自由基，能夠幫助人們的身體抵抗衰老的侵襲，因此多喝蜂蜜可以保證肌膚充滿水分，淡化斑紋，美白靚麗。

水果：如果想要擁有白皙迷人的肌膚，醫生都會建議女孩子多吃一些含有大量維生素C的水果，比如草莓，番石榴等。

Ⅳ 曬黑的皮膚怎麼變白

①皮膚曬後會變黑，是因為紫外線照射皮膚，產生更多黑色素的原因；內
②為什麼世界上有白色容人種、黃色人種、黑色人種？就是因為皮膚內黑色素含量差異所致；
③避免變黑，最好的辦法就是防止陽光直接照射：塗防曬霜，打遮陽傘等等；
④建議樓主保證充足睡眠，保持心情愉悅，合理飲食（清淡一點），保持身體健康，這些都直接影響到你皮膚得色澤和健康度；
⑤慎用洗面奶，人體表面都有一層薄薄的油脂層，它可以防止皮膚水分的揮發，防止細菌病毒得入侵，故平時洗臉不宜洗的太「干凈」：）
⑥慎用美白產品，作為普通消費者，你不會知道其中的主要成分是什麼，是否對你的皮膚和健康有害。（我相信絕大對數美容院的工作人員都不是醫學院畢業的，那麼她們有什麼資格給你保養皮膚呢？）
⑦即使有的人天生皮膚黑一點，那麼你也愛它吧，那是上蒼給我們的禮物：）

Ⅳ 怎樣才能使已經曬黑的皮膚變白回來

曬黑後，想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來，不能急。
曬黑了表示肌膚的黑色素已經跑出來了。
建議平時多做補水面膜，記住是補水面膜而不是美白面膜。
因為肌膚被陽光帶走了水分，只有補充皮膚缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。
補水面膜可以天天做的。

8個美白肌膚的秘訣！！1：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。2：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。3：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。4：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。5：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。6：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。7：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。8：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗7天，就可見效。