為什麼皮膚乾燥

⑴ 有人為什麼會皮膚乾燥

那為什麼有的人皮膚會乾燥呢，
皮膚乾燥
怎樣從根本上解決呢？
營養醫學
給您全面剖析。
皮膚表皮、真皮、
皮下組織
三層組成，皮膚乾燥就是表皮的表現症狀，但是根本問題還是這三層組織的共同作用的結果，也就是皮膚乾燥是表皮、真皮、皮下組織三層的共同問題，並不是單一的問題。導致皮膚乾燥的原因有：1、年齡增長：隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。2、
皮膚組織
的破壞：皮膚表面的角質層內含有一種「天然
保濕因子
」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。「保濕因子」的減少，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。3、
睡眠不足
、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差，會導致機體失衡，肌膚就會沒有活力，使皮膚乾燥或粗糙。
以上這些問題的根本問題其實是機體平衡被打破導致皮膚缺失維生素A等營養素，營養素的供給缺失導致皮膚需要難以滿足從而出現乾燥等問題，而導致營養素的缺少除了年齡的問題就和
肝功能異常
密切相關。機體一切營養素包括皮膚特別需要的維生素，其收、儲存、活化性、轉運、分解和合成，都有肝臟參與並起重要作用。肝功能發生障礙時，由於小腸對維生素A吸收減少，或由於對維生素A轉運障礙，而導致肝內維生素A含量降低。維生素是肝的構建者也是使肝功能正常化的重要參與者，肝一旦缺少維生素就會使肝受到損害，進而影響皮膚的維生素的供給。維生素A是促進
上皮組織
的生長和分化、維持上皮組織結構的修復等一系列環節的重要參與者。
因此，想要從根本上解決皮膚乾燥的問題，還是要從機體的缺失入手，補充機體所需要的營養素，恢復機體的正常運作狀態，調節
人體內環境
的紊亂，而解決這一切的關鍵環節就是補充機體所需要的營養素。

⑵ 為什麼冬天皮膚很乾燥

皮膚乾燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季回節，人體的皮脂、水分分答泌會逐漸減少，皮膚明顯變得乾燥，稱為乾性皮膚，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會顯得更粗燥，會常看見他們的手腳四肢、小腿處會有乾裂、發癢的情形，在無法忍受干癢，會不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發炎或流膿

⑶ 皮膚為什麼會乾燥缺水

1、年齡

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保 存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

2、去角質過度

皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

3、氣候變化

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

4、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

(3)為什麼皮膚乾燥擴展閱讀

給皮膚補水保濕的方法：

1、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

2、快速保濕面膜

面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。

3、塗一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。

⑷ 皮膚乾燥是怎麼回事

秋冬季節天氣乾燥時，或者老年人皮脂分泌減少，都可能會導致皮膚乾燥。
皮膚乾燥的人群，平時需要注意避免過度的清洗，洗澡時盡量避免使用鹼性的肥皂，或者選擇弱酸性至中性的沐浴產品。洗澡水也不要溫度過高，水溫可以控制在34度到36度左右。洗完澡後可以適量的塗擦保濕潤膚的護膚品。平時需要適量多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，也可以適當的口服維生素E。
如果是因為魚鱗病等導致的皮膚乾燥，還需要在醫生的指導下口服維A酸等葯物，並且給予10%的尿素軟膏外用，或者硅油霜、維e霜等保濕潤膚的產品。
如果皮膚乾燥伴有明顯的瘙癢症狀時，可以服用抗組胺葯物。
皮膚乾燥怎麼辦
1、用溫和洗面奶
潔面潔面皂具有很強勁的清潔力度，但是會使皮膚更加乾燥，所以在初春這種乾燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後的肌膚緊綳感，還能減少過敏泛紅的跡象出現。
2、不要用太高溫度的
洗臉或是洗澡的時候都不要用溫度過高的水，長時間洗澡也會使皮膚變得乾燥。注意在洗臉的時候用化妝水敷臉能給乾燥的肌膚補水。換季的時候尤其乾燥，更要注重人體的補水工作。用化妝水敷臉，每次只需兩三分鍾就能有效改善皮膚缺水的狀況。
3、適時去角質
皮膚粗糙說明肌膚表面有很多多餘的角質，你該給肌膚去角質了。如果長期不去角質，不僅會造成皮膚粗糙的狀況，還會使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質就可以，不需要頻繁去角質。去角質一定要選擇溫和的產品，這樣才不會傷到肌膚。
4、滋潤保濕
保濕的工作要根據自身的情況以及外界的環境來改善。在更為乾燥的氣候里可以選擇一些濕潤度和保濕度更好的補水產品。在皮膚吸收情況不好的時候要提前進行護理，使吸收保濕的效果增強。皮膚乾燥的人可以適量加入美容油。
5、補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
6、適量運動
適量運動能幫助我們改善皮膚狀態，每天花半個小時的時間慢跑，做瑜伽等，加快新陳代謝，出汗都能帶出我們身體內的毒素等，相信堅持每天運動出汗的MM們，皮膚狀態並不會差到哪裡去。