如何判斷自己的皮膚類型

『壹』 怎樣判斷自己的皮膚屬於哪種類型

1、乾性皮膚。這種皮膚一般是由於皮膚內水、油比例失調所導致內的，皮膚顯得乾燥、易起容皮。

2、中性皮膚。皮膚的水、油比例合適，一般而言是最理想的皮膚類型，因為這種皮膚只是在夏天顯得油，多洗臉清潔就好，而冬天顯得略干，可以通過塗一點保濕的乳液來解決。

3、油性皮膚。一般擁有這種皮膚的女性自身代謝都比較旺盛，並且由於油脂分泌過多，使臉上總是顯得油光光的。

4、混合性皮膚。這種類型的皮膚不好區分，因為它有時候表現出油性皮膚的膚質，有時候臉也會乾乾的，時有青春痘的出現，讓人惱怒不已。

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日常洗臉誤區：

1.洗臉過於頻繁。洗臉是為了去除臟污,但一天之內次數過多,會把臉部的油脂全部清洗掉,導致皮膚越來越乾燥,最終造成傷害。通常情況下,一天最多洗2次臉就足夠了,最好是早上起床洗一次,晚上睡覺前洗一次。

2.洗臉時間過長。一般情況下,洗臉時間控制在2-3分鍾左右為宜,如果時間過長的話,反而會把剛揉搓出來的污垢又重新揉回去,越洗越臟。而且,洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉,導致水油失衡,皮膚變乾燥。

參考資料來源：

人民網-皮膚還可以分類嗎？ 怎樣確定自己的皮膚類型？

人民網-為什麼皮膚越來越差？因為你根本不會洗臉

『貳』 怎麼判斷自己的臉部皮膚是什麼類型的

臉部膚質類型判斷方法如下：

一、油性肌膚

清潔臉部後不要使用護膚品，看看臉部是否有緊綳感，臉部沒有緊綳感，而且1個多小時後，臉部出現油膩的情況，可以判斷為油性肌膚。

油性肌膚化妝後由於皮膚出油，容易脫妝，所以在化妝時要使用粉餅或散粉定妝，從而防止脫妝。

需要注意的是，人的肌膚其實是動態平衡的，隨著各個季節、時間段和地區的不同，有可能呈現出不同的膚質。在夏天，你可能是混合性肌膚，到了冬天也可能變成乾性肌膚。在北方，你可能皮膚乾燥，起皮異常嚴重，到了南方可能會發現皮膚竟然很水潤。

所以，我們需要實時根據皮膚的不同狀況，對當前的皮膚狀態做出正確的判斷，只有通過皮膚狀態來選擇當下合適的護膚品，才能使我們的皮膚越來越好。

『叄』 怎麼知道自己是什麼類型的皮膚

1、油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

2、中性皮膚：皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。

3、乾性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

4、混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。

5、敏感性皮膚：皮膚細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥。其顯著特點是接觸化妝品後易 引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致 過敏。

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乾性皮膚保養重點：多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。

中性皮膚保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。

油性皮膚保養重點：隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。

混合性皮膚保養重點：按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

敏感性皮膚保養重點：經常對皮膚進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養型化妝水增加皮膚的水份。在飲食方面要少吃易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。