如何測試皮膚

❶ 怎樣測試皮膚是什麼類型的

洗完臉後半小時，假如臉上沒有塗抹任何產品，你會覺得

A. 非常粗糙、出現皮屑

B. 仍有緊綳感

C. 能夠回復正常的潤澤感

D. 臉像鏡面簡直要反光

中午的時候，你的臉常常會感到

A. 緊綳，輕度發干或脫皮

B. 既不幹，也不油，沒有什麼太大感覺

C. T區有點油膩

D. 不洗臉就活不下去了

上妝後2-3個小時，你的妝容看起來

A. 出現干紋和皮屑

B. 妝容仍然完好

C. 部分脫妝

D. 需要馬上補妝，差不多已經完全脫妝了呀

站在鏡子前，你的毛孔

A. 臉很光滑，根本沒有毛孔啊

B. 挺小的，不注意根本看不見

C. 鼻頭上有一些黑點

D. 很明顯，照鏡子時就想死

青春痘！！

A. 這是什麼，很少生或根本沒有生過

B. 只有在生理期或者身體不適的時候才會生這東西

C. 額頭上會生，別的地方很少生

D. 滿臉都會生啊，還留了很多豆疤做紀念呢

A=1分 B=2分 C=3分 D=4分

我的得分：10--15分15--20分

10——15分 中性肌膚

恭喜你啊，你屬於人人都會羨慕的中性肌膚哦，不油不幹，水水潤潤。不過中性肌膚的MM可不要仰仗自己天生皮膚好就不注意保養，「胡作非為」哦。這樣的話，你天生的「好資本」很快就會被你用完，到時候可是後悔都來不及啊！！

*中性肌膚的護膚產品選擇餘地比較大，差不多任何質地的你都可以試一試，以自己擦上覺得舒服為最好。

*適度去角質，但也要慎用磨砂類產品，以防肌膚變敏感。

*不要過度使用保養品，以免堵塞毛孔。

15——20分 油性或偏油性肌膚

很痛苦吧，潔面不到半天，整個臉就又油光鋥亮了。擦護膚品怕悶不舒服，擦彩妝品怕脫妝，反而更加尷尬。但其實，充足的油脂可以讓肌膚不容易老化，這可是油性肌膚天生的優勢哦。只要適度的控油和補水，油性皮膚也不一定會很難受的。

*用自己感覺清爽透氣的乳液或口者喱狀護膚品，但一定不要因為感覺不舒服而不用護膚品。

*可適度使用帶有酒精的化妝水，尤其是在悶熱的夏天。

*臉部多油有可能正是肌膚缺水的表現哦，所以油性肌膚也要多多注意保濕。

*不要過渡控油並依賴吸油麵紙，這樣反而會刺激你的皮脂腺更快分泌。

*每周要進行一次毛孔大掃除，千萬不能偷懶哦。

❷ 如何測試膚色

1.
觀察手背血管，綠色多為暖皮，藍色多為冷皮;
2.
穿衣服對比：穿暖色系衣服更好看為暖皮，穿冷色系衣服更好看為冷皮;
3.
金銀首飾佩戴對比：戴金首飾好看為暖皮，戴銀首飾好看為冷皮;

❸ 如何知道自己的皮膚類型怎樣做皮膚測試

1、乾性皮膚：皮膚光滑不粗糙，但有很小的干紋、細紋，沒有光澤度。臉頰比較緊專綳。如果護膚屬不當也是最容老化。

2、中性皮膚：皮膚不幹也不油，臉頰也不緊綳，是最理想的肌膚。通常這種肌膚是0-18歲之間人才會擁有。

3、混合性皮膚（偏干、偏油）主要是T區比較油，或臉頰比較干，出現緊綳感。

4、油性皮膚：全臉都比較油。

如果想做皮膚測試，可以通過美容院的專業人士鑒定，不要輕易相信網上的「皮膚測試」，因為那些都是忽悠人買產品的。

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皮膚護理注意事項

1、注意適量睡眠。睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分瀦留，所皮膚鬆弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。

2、注意休息，少熬夜休息不足，熬夜過多，也會讓皮膚變差，鬆弛下垂，收縮毛孔的效果也會受到影響了。

3、不要老是擠毛孔裡面的黑頭，那會越擠越大；有人建議用凍過的化妝水之類，那隻能起到臨時效果，如果凍得太厲害，反而會物極必反，讓皮膚更鬆弛；還有的人會用黑頭貼之類，非常危險，因為它在拔出黑頭的同時，毀壞了毛囊組織，導致毛孔情況更加惡化。

❹ 怎麼測試自己是什麼皮膚

中性膚質：中性皮膚摸上去給人感覺細膩而有彈性，不會讓人感覺到乾燥以及油膩。不過在天氣轉冷時，皮膚會偏干，夏天的時候，偶爾會有油光，但比較耐曬，對外界刺激不敏感。

乾性膚質：皮膚看上去不會給人細膩的感覺，當人觸摸時會感覺到粗糙。在季節交換的時候，乾性皮膚比較容易變得乾燥，還可能容易出現脫皮現象，並且平時容易生成皺紋及斑點，但很少長粉刺和暗瘡。

油性膚質：油性皮膚的人面部經常給人油亮亮或者油膩的感覺，平時洗完臉就會感覺有油出來，臉上容易一片油光。而且毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚並且容易生暗瘡粉刺，不過不容易產生皺紋。

混合性膚質：混合性皮膚油脂分泌不平衡，面部一部分油膩，一部分乾燥，例如額頭、鼻樑、下頜容易有油光，易長粉刺，其餘部分則比較乾燥。

敏感性膚質：敏感性皮膚較薄，在換季的時候或者遇冷熱變化較大時，會出現皮膚發紅，以及容易起小丘疹的情況。並且敏感性皮膚毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲，在受到各種因素的激惹時容易而產生刺痛、燒灼、緊綳、瘙癢等症狀。

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冬季護膚要注意事項：

1、保持全身皮膚滋潤，洗浴很重要

避免洗澡太頻繁，不要使用鹼性太強的肥皂，否則很容易破壞皮膚表面的皮脂，使皮膚更乾燥，因而更容易發癢，出現皸裂的症狀。洗澡的次數是一周一到二次，沐浴後，要記得擦拭一些甘草油、止癢霜、保濕霜、橄欖油等，保持皮膚濕潤，防止皮膚表面乾燥、表皮脫落。

2、保溫防寒，保護皮膚不受凍傷

在初冬，當溫度較低時，裸露的皮膚容易凍傷，像是手、頭、頸等部位，所以要注意這些部位的保溫，圍巾、手套、耳套、棉鞋等都要穿上，還要隨時搓手、搓耳朵。避免穿濕衣服、鞋子和襪子，同時，出門之前要把手、臉擦乾。

3、避免用劣質護膚品

劣質護膚品由於質地不純或含鉛量大，對皮膚有毒性。一些護膚品含有過敏味道，會引起過敏，甚至使色素增加，導致皮膚受損，尤其是在冬季，皮脂較少，損傷更嚴重，因此，選擇一款適合冬季的護膚產品，主要是以保濕水為主，臉部也不應該擦得太厚，以免堵塞毛孔，就很容易長痘痘。

❺ 怎樣可以測試出自己皮膚屬於什麼膚質

紙巾測試法：

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部。

油性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡

混合：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

中性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不幹燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多。

乾性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。

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膚質特徵：

1、中性膚質特徵。

（1）潔面後6－8小時後出現面油。

（2）細膩有彈性，不發干也不油膩。

（3）天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光。

（4）保養適當，皺紋很晚才出現。

（5）很少有痘痘及阻塞的毛孔。

（6）比較耐曬，不易過敏。

中性膚質護理重點：

此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保濕養護為主。

中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

2、乾性膚質特徵。

（1）12小時內不出現面油。

（2）細膩，容易乾燥缺水。

（3）季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮。

（4）容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯。

（5）易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡。

（6）易被曬傷，不易過敏。

乾性膚質護理重點：

以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。

應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。

每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。

3、油性膚質特徵。

（1）1小時後開始出現面油。

（2）較粗糙，有油光。

（3）夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水。

（4）不易產生皺紋。

（5）皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等。

（6）更易出油，不易過敏。

油性膚質護理重點。

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。

應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

4、混合性膚質特徵。

（1）2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常。

（2）面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥。

（3）不易受季節變換影響。

（4）保養適當，不易生皺紋。

（5）T型部位易生粉刺。

（6）比較耐曬，缺水時易過敏。

混合性膚質護理重點。

以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。

選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

5、敏感性膚質特徵。

（1）容易出現小紅絲。

（2）皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性。

（3）換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹。

（4）易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲。

（5）易過敏，易曬傷。

敏感膚質護理重點。

這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。

盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。

❻ 如何測試自己屬於什麼樣的皮膚

1、乾性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊綳，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚乾燥，嚴重專時甚至脫屑、屬乾裂。除了面部乾燥，有時身上也會表現出明顯乾燥。

2、油性皮膚對環境抵抗能力相對較強，一般表現出毛孔粗大、臉冒油光，甚至還會有油膩性痂。由於皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚易出現增生、結節而表現出皮膚凹凸不平。

3、混合型膚質往往面部T區等皮脂腺分布比較旺盛的地方比較油膩，T區以外的區域皮膚比較乾燥。

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改善膚質的方法：

想要有效的改善皮膚質量，就一定要從每天的飲食入手。皮膚可以更直觀的體現人體內部的營養狀況，如果出現上火、濕氣過重等內分泌情況，也會在皮膚上體現出來。如果皮膚乾燥、毛孔粗大或者口乾舌燥的時候，往往是缺水的表現。如果出現可怕的痘痘，那麼很可能是由於便秘導致的上火症狀。

因此不良的生活習慣是影響皮膚質量的主要原因，在生活中需要從內而外的進行調理，例如，可以喝一些檸檬水或者西瓜汁，有非常顯著的改變皮膚質量的作用。

參考資料來源：

人民網-膚質並非一成不變！護膚前先了解一下你的膚質

人民網-如何有效的改善自己的膚質? 內外調養很重要！