手皮膚乾燥怎麼辦

❶ 手上皮膚很乾燥而且起皮怎麼辦

手指脫皮警惕逗秋燥症地 從了解到，乾燥少雨的秋冬季節，除了人們熟知的呼回吸道疾病外答，各種各樣的皮膚病也會來侵襲，據專家介紹，逗秋燥症地是常見病，每年，類似的病人都會明顯增加。逗今年雨水少，天氣非常乾燥，因為手指掉皮、感染、發炎而來求診的起碼多了一半。地專家指出，皮膚表皮的角質層很薄，再加上秋冬季天氣乾燥寒冷，毛細血管處於收縮狀態，體腺分泌減少，而手足部位又無毛發保暖，沒有皮脂腺，手指頭，鼻子、嘴唇等外露的皮膚都容易出現乾燥、增厚和脫皮的現象。 逗當手指頭出現脫皮的時候，多數人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。地專家提醒，一旦發現手指開始掉皮，一定要及時處理，避免接觸刺激性的物質，洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑。平時要多用溫水泡手，外擦一些油性的護膚品，如果手指已經出現了感染，則要適當使用含有抗生素的葯膏。 如果是倒退皮就是缺維生素C，如果是大面積起皮的話，換季時期謹防手癬

❷ 手的皮膚干怎麼辦

造成皮膚乾燥的原因有
一，年紀增長
隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份
二，皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。
三，氣溫下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
四，睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
五，減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為干皮病。
六，其它原因
室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少

什麼樣的皮膚算乾燥？

做個小測試，
看看自己的皮膚算進入「乾燥危險期」了嗎？

(1)整張臉感到緊綳。

(2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。

(3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。

(4)有的部位有乾燥脫皮現象。

(5)洗澡過後有發癢的感覺。

如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經在給你敲警鍾了，你要盡早採取措施應對了。

夏末秋初皮膚乾燥的4大誘因

這個季節的皮膚乾燥和秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩。

乾燥誘因一：冷氣

雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

乾燥誘因二：紫外線

隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

乾燥誘因三：過度洗浴

夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

乾燥誘因四：夏季保養品

夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。

應對方法一一數

有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其

❸ 手部皮膚很乾燥又粗糙怎麼辦

1、溫水洗手防抄乾燥。
手部皮膚隨著時襲間而逐漸變得乾燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙乾燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊綳，防止手部自然油脂保護層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部乾燥。
2、橄欖油食糖按摩治粗糙。
隨著年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程，嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助於治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。
3、天天抹手霜曬不傷。
為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌，最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該塗抹多次。

❹ 手部皮膚很乾燥又粗糙怎麼辦

一、飲食方抄面：
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。
現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
二、生活方面：
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
平時有時間的話可以做手膜保養保養保養，沒時間的話就包里常備一支護手霜。我之前高中的時候是藝術生每次素描畫了以後手就很乾很糙，然後洗完手以後就擦護手霜。現在不用了以後還一直很水潤，（也可能是我胖了(⊙＿⊙)
很愉快能為你解答，如果有用請點採納。 (｡･ω･)ﾉﾞ祝您皮膚越來越好

❺ 手總是很乾燥怎麼辦

手部乾燥、粗糙可以使用護手霜、橄欖油按摩、溫水洗手、滋養沐浴專等。
1.塗抹護手屬霜：如果手部一直會有粗糙的症狀，長期保持塗護手霜的習慣會非常有利於滋潤皮膚，最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該塗抹多次，注意手霜氣味不要太濃烈，有可能含的添加成分比較多，會有一定的刺激性。
2.橄欖油按摩：手部皮膚開始老化，是去膠原蛋白和彈性的時候，可以用家中的橄欖油按摩皮膚，有助於治療皮膚粗糙。
3.溫水洗手：手部乾燥在洗手的時候要注意，使用的洗手液也要選擇適合自己的，洗手的水要注意是要溫水，盡可能避免頻繁洗手，肥皂、洗手液對皮膚有一定刺激性，避免反復多次使用，使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊綳，防止手部自然油脂保護層剝落。
4.滋養沐浴：取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最後用清水沖洗干凈並擦乾。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水分，不會產生干澀的感覺。

❻ 手皮膚比較乾燥，怎麼辦

手部皮膚乾燥常來見與自初春，秋冬季或其他乾燥時期。當然也和平時的生活習慣有些關系。具體緩解辦法如下：

如果本身不適乾性體質，卻很容易出現手干，就要當心是否直接接觸過多鹼性洗滌劑導致的手部皮膚水分，皮脂流失。我們常用的洗潔精，洗衣粉，都含有或多或少的鹼性成分，如果不能使用，就要帶上橡膠手套，防止症狀惡化，形成開裂。

最後還要注意的是，在這期間飲食清淡，多攝入優質蛋白質，盡量不要食用辛辣刺激類。