用什麼洗澡對皮膚好

1. 大家洗澡時用什麼，洗完澡呢如何讓身體皮膚變好！

多芬和卡玫兒不錯，但是沒啥美白效果，最好塗點潤膚露，潤膚露感覺蘭蔻璀璨香體露，那個味道好香，感覺晚上睡覺聞著那個味道睡覺很香。很容易入睡。或者凡士林，塗在身上一點都不油，很滋潤

2. 洗澡用什麼洗對皮膚做好啊

強生 玉蘭油 隆力奇都不錯！ 皮膚乾燥問題也是個被廣泛討論的問題。對皮膚乾燥還沒有一個標準的定義。你只能通過症狀才能認識到皮膚已經乾燥了：起屑，緊綳，條紋，過敏、騷癢。直接原因是最外層皮膚受到損傷，這層皮膚是由皮膚細胞、脂質等幫助涵養皮膚水分的物質組成的。 當脂質的平衡被打破，皮膚失去水分，皮膚細胞通常會不知不覺地脫落，積聚成白色的皮膚屑。 專家說，許多皮膚乾燥的人是因為環境條件原因造成的，但壓力是另外一個誘因。最近的研究表明，專家發現當人的焦慮程度越高，他們的皮膚透性障（保持水分和抗過敏的物質）的恢復速度就越低。 年齡增長是導致皮膚老化的另一個原因，因為脂質水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降，特別是當絕經後雌性激素水平降低。青春期少女很少需要給皮膚補充水分，在若干年後皮膚自己會發出缺水的警報，一位皮膚護理產品公司的客戶說到：「我大學時的室友每次洗完澡都要往身上擦補水的東西，我記得我一直認為她像個外國來的跳舞的，老得給自己塗上油。 我們的環境，包括寒風，驕陽、和中央空調，都從皮膚上帶走水分。但真正的損害是來自人們對自己日常生活習慣偏號的放任。年輕女性經常一天洗兩到三次澡，用刺激皮膚的洗滌用品（但不能補充水分的）。其實身體是不能忍受的。肥皂會帶有脂質，如果在洗澡後沒有及時塗抹潤膚露，水分蒸發會循序迅速帶走皮膚內部的水分。皮膚乾燥不僅失去吸引力，發癢，而且隨著環境惡化還容易受到細菌、過敏原和化學品的攻擊。這些問題反過來又使皮膚更糟，使皮膚失去更多水分，自我表現修復的效果也越來越差。 造成皮膚乾燥的原因有 一，年紀增長 隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份 二，皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。 三，氣溫下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。 四，睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。 五，減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為干皮病。 六，其它原因 室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少 什麼樣的皮膚算乾燥？ 做個小測試， 看看自己的皮膚算進入「乾燥危險期」了嗎？ (1)整張臉感到緊綳。 (2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。 (3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。 (4)有的部位有乾燥脫皮現象。 (5)洗澡過後有發癢的感覺。 如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經在給你敲警鍾了，你要盡早採取措施應對了。 夏末秋初皮膚乾燥的4大誘因 這個季節的皮膚乾燥和秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩。 乾燥誘因一：冷氣 雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。 乾燥誘因二：紫外線 隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。 乾燥誘因三：過度洗浴 夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。 乾燥誘因四：夏季保養品 夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。 應對方法一一數

3. 用哪種肥皂洗澡對皮膚最好

肥皂按其含鹼量可分為4種：硬皂、軟皂、過脂皂和葯皂。

硬皂含鹼多，如洗衣皂。去除油脂和污垢的作用強，但多用使皮膚乾燥、粗糙，甚至開裂。皮脂過多者用此皂洗臉、洗頭可以，但不宜用於洗澡。

軟皂也稱中性皂，含鹼量比硬皂少得多，在0.25%以下。各種香皂屬軟皂。它不刺激皮膚，又有悅人香味，故適用於洗澡。

過脂皂也稱多脂皂，不含鹼。硼酸肥皂和小兒用皂屬於這一類。

它最溫和，適宜於小兒、皮膚乾燥者、易過敏者和皮膚病患者。

葯皂是把一定分量的葯物加入肥皂而製成。它有葯理活性。普通肥皂包括葯皂都有清潔、殺菌作用，香皂還能潤膚。常用葯皂有苯酚葯皂（止癢效果好）、硫黃皂（治療皮脂溢出、痤瘡等）、硼酸皂、煤焦油皂、來蘇皂等。這些葯皂的葯理作用雖強，但也可能刺激皮膚甚至致敏，使用時要小心。還有一些少用的葯皂如1/2000四氯化碳水溶液與乙醇、乙醚混合，再加肥皂原料配成20%四氯化碳肥皂。

此皂是強效除污劑，但不直接供洗澡用。

一些特製香皂有其獨特作用。如海鷗護膚香皂用於面部皮膚過敏的人，它對油性皮膚更相宜；秋蘭消毒香皂及海鷗衛生香皂，對抑制腋臭有特殊效能，對痱子和癤子也有一定療效。

不一定每次洗澡都用肥皂。這主要取決於洗澡的頻度和皮膚的情況。經常洗澡的人如每周超過兩次的，就不必每次洗澡都用肥皂，否則，正常皮脂被除會使皮膚乾燥。老年瘙癢症、冬季瘙癢症的重要誘因就是洗澡過頻而又每次用肥皂。肥皂用量多少則視皮膚的具體情況而定。一般是粗糙處、肥厚處、皮屑處和較臟的部位多使用肥皂。否則，不必用太多的肥皂。

4. 洗澡用什麼對身體、皮膚有害，

在日常生活中，人們使用的肥皂有4種：硬皂，含鹼多，像洗衣皂；軟皂，含鹼量在版25％以下，像權各種香皂；過脂皂，不含鹼；葯皂。這4種肥皂功效各不同，適應的對象也不同。硬皂適用於油膩型皮膚的人，因為它泡沫豐富，去污力強；而軟皂、過脂皂適用於乾燥型皮膚及嬰兒；不同類型的葯皂具有消毒、抑菌作用，對皮膚病患者有一定療效。如中老年人由於皮膚含水量偏低，經常搔癢，宜用含有石炭酸的葯皂；油膩型皮膚和患痤瘡的人可用含有硫磺的葯皂；硼酸皂則適用於嬰兒，因其皮膚薄嫩。

如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。

洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解乾燥瘙癢。

5. 皮膚魚鱗用什麼洗澡好呢

不可以 魚鱗皮膚，是皮膚嚴重缺水，皮膚鎖水能力差，細胞干癟死亡形成脫皮，摸上去粗內糙、和土地缺水容龜裂一樣的道理 解決方法：1 用保濕的護膚品拭擦 2 多吃水果 多喝水補充水分 提示：不能用浴鹽，可以一個月用一次去除老廢角質，但是天天用會讓...

6. 什麼時候洗澡對皮膚好

經常洗澡對皮膚的確不太好。特別是用沐浴乳，會把皮膚的油脂給洗掉，不好。 所以夏天的話，出汗要天天洗，但是不建議每天洗都用沐浴乳，天天洗澡的話除了汗也不是特別臟，沖一下，除掉一點污垢就可以了

7. 用什麼洗澡對皮膚最好

這個的看你自己的了.如下
洗澡有利於身體健康，這是不言而喻的道理。洗澡清爽肌膚、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠。

（1）洗澡次數不宜過多。 過於頻繁的用熱水和肥皂洗澡，皮膚表面的皮脂會減少，皮膚上的微酸性消失，這就有利於細菌的生長和侵入人體，中老年人還容易引起皮膚瘙癢。所以，洗澡次數要適宜，不宜過多。

（2）洗澡時不宜長時間泡在熱水裡。 洗澡池內的水溫高於體溫，泡在水中會使心跳加快，心臟負荷加大。同時，隨著心臟搏出血量增加，人體的血壓也會升高，易使心臟病發作。因此，中老年人特別是患有高血壓和心臟病的人，更不宜長時間泡在熱水裡。

（3）洗澡時不宜狠搓皮膚。 洗澡時搓擦過度會損傷皮膚的保護層，降低皮膚的抵抗力，因為皮膚表面有一層角化細胞，俗稱「死皮」，厚度僅為0.1毫米。它呈弱酸性，能阻擋病原體及有害射線，是人體的一道天然防線。這層死皮的更換速度緩慢，最快也需十幾天，而上臂內側需一百多天。洗澡時狠搓，會使此道防線遭到破壞，易使皮膚感染，引起毛囊炎、癤腫，甚至發生敗血症。所以洗澡時不宜狠搓皮膚，更不要用乾燥的毛巾或絲瓜筋等物搓皮膚。

（4）運動後不宜洗熱水澡。 運動時由於肌肉要用勁，流向肌肉的血液增加，心肌的血液也增加，以適應運動的需要。如果運動一停，就立即洗熱水澡，流向皮膚和肌肉的血液繼續增加，使供應身體其他器官的血液減少，尤其是不能滿足心臟和腦對血液的需要，這就易導致心臟病突發和腦缺氧而發生意外。所以運動後不宜立即洗熱水澡。

（5）水溫不宜太高。 水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。

（6）洗澡時間不宜過長。 洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾，淋浴3至5分鍾即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。溫、熱水能使血液大量集中於體表，時間過長易產生疲勞，還會影響內臟的血液供應和各項功能。

（7）飽食或空腹不宜入浴。 飯後就洗澡會妨礙食物的消化和吸收，日久還可引起胃腸道疾病；空腹入浴，會使人感到疲勞、頭暈、心慌，易發生低血糖。

（8）打肥皂不宜過多。 每洗一次澡，搓一遍肥皂即可，過多了反而刺激皮膚，產生瘙癢。皮膚乾燥的人、老人和兒童適用多脂性肥皂，不宜用鹼性肥皂和熱水燙洗。有的人皮膚油膩較多，可用中性或鹼性肥皂。

（9）患重症者不宜入池洗澡。 嚴重心臟病、高血壓等患者，不宜入池洗浴，以防病情突變。患有皮膚病、外傷及經期婦女，更不應該在公共浴池「泡塘」，以防感染。

8. 用海水洗澡對皮膚好嗎

一、調節人體有機物質代謝

海水中含有頗多化學元素、有機物質、惰性氣體，這些化學成份可附著於運動者的體表，並且通過皮膚吸收進入體內，或刺激皮膚感受器對機體發生特定性的生化關鍵作用，這對調節有機體物質代謝過程，改善各臟器組織營養代謝，調節神經細胞興奮性，提高體內氧化還原作用均大有裨益。

二、增強心腦血管系統功能

海水能影響人體的產熱和散熱過程，激發酶促反應，促進物質代謝和能量交換，並提高人體對外界環境溫度變化的適應能力。同時，還可改善有機體的微循環及周圍血液循環、血管擴張，從而大大增強心腦血管系統的功能。

三、增強心肺功能

進行海水浴時，由於人體受到機械性的靜水壓力作用，促使靜脈血和淋巴液迴流，回心血流量增多，心輸出量增大；並壓迫胸廓、腹壁，使胸內壓增高，從而增強呼吸深度，促進氣體交換和代謝，增強了肺的通氣功能；水流的壓力或沖擊力的作用還能刺激神經系統興奮，這將對心血管，內分泌等系統產生良好的影響。

四、提高機體的免疫功能

由於海水中含有鈣、鎂、錳、鉬、碘及有機物和少量放射性元素，一旦它們通過皮膚吸收進入體內，將補充體內免疫系統所需酶及輔酶的原料，並通過神經—內分泌—免疫系統調節環路，促進淋巴細胞活性及吞噬細胞的免疫功能，從而提高細胞免疫及體液的免疫效能。

五、此外，由於受到海水的浮力作用，使得人體運動器官負荷變輕，肌張力降低，肌糖元和肌紅蛋白儲存量明顯增多，可以改善肌肉、關節、骨骼組織代謝及營養供給，有利於某些運動系統疾患的功能康復。

(8)用什麼洗澡對皮膚好擴展閱讀：

浴前注意

一、從事海水浴前均需全面進行體格檢查。尤其是首次進行海水浴應先做海水適應試驗，以判斷是否對海水過敏。一旦皮膚出現丘疹或風團樣改變，並伴有面色蒼白、呼吸困難、四肢發涼、脈搏快而弱等過敏性反應者，應立即停止海水浴並給予脫敏治療。

二、海水浴鍛煉應選海水溫度達20攝氏度以上，風速在每秒鍾4米以下的區域。當日氣溫高於水溫2攝氏度以上時，方可進行。

家庭浴方法

家庭「海水浴」的實施方法很簡單：到葯房買一些特製的海鹽，洗時，一浴缸水（按200升計）可配放1.5公斤左右的海鹽。注意先把海鹽放到預先縫制的布袋裡，這樣鹽在浴缸里溶化後，雜質仍留在袋中。

家庭「海水浴」最好能結合冷水浴鍛煉，從夏秋季開始。如果始於冬春季，水溫以36℃左右為宜，每次時間控制在15分鍾以內。

如果是針對某些疾病的「浴療」，則一個療程6-10天，其間每隔兩天洗浴一次，每次宜安排在飯後1小時後進行；如果是出於日常保健目的，每周洗浴一次就可以了。另外，外傷患者不宜進行「海水浴」，高血壓、心絞痛、腫瘤等患者也必須在醫生的指導下進行「海水浴」。