① 怎樣去除雞皮膚疙瘩
你說的是雞皮膚也叫 毛周角化症， 毛周角化症是一種多由遺傳引起的毛囊角化異常性皮膚病。 可以外用維A酸乳膏 症狀較重者可以口服維生素A或者維胺酯膠囊。
② 雞皮疙瘩怎麼消除，雞皮膚疙瘩怎麼去除啊
病情分析：雞皮膚就是毛周角化症，口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫回助
指導意見：答外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果。
③ 怎麼去除腿上的雞皮膚疙瘩
導致雞皮膚的來原因有很多源，而且表現出來的症狀也很多，在關於雞皮膚這一塊有這么一句話，疙瘩好除色素難消，如雞皮膚還沒有色素沉積的話，可以定期堅持去下角質，多補充一些維生素，盡量避免口味重的辛辣食物，不要熬夜，讓皮膚有自我修護的時間，有吸煙或者喝酒的壞習慣也要改掉。如雞皮膚有色素了，就是較嚴重的了，可以用下針對雞皮膚的產品，效果還是不錯的
④ 怎麼去除雞皮膚疙瘩 也可以這樣去除簡單又有效
雞皮抄疙瘩主要是因為分泌的角蛋-白把毛孔堵住了，造成角質層異化才會有的起來會有疙瘩粗糙的感覺。
想改善的話可以用以下來改善：
1、准備一塊熱毛巾，將熱毛巾敷在腿上，用熱氣打開毛孔。
2、再用去角質鹽，均勻的抹在腿上，輕輕的按摩、揉搓。
3、用海綿撲來去角質，千萬不可太用力，不然會傷害皮膚。去完角質以後，就可以發現腿部的肌膚已經光滑了很多。
4、用軟刷來刷自己的腿，依次從上到下的揉搓，動作也要很輕柔。
5、完成後，再用熱毛巾裹住腿部，大約五分鍾。
6、然後再給腿部抹上初塑毛周組合精油，輕輕按摩，直至全部吸收。一個月都可以看到效果！
⑤ 怎麼去雞皮膚疙瘩
雞皮疙瘩是由於受到驚嚇或寒冷在人的皮膚上出現的類似雞皮上的小疙瘩。其實這是因為立毛肌的收縮活動引起的。雞皮疙瘩不是什麼多麼嚴重的事，也對身體健康沒有什麼影響，但是它影響美觀，這個對於愛美的女生來說就是天大的事。
方法/步驟
在進行有效的治療之前，我們首先應該做的就是不能隨便用手擠、抓、摳。一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
傳統雞皮疙瘩的治療方法
治療也存在難點，原因在於一是雞皮疙瘩的病因不明，二是葯物對於毛囊角化治療不理想，難以根治，三是雞皮疙瘩膚質難以改善，症狀容易復發，四是角栓最後留下的色素沉著難以祛除。
雞皮疙瘩治療獲突破
由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一捲曲的汗毛。從中醫上來講，毛周角化症主要由於肝氣郁結、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為後天之本，脾胃虛弱，勢必導致皮膚失養，終致此病。可以 服用維生素A,但是直接補充維生素A，皮膚吸收率非常低，如何突破皮膚的吸收率成為難點。
END
注意事項
我們已經知道了雞皮膚因為缺少維生素A，因為維生素A是脂溶性的醇類物質，對脂肪的代謝異常有一定的作用。所以每天早餐我們要吃一個西紅柿，晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。這是由於，西紅柿中所含的維A經過酶的轉化吸收率是最高的，其次是紅蘿卜。（生吃最好，非常重要的）
在平時的飲食中，盡量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。
如果在平時的生活中，發現自己的皮膚出了一些丘疹，大家盡量不要隨便擠壓它們，免得不慎引發毛孔發炎感染。