㈠ 都說保養皮膚重要 怎麼保養呢
以我我了解，你這個是敏感肌膚，運用產品不適，就會有這樣，敏感膚質表現為皮內膚看起容來薄得透明，面部隱約有紅血絲或經常潮紅，對輕微的冷、熱風吹都會有明顯刺激，皮膚經常覺得緊綳缺水，秋冬非常容易脫皮，使用某些護膚品會覺得刺痛，甚至流汗都會引起刺痛。
最好用一些可調節油脂分泌（可選擇有酒精含分）
㈡ 皮膚應該怎麼保養
為了使皮膚健康美麗，適當的保養很重要，雖然護膚品也有一定延緩皮膚衰老的作用，但是保持內一容個好的心態也非常重要。保持樂觀愉快開朗的情緒，可以讓你的皮膚紅潤容光煥發，生活起居要有規律，對喜怒哀樂要有節制，使自主神經處於穩定狀態，保持肌膚有充足的血液和營養供給，這樣就可以保持膚色看起來紅潤。
飲食要多樣化攝入適量的水，蛋白質維生素以及微量元素等，可促進皮膚新陳代謝，讓皮膚富有光澤彈性，平時也要多吃水果蔬菜，可以使膚色看起來紅潤保持豐滿。
體育鍛煉可以增強體質提高免疫力，只有身體強壯皮膚才能健康。