A. 從小到大皮膚都很白，是什麼體驗
我皮膚就很白那種，去海南，別個看我，就像看怪物一樣，呵呵呵，回頭率真的狠狠狠高啊。
B. 皮膚特別白是什麼原因
我們都知道皮膚結構存在表皮層，真皮層以及皮下脂肪層等等。那麼皮膚白內不白是哪層決定的呢容？是由表皮層決定的。在表皮基底層內有一些樹突狀的黑素細胞，這些枝幹遍布在整個表皮當中，運送分泌出的黑素顆粒。黑素細胞本身是沒有顏色的，但是它分泌出的黑素顆粒是有顏色的。黑素細胞分泌黑素顆粒的能力決定了我們的膚色，比如說同樣數量的黑素細胞，白種人分泌出的黑素顆粒更少，而黑種人分泌出的黑素顆粒則更多，但是同種族間也會存在個體差異，因此有的人膚色偏白一些，有的人偏黑一些。
那麼皮膚為什麼要分泌黑素顆粒，黑素顆粒有什麼用呢？當我們曬過太陽以後，黑素細胞受到刺激，認為皮膚受到傷害了，就會加速分泌，給你點「顏色」看看。所以實際上這些分泌到表皮的黑素顆粒具有吸收紫外線，保護正常皮膚的作用。知道了影響膚色的原因之後，我們就可以反推，想要皮膚變白，從理論來講無非是要做到兩點：第一，抑制黑素細胞活性，使其不會分泌出過多的黑素顆粒；第二，加快黑素顆粒代謝。做到了這兩點，我們通常就能看到非常不錯的美白效果了。
C. 看到皮膚白的女生。第一感覺是什麼
第一感覺就是這個女生好白，好漂亮。一白遮三丑是很有道理的。
D. 皮膚天生很白是種什麼體驗
我表姐屬於很白而且耐曬的那種（沒錯我相反），有的時候旅遊後回家，我倆走在街上，常被說是黑白雙煞
E. 皮膚白是什麼原因
一般情況下是遺傳。另外一種情況是保養得好。
F. 大家覺得皮膚白有什麼好處呢
穿什麼樣的衣服都好看,
在人群中,
臉會比較顯眼,
五官會比較突顯,
化妝比較好看,
容易白里透紅......
反正皮膚白,
好處很多,
還有......
我有一些男的朋友,
找女友的第一條件就是:皮膚白一點!
G. 男生膚色很白是什麼樣的感覺
高二的時候，班上有好幾個女生都問我為什麼這么白，皮膚這么好😂。然而上大學後，瘋狂踢足球搞運動，現在已成黑臉糙漢。
H. 天生皮膚特別白是種什麼體驗
每個女人都想擁有白皙的皮膚，一白遮三丑，天生皮膚白的人簡直太讓所有女性都羨慕了，氣質提升了幾個度，不管穿什麼顏色的衣服都毫無壓力，也不要費神的可以去做防曬，最後還無用功，這些完全不用愁啊。
I. 男朋友比自己皮膚白很多是什麼感覺
傻哦.身沒豆豆要臉難煩都想著讓白嫩.既想著跟手····能希望能找細膩男朋友
J. 皮膚白對人體有什麼好處
在靈長類動物中，只有人類的皮膚大部分裸露且呈不同的顏色。長期以來，
家和
家就認識到，各個土著族群的膚色並不是隨意分布的。膚色較深的族群多數分布在赤道周圍，較淺者則靠近極地區域。人們多年來普遍認為，膚色因進化變深是為了防止
的發生，但是一系列的發現已引導我們構建一個新的框架去理解膚色演變的緣由。
人類從多毛到無毛
皮膚色素的進化與人類的無毛有關，理解二者的關系要追溯人類的歷史。至少在700萬年前，我們的祖先與最近的親戚
，進化為
這個獨立的種屬。由於
的進化比人類緩慢，因此它們能夠提供許多有關遠
的
和
情況的線索。
的膚色很淺，身體大部分被毛發覆蓋，幼年時臉部和手足部都呈淺紅色，隨著年齡的增長，這些部位因暴露於陽光下而顏色變深或生出斑點。幾乎可以肯定，最早的人類也是淺膚色且身覆有毛發的，據推測是先有毛發的脫落，然後膚色隨之改變。但這引發了一個問題：人類是什麼時候開始脫毛的呢？
原始人的
（如著名的320萬年前的Lucy
）對於了解我們祖先的身體結構和生活方式提供了很好的線索。300多萬前的Lucy和其他原始人的日常活動與今天非洲熱帶大草原的靈長類動物相似。每天在回到樹上的安全處睡覺之前，他們大部分時間都是在方圓五、六公里的范圍內找尋食物。
然而，大約在160萬年前，有證據表明這種生活模式開始明顯改變。著名的「Turkana男孩」
（屬ergaster
），是一種長腿大步行走的兩足生物，有可能長距離行走。這些更具活動力的原始人面臨著如何降溫以維持頭部不致過熱的問題。英國利物浦約
爾斯大學的Wheeler表示，這個問題可以通過增加汗腺和減少
來解決，而一旦脫除了大部分
，
又面臨一個挑戰：保護皮膚免受陽光尤其是紫外線的傷害。
皮膚遮光作用的形成
黑猩猩無毛部位的皮膚含有
，可以合成黑色素以吸收紫外線。當人類脫除掉絕大部分
以後，皮膚產生黑色素的功能就顯得十分重要。黑色素是天然的遮光屏障，是一種有機大分子，具有在物理上和化學上防止紫外
傷的雙重作用，可以吸收紫外線，使之喪失能量，而且可以中和紫外線照射皮膚後產生的有害化學
。
家和
普遍認為，熱帶地區人們皮膚黑色素含量很高是為了防止
。例如：美國加州大學
分校的E.Cleaver表示，
被破壞的著色
患者，日曬後
和
的患病率顯著增加，這兩種疾病通常不難治療。
是一種更加致命的疾病，但發病率僅占
的 4%，並且主要危害淺膚色人群。所有皮膚癌的發病都比較遲，大部分病人的發病是在第一次生育以後，所以對膚色進化僅僅是為了保護皮膚的解釋並不能充分說明人類膚色變深的原因。因此我們開始提出疑問：
過程中，黑色素的作用究竟是什麼？
人體中的葉酸
1991年，本文作者之一Joblonski偶然發現了一篇1978年發表的文章，作者是Richanl F.Branda和John W Eaton，他們現在分別在
和路易絲維爾大學工作。這些研究者發現，那些暴露於強烈日光下的受試淺膚色人群，其血液中基本
葉酸的含量呈反常的低水平。他們還觀察到，把人的血清置於類似的環境中，葉酸在1小時內會有50%的損失。
我們了解到，西澳大利亞（Western Austrilia）大學的同事正在從事生育缺陷的主要類別方面的研究。那麼，我們的上述發現對於人類生育（並由此進化）的意義就明朗起來了。20世紀 80年代後期，Fiana J.Stanley和Carol Bower已經證實，妊娠婦女葉酸缺乏會增加嬰兒神經缺陷的風險，如
、椎弓不能完全包繞脊髓等。全世界許多研究小組都曾證實了二者的關聯，所以人們盡量進補含有葉酸的食物，並就這種營養物質的重要性對婦女進行了廣泛的教育。
在那之後不久，我們發現葉酸不僅導致神經管缺陷，而且在其他很多方面都很重要。因為葉酸是細胞
時合成DNA的必需要葉酸。經化學誘導葉酸缺乏的雄鼠，其精子產生減少而且沒有生殖能力。盡管沒有做類似的
，但荷蘭Nijmegen醫學中心的學者最近報道，葉酸治療能夠提高生育有問題的男性的精子數量。
以這些發現為指導，我們提出假設：膚色變深的進化是為了使體內貯存的葉酸免受破壞。我們的想法得到了阿根廷
Pablo Lapunzina於1996年發表的一篇文章的支持。他發現三位年輕健康的婦女在妊娠早期接受日光照射而曬黑後，生出了神經管缺陷的嬰兒。這些光照後葉酸被破壞的證據，強烈地支持了已知的有關紫外輻射對DNA有害（造成成膚癌）的說法。
人類皮膚的進化
12萬年到10萬年以前，在非洲的人類經過進化，皮膚已經變深以適應赤道附近強烈的陽光和炎熱。現代
走出赤道地區去尋找各種發展機會，他們遇到了紫外線年輻射量顯著減少的環境，在這樣的條件下，他們皮膚中高濃度的天然遮光劑或許是不利的。由於黑人皮膚中黑色素過多，所以透過皮膚的紫外線，尤其是波長較短的
紫外線（UVB）非常少。盡管UVB的作用是有害的，但它卻擔負了一個不可缺少的任務——促進皮膚內維生素D的生成。赤道地區的黑人常年接受充足的光照，所以有足夠的UVB進入皮膚以產生維生素D。赤道以外的地區則不同，經過長期的演化，對於移居北部地區的居民來說，解決問題的方法就是減少皮膚的
。
關於黑色素與維生素D合成的關系，在
就有人詳細闡明，學者們證實了維生素D對於人類成功繁殖的重要性。維生素D能夠促使小腸吸收鈣，以保證骨骼的正常發育和維持免疫系統的健康。在過去的20年裡，波斯坦大學醫學院Micheal Holick的研究進一步證實了維生素D對發育和免疫的意義。他的研究小組還證實，並不是所有的日照環境都能有足夠的UVB來刺激維生素D合成。例如北緯 42度附近的波斯坦，冬季沒有充足的UVB，只有在三月中旬以後皮膚才可以合成維生素D。我們認為，這是人類膚色演變的另一有力證據。
20世紀90年代初，我們試圖探求地球表面實際紫外線輻射水平的資料來源，但沒有結果。1996年，我們得到了
Boulder分校
合作研究院的Elizabeth Weatherhead的幫助。她提供了NASA全球定位掃瞄衛星拍攝的有關地表紫外輻射的測量資料庫。隨後我們制出了地表紫外線輻射分布模型以及合成體內必需的維生素D所需UVB數量的相關衛星數據。
我們發現，根據合成維生素D的情況，地球表面可劃分為3個區域：熱帶地區、亞熱帶和溫帶地區以及緯度45度以北及以南的環極地區。第一個區域常年有充足的 UVB，人們有足夠的機會合成維生素D，第二個區域每年至少有一個月UVB不充足，而最後一個區域整年的UVB都達不到要求。這種分布可以解釋為什麼赤道地區本地居民膚色很黑，亞熱帶和溫帶地區居民膚色稍淺而且能被曬黑，而極地周圍的人膚色很淺而且易被
。
在研究中，一個有趣的問題是，事實上的膚色分布並不嚴格遵循上述模式。
和加拿大北部的
的膚色比我們根據紫外線水平預測的要深。這可能有兩個原因：一是他們到達那裡的時間相對較短，大概在5000年前移居北美；另一個原因是他們習慣吃富含維生素D的食物，尤其是魚類和
。這些食物彌補了他們的膚色在
不能充分合成維生素D的問題，使其顏色變深一些。
我們有關合成維生素D的分析也讓我們理解了關於膚色方面的另一個特徵：通常女性的膚色要比男性稍淺（資料表明，女性的膚色比男性淺3~4%）。科學家經
索其原因，大部分認為是性選擇所造成的——男性大多偏愛膚色較淺的女性。我們相信，盡管這可能是一部分原因，但絕不是根本原因。女性的一生中，尤其在
和哺乳期，需要比男性更多的鈣，而這些鈣大部分必須從食物中獲得。因此我們提出，女性的膚色比男性淺有利於更多的UVB穿過皮膚，因而提高了生成維生素D的能力。在世界上光照強烈的地區，女性的確經歷了
的嚴峻考驗，既要讓皮膚受到最大程度的保護，又要保證維生素D的合成。
文化與生物學的雙重作用
大約10萬年前，當人類移居到世界各地，他們的膚色適應了各地不同的環境條件。土生土長的
的膚色適應環境的歷史最長，因為從
上來說，現代人是從那裡開始進化的。人類從一個大洲遷徙至另一個大洲，首先是亞洲，然後是澳洲，最後到美洲，膚色發生了一定程度的改變。不過很重要的一點是，那時人類已經能夠用衣物和棲息所來保護自己了。在一些地方，他們已經能夠得到富含維生素D的食物（如因紐特人），這兩大因素大大影響了人類膚色演變的速度和程度。
非洲是一個環境復雜的大洲，最早的移民離開赤道遷徙到了南非。這些
的後裔Thoisan人（原先稱作Hottentot）在南非仍可以找到，而且膚色比赤道附近的非洲
明顯要淺一些。這是對非洲南端日照水平相對較低的一種顯著的適應性變化。
有趣的是，在南非，人們的膚色也不統一。今天南非的班圖語族群比克瓦桑語族群膚色明顯要深些。從南非的歷史我們得知，班圖語族群在南非的居歷史較短，只是在過去的約1000年內才從靠近赤道的
遷徙到這里的。克瓦桑語族群與班圖語族群如
人膚色的差異，說明在一個地區定居時間的長短，對膚色的進化是非常重要的。
在近代人類歷史中，文化習慣對膚色的演變或許也有重要的影響。從
東西兩岸
的比較中，可以見到這種影響。
西岸的人講所謂的尼羅哈
語（Nilo-Hamitic），人們認為他們已在此地定居了6000年。這些居民皮膚黎黑，身材和四肢細長，對於散熱與抵抗強烈的紫外線，這是一種優良的生物學適應性。與此形成對照的是，
東岸
的農耕與蓄牧業民族，在那裡定居的歷史只有2000年。這些來自歐洲的早期阿拉伯移民，穿著防護嚴實的衣服，並設計出了輕便的遮光用賬篷。他們通過這種獨有的文化習俗，也已適應了與對岸相似的環境。如果沒有這樣的衣物，他們的皮膚也應該開始變黑了。一般來說，越是近代的移民越是通過文化而不是生物學變化來適應遷居地的環境。
遷徙帶來的風險
盡管上個世紀人類的總體健康有了很大的改善，但在一些族群中，出現了一些先前罕見的疾病，或者某些疾病又
，其中之一的就是皮膚癌。在淺膚色族群中，
和
最常見。還有就是深色人種中由於缺乏維生素D引起的軟骨病。為什麼會發生這種情形呢？
人們從一種日光照射模式下的地區移居到另一種照射模式的地
，其生物學和文化上的適應性不會馬上跟上腳步。在美國
或北澳大利亞，來自北歐的淺色人種正在不斷地為強烈的
付出代價——
和皮膚癌，更不用說葉酸損耗給人類壽命造成的未知的代價了。相反，一些亞洲南部和非洲的深色人種到了
聯合王國、北歐或者美國東北部定居，因缺少日照和維生素D，軟骨病及其他與維生素D缺乏有關的疾病發病率就很高。
皮膚顏色通過長期演變來適應各種遷徙環境的能力反映了膚色對人類生存的重要性。但是膚色的這種不穩性也使它成為在確定人群之間進化關系時最無價值的屬性之一。早期西方科學家曾錯誤地用膚色來描述人類的種族，但是科學的妙處就在於它能夠糾正自己的錯誤。我們目前有關皮膚進化的知識表明，就像人類大部分的生理屬性一樣，膚色的差異同樣可以解釋為人類通過
以適應環境的結果。我們期待著這樣一天：人類將抹去古老科學的錯誤痕跡，而代之以以
與進化的更深刻理解，我們的不同膚色將被鄭重地作為我們物種進化的一個明證。
參考資料