⑴ 天生的皮膚黑，臉黑怎麼改善
[最佳答案]這種情況有可能是缺少微量元素，或者是平時生活中飲食環境的原因引起的一種症狀，建議您可以適當的補充維生素，盡量少吃生冷刺激性食物，多喝水促進新陳代謝。
⑵ 皮膚黑怎麼辦
皮膚黑要分成兩種情況來選擇：第一，如果先天的皮膚就是比較黑，這是由於遺專傳的膚色問題屬，可以不做特殊的處理。第二，膚色黑是見於防曬做的不好，或者是皮膚的炎症，導致了炎症後的色素沉著，這個類型的皮膚黑可以通過以下的方法來進行改善：1、不要熬夜，注意早睡；2、要多喝溫水，多補充水果蔬菜；3、少吃零食、飲料、冰凍的東西；4、要多運動；5、要做好嚴格的防曬；6、可以用治療的方法，可以口服還原型的谷胱甘肽，或者用靜脈輸注還原型谷胱甘肽加維生素C，也可以用美白淡斑的精華液，比如富勒烯精華液或者傳明酸精華液等
⑶ 皮膚變黑怎麼辦
皮膚變黑是人們常有的事情，大多是在太陽下站太久後皮膚曬黑，皮膚黑可吃指定類的水果（草莓，獼猴桃，芒果，檸檬等），如果是喜歡外出遊玩的男/女，可以噴防曬霜等防曬用品