❶ 喝什麼果汁對痘痘皮膚有好處急急急！！
很多人都被痘痘煩惱，我也被痘痘煩惱了好多年，我用過很多辦法，比如：喝中版葯，做權美容，祛痘產品也用了很多，但是都沒有什麼效果。後來終於找到了解決方法，以下是我的兩點經驗總結： 1、價格高的產品不一定好，價格高的產品反而容易有副作用。不僅價格高，而且效果不明顯。還是要選擇專業的（比如：迪豆是祛痘祛痘印中最專業的）。 2、平時多喝檸檬水，多吃補水的水果。最好能保持每天八杯水。 3、不建議通過吃葯的方式來祛痘，無論你吃任何葯物（西葯或中葯），它們都需要經過腎臟的吸收，最終都會影響腎與肝的功能。 我使用的是迪豆的祛痘產品，效果還不錯。迪豆的產品種類多 你登錄淘寶商城，搜索店鋪「頂康化妝品專營店」，可以咨詢下她們的皮膚醫師，她們小姐態度服務都很好。因為是廠家直銷，比較有保證，做的活動比較多，價格也比市場便宜
❷ 哪幾樣水果榨汁喝對皮膚有好處
蘋果，橘子，香蕉，西瓜，我試過，不過都要選多汁的水果，像這些水果混合榨汁的話，會給肌膚很好的保護，富含維c，補水又能養顏，味道還不錯呢。
喝蔬果汁的益處多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好處，看看不同果汁對身體的益處。
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。
西柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
奇異果汁：含豐富維他命，清熱生津，止吐深瀉。
芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。
菠蘿汁：消腫，幫助消化，舒緩喉痛。
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。
西瓜汁：消暑利尿，降血壓。
西芹汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力。
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
檸檬汁：含豐富維他命，止咳化痰，有助排除體內毒素。
橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。
士多啤梨汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液。
梨汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。
最適合飲蔬果汁的3個時刻
1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢，增加活力及穩定血壓(血壓食品)並幫助排便。
2、兩餐之間或飯前半小時，也是飲用果汁的最佳時間。
3、蔬果汁豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神，所以運動(運動食品)後是蔬果汁的又一最佳飲用時間。
❸ 喝什麼汁好對皮膚好
1、獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生回素C、維生素B、維生素D、鈣、答磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
2、西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
3、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
❹ 喝什麼果汁促進皮膚代謝
喝果汁促進皮膚新陳代謝主要是為了補充維生素C和膳食纖維。
比如柚子、檸檬、橙子、獼猴桃、葡萄柚、番茄、鮮棗、草莓、蘋果等。將這些水果榨成果汁即可。
❺ 果汁,蔬菜汁,哪些蔬果適合榨汁喝,對皮膚好!
香蕉:首先香蕉就有幫助消化和治療便秘的作用,榨香蕉汁的時候最好兌版一勺蜂蜜進去權,那樣會很好的幫助排便和治療便秘!
玉米:榨玉米的時候雖然比較麻煩要把玉米粒一個一個撥一下來,但是要告訴您的是榨玉米汁喝要比吃一個玉米營養高的多,最好榨的時候兌一點豆奶,早上喝一杯對您的身體有很大的好處!
黃瓜:黃瓜是美容的東西,和黃瓜汁可以美容,而且榨完的蠶渣不要扔掉,可以敷在臉說,您可能會說榨完不就沒有水份了嗎?對了,您可以把黃瓜的蠶渣撲在臉上之後不斷的往臉上澆一些汁上去,比直接切片的敷的效果要好的多!也可以倒出一些把面膜紙泡到裡面用來美容!
❻ 喝什麼汁對皮膚好
橙子汁：VitC含量高，可以起到美白還原色素的功效，常飲橙子汁能促使指甲專更光澤、健美，並能巧治感屬冒，預防下利與便秘，保持皮膚光澤潤滑。 葡萄汁：貧血的女士或產後媽媽在做水果進補時，千萬別忘葡萄汁。利用榨汁機小飲一杯，對於貧血、生產所導致的氣虛體弱，有很好的滋補作用。經常飲用皮膚會變得紅潤有光澤。 草莓汁：粉紅的草莓汁會讓你胃口大開，而其酸甜可口的汁味兒更讓人回味無窮。因炎熱氣候或其他原因而導致食慾不振者，可利用家裡的榨汁機，喝幾杯草莓汁，即可開脾健胃，渾身清爽。皮膚乾燥無光，色斑、皺紋叢生者可藉助草莓美膚養顏。 獼猴桃汁：獼猴桃汁液有豐富的維他命C，常飲其汁液會使肌膚美白，容顏富有光采。 都是對皮膚好的。 做起來很容易，利用榨汁機就可以了。
❼ 晚上自己榨什麼果汁喝好呢。對皮膚好的
柚子汁：含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。它含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。該成分能幫助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回復光滑、重現光彩。
葡萄汁：含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
櫻桃汁：富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍，而且所富含的維生素A，有活化細胞、美化肌膚的作用
檸檬汁：含有糖類。維生素c、維生素B1、B2，煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，促進肌膚美白效果；
杏汁：杏果實營養價值極高，含有豐富的蛋白質、礦物質元素、維生素和氨基酸。經中國食品檢測中心測定，杏肉含10%果糖，2.04%有機酸，18蛋白質；含5.8毫克/100克的維生素C
蘋果汁：主要營養成分有：果糖、葡萄糖、維生素A、C等
西紅柿汁：能保護皮膚彈性，促進骨骼發育，減退雀斑和面部色素沉著，其維生素P 可保護血管、防治高血壓。
獼猴桃+橙子+檸檬混合果汁：有豐富的維生素C，可補充體能而且美容。
❽ 哪些果汁喝了對女人皮膚好
要看哪種水果對皮膚好：
1、維C含量高的，比如橙子、柚子
2、高纖維有助排毒的，比如梨、蘋果
因此這些水果榨汁，就會對皮膚好
❾ 經常喝鮮榨果汁對皮膚有什麼好處
1、喝鮮榨果汁，人體所獲取的糖分、脂肪、微量元素等營養成分和食用新鮮的水版果差不多。權
2、以果膠為代表的水溶性纖維有預防和減少糖尿病、心血管病的保健功效，而不溶性纖維則更多地用於防止胃腸系統的病變，具有刺激腸道蠕動和促進排便的作用。
3、此外，膳食纖維還可影響血糖水平，減少糖尿病患者對葯物的依賴性，還有防止熱量過剩，控制肥胖、預防膽結石、降血脂的功效。解決果汁中膳食纖維少的最好方法就是，把榨汁後剩餘的固體殘渣一同吃掉，這樣營養成分就不會有任何損失了。