1. 怎麼才能讓自己的皮膚變好
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中葯的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦
2. 如何讓自己皮膚變好
每個人都希望自己的皮膚嫩光滑，但是隨著歲月的流逝，皮膚細胞的老化，人的皮膚是會越來越差的。那麼，怎麼樣能讓皮膚變好，是每一個愛美的女性朋友所關心的問題。俗話說得好「沒有醜女人，只有懶女人」，好的皮膚，離不開每日的精心保養。
怎樣能讓皮膚變好
要想皮膚好，在年輕的時候就要做好保養工作。不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不同的肌膚狀態進行保養，預防皮膚老化，才會達到更理想的效果。
1、要注意皮膚的清潔工作。可以說，清潔好皮膚是最好的保養。有的人喜歡化妝，還有一些人因為是油性皮膚，如果清潔工作不到位，很容易長出各種痘痘。所以，應該徹底清除面部污垢、油脂，預防暗瘡。
2、要預防皺紋。當皮膚還沒有產生皺紋的時候，就應該為自己選擇適合一套適合自己膚質的保濕類護膚品，並且平時多吃一些有營養的食物。為皮膚加強水份和營養。
要防止皮膚光澤暗淡。除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還應有一整套的系統保養方法對抗衰老。
3、增強皮膚細胞的再生功能。人到一定的年紀後，皮膚的彈性會越來越差，這是因為皮膚膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩皮膚衰老的產品，增強皮膚新陳代謝。
4、注意防曬。紫外線是最傷皮膚的，所以，日常的防曬工作一定要做到位。
好皮膚都是保養出來的。當然，有健康的飲食規律，做到早睡早起，不熬夜，皮膚才會更好。
3. 如何讓自己皮膚變的好一點
拿牛奶洗啊！
或者每一天晚上都在臉上打保濕水，使白天皮膚水潤。
最好的是保證每天的大便舒暢，那樣臉上才不會有
痘痘，而且皮膚紅潤，
不妨試試啊
！！
4. 怎麼可以讓自己的皮膚變好.
1.保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的皮膚問專題，促進皮屬膚的新陳代謝。，而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響皮膚。
2.飲食有規律。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對皮膚和氣色產生不好的影響。
3.要學會自我減壓。每個人賊面對生活，工作和學業問題時都會有或大或小的壓力，要學會自我減壓，否則壓力過大，額頭就會長小痘痘哦。
4.每天運動。每天的規律運動可以促進血液循環，血液循環好的人皮膚會自然紅潤，有光澤，而長時間不運動的人皮膚就顯得蒼白，怎麼看都沒有朝氣。
面部按摩。經常做面部按摩可以很好的改善自己的皮膚狀態，增加皮膚的彈性，減輕皺紋痕跡。
5.深層潔面。在皮膚的毛孔裡面會隱藏很多的垃圾，最好在洗臉的時候做的深層潔面，將裡面的垃圾打掃干凈，以免時間長了影響皮膚的健康。
6.注意防曬。俗話說，一白遮三丑。如果曬黑了，就嚴重影響皮膚美觀了，所以要注意防曬，強烈的紫外線照射會使皮膚粗糙，甚至會引起皮膚癌。
皮膚護理。定期為皮膚做護理，不光有利於皮膚美白，還會讓你的皮膚更加健康。