挫皮的皮膚如何保養

1. 我有搓皮(挫皮),怎麼治療保養

你是魚鱗病，你立刻去大醫院的皮膚科看一下，魚鱗病是冬重夏輕，如果是的話，醫生一看就能肯定。

2. 臉皮薄的皮膚如何保養

臉部的皮膚是非常重要的，臉部皮膚角質層如果出現了異常，就會使得皮膚容易出現干澀，過敏或紅腫的情況，所以大家一定要保護好臉部皮膚的角質層，如果臉部皮膚較薄，該怎麼樣來改善這種情況才是比較科學的呢?哪4種方法是最有效的？

1、皮膚屏障也被很多人稱為皮膚的角質層，皮膚屏障一旦受損之後，皮膚的一系列問題也會蜂擁而至，所以修復皮膚屏障是最重要的，修復皮膚屏障首先要選用一些功能性較弱的護膚產品來保護皮膚，比如嬰兒系或敏感肌專用的護膚品就是不錯的選擇，堅持大約半年之後，皮膚屏障就可以有很大的改善。

2、紫外線對於皮膚屏障的損害是非常大的，尤其是那些本身皮膚就比較敏感，而且有過輕微角質層傷害的人群，如果長時間在太陽底下暴曬的話，就會使得皮膚出現過敏的情況，因此修復皮膚屏障一定要選擇相對溫和的防曬霜來塗抹，減輕紫外線對皮膚的傷害。

3、休息和睡眠對於皮膚屏障和角質層的修復有很大的作用，所以一定要多注意好好休息，長期睡眠不足就會使得皮膚較薄的情況變得更嚴重，甚至會出現紅血絲，因此一定要保證每天至少7~8小時的睡眠。

4、如果皮膚較薄的話，應該在日常生活中多補充維生素，或者是多吃富含維生素c豐富的水果和蔬菜，因為維生素c對於皮膚屏障的修復和讓角質層恢復到正常值是有所幫助的，如西紅柿、獼猴桃、草莓等這些水果就是不錯的選擇。

皮膚較薄的女性在選擇護膚品上也需要十分的謹慎，那些網上突然爆紅的護膚品，不確定它成分是否安全的情況下，千萬不要貿然使用，盡量選擇標注有敏感肌專用的護膚品會比較好，此外也應該保證良好的情緒，畢竟情緒對於人體的影響也是比較大的。

3. 角質層薄的人要如何保養皮膚

如何修復過薄的角質層呢？

不要去角質
角質層薄和角質損傷是造成敏感和紅血版絲的主要原因，因此權，修復的首要原則，就是不要再去角質！
遠離磨砂產品、避免刷酸，不管是卸妝還是潔面，一定要選擇溫和型的產品。

加強防護
角質層薄的皮膚缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。
在選擇護膚品上，最好是一些比較清爽的產品.
特別是對於一些有過敏體質的女性來說，不那麼容易刺傷肌膚，也避免了一些皮膚騷癢和紅腫的情況。
充分保濕
修復肌膚重在補水保濕，重在修復受損的基底細胞。
角質層薄的肌膚不能穩定地保持住足夠的水分。這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，所以日常保養中加強保濕非常重要。
在日常護理中，建議大家可以配合使用一些修復皮膚的護膚品，這樣就可以事半功倍了。
飲食養生

條件允許的話，平時試著補充一些膠原蛋白保養皮膚，能夠起到很好的延緩衰老、美白、保濕、修復皺紋的效果。

睡眠
注意養成良好的睡眠習慣。
如果睡眠不足的話會導致人體的內分泌失調，從而也導致皮膚的抵抗力各方面都比較差。

4. 皮膚太薄該怎麼保養

1、洗臉用溫水

無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因為熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔。

2、護膚品要抗過敏

對於本身屬於特殊的膚質，一定要避免角質層太過於薄的問題，可以考慮使用抗過敏的護膚品，這樣的護膚品其效果很是不錯，輕松的幫助搞定問題。洗臉之後，選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯，皮膚薄的女性最好不要使用粉底，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

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導致皮膚變薄的原因：

1、長期使用去除角質及磨砂的產品

許多美容愛好者經常去美容院做各種皮膚護理，為了追求美白、祛除臉上雀斑的效果，大多數人會使用果酸激素產品或長期使用大量去除角質層和磨砂性質產品，這是導致面部角質層薄原因之一。

2、使用的化妝品含有刺激性成分

在平時的生活中，一些日常護理用的化妝品可能含有刺激性物質，如激素、果酸、防腐劑、香料、酒精、重金屬等，這些物質也會對皮膚造成傷害，導致臉上的角質層變薄。