干皮膚不好怎麼辦

Ⅰ 皮膚太干怎麼辦

1、滋養保濕

乾燥的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象。含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚里層，保持皮膚內的油脂和水分，護皮膚的彈性及柔嫩。

2、適度清潔

晚上洗澡時間不宜過長，水溫保持在39℃左右；不要搓揉過度，以免破壞皮膚表面的皮脂膜。不論是洗臉或洗澡，可選用不含香精、色素等化學刺激成分的中性或弱酸性的潔膚產品。

3、補充維生素A

飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。胡蘿卜是一種質脆味美，營養豐富的家常蔬菜，而在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。

4、多飲水

適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，能為身體補充更多的水分，能夠起到一定的防止皮膚乾燥的效果。必要時也可服用一些維生素B2和維生素C片，以防皮膚乾裂。

(1)干皮膚不好怎麼辦擴展閱讀：

1、年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。

2、皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，,它的數目多少,決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降。導致乾燥缺水。

3、外界氣候的變化，會導致皮脂腺、汗腺分泌異常，從而導致皮膚表面抵抗力減弱，皮膚變得粗糙。過度減肥幾偏食，會使身體受到很大的傷害，健康失去平衡，皮膚就沒有活力，容易導致乾燥。

4、用過熱的水洗澡，使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少等，也會導皮膚乾燥。

參考資料：網路-保濕

Ⅱ 皮膚特別干，一點都不好！怎麼辦啊！

補水，玩命補水，面膜經常貼，每天護膚！建議用日韓的補水系列，比較適合乾性皮膚

Ⅲ 皮膚不好怎麼辦皮膚特別乾燥

你好！
臉上皮膚特別乾的解決方法：
1、補充膠原蛋白：女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2、多吃堅果類食物：堅果類食物對皮膚很有好處。堅果富含維生素E、維生素A、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬於堅果類，男士們要記得多吃了。
3、穿純棉內衣：要遠離皮膚乾燥，除了多吃堅果類食物外，還要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少皮膚乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時皮膚乾燥。因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
4、盆栽改善環境：在空調環境下辦公很容易皮膚乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。
5、三餐正確飲水：有些男士或者女士皮膚比較乾燥，如果是皮膚是乾燥類型，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保濕抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。

答題人：心向善美而行從仁義

Ⅳ 皮膚不好很乾燥應該怎麼辦

病情分析：
吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜,奶油,白薯,魚肝油,綠葉素及豬肝等.冬季洗澡不宜過專勤,肥皂不宜使用過屬多,
指導意見：
洗澡後要搽用護膚油脂,可保護皮膚柔潤,使鱗屑減少,並保持適當的水分和足夠的營養成分.

Ⅳ 我皮膚很乾不好。怎麼辦

指導意見：
皮膚乾燥可以多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,捲心菜等,少食用咖回啡答,可樂,酸辣刺激性食物,另外要減少洗澡的次數,洗澡時間也不宜過長,水溫也不宜過高,盡量少用沐浴露或者香皂,用的話選用溫和的弱酸性沐浴 露,洗澡時盡量用 力輕柔以免搓掉皮膚的皮脂,角質等?げ?加重乾燥,洗完澡後和平時都要在身上塗抹保濕的保濕,馬上穿上衣服防止水分的流失!

Ⅵ 皮膚不好怎麼辦很乾燥

意見建議：你好,根據說的情況考慮是皮炎導致的病情的需要你到醫院給予檢查,可以給予保濕護膚產品外用的

Ⅶ 皮膚特別干怎麼辦

一切的化妝品，面膜，都是有化學成分的，你男友皮膚有包而且癢，就不能回輕易用化妝品。
建議答用以下方法：
每天晚上熱水洗臉，敷臉，是毛孔張開。再直接敷上蜂王漿一層，20分鍾。
注意：不添加任何東西，就是蜂王漿。這個對包包非常管用，而且能檢驗出皮膚細菌，他本身就癢，估計剛開始用的時候會「煞得慌」，但是堅持就可以了，蜂王漿會慢慢糾正他的肌膚。另外如果你的蜂王漿有顆粒，不要緊，敷上，但不要按摩，顆粒會劃傷皮膚，當然，如果沒有，可以輕輕按摩，但也不要用力。

這層蜂王漿敷臉20分鍾左右，不要太長時間，溫水洗凈。再塗上蜂蜜與雞蛋清，這一層面膜是充分補水的，半個小時都沒問題，這一層可以仔細按摩，以至於充分吸收。

溫水洗凈，就可以了。

如果他特別乾的話，建議再塗上完美蘆薈膠。過夜。

早上起來如果有時間的話，再塗一下蜂蜜面膜，15分鍾，冷水洗凈，冷水可以收縮毛孔，再塗上平時用的，出門。

啊，都是我的心得啊，我現在補水不錯了，才兩周，明顯改善的，如今依舊再堅持。都是一字一字打的，多給點分吧，我窮死了。

Ⅷ 皮膚很乾，越來越不好了，該怎麼辦

皮膚問題的調理需要配合新陳代謝的過程,是一個持續性的保養.每次清潔過後都要進專行保濕補屬水的工作,塗抹爽膚水和乳液等.皮膚非常乾燥,可以通過美速麗膚進行改善.美速麗膚是把多種營養成分通過特製的水和氧儀器深層導入皮下組織,增強皮膚膠原蛋白以及補充皮膚因老化而流失的很多營養成分從而使皮膚年輕化,細膩而潤澤
意見建議:
一：喝足夠的水,每天至少要喝8杯水,除此之外,水果可別忘記多吃哦!

二：不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要使用化妝水來補充水分.

三：選擇具高保濕效果的滋潤保養品,直接幫肌膚留住水分.

四：每周2-3次,用具有保濕效果的面膜來對抗乾燥,給肌膚補充水分.

五：噴霧式的礦泉水或滑潤液,可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,還可以清新提神.