⑴ 手上的皮很硬 怎麼辦
皮膚發硬引起的原因很多
局限性硬皮病？木村病？皮肌炎？混合結締組織病？卟回啉症？硬化性黏答液水腫，職業性接觸化學物質引起的皮膚硬化症？。。。。
這種專業性很強的問題，需要檢查看過才能定的問題，最好去醫院就診。別人的答案也只是猜，因為沒有看過，所以還是建議去醫院就診，以免延誤病情。
⑵ 手掌皮膚乾燥發硬是怎麼回事呢，怎麼治療
冬季皮膚乾燥養護大全
一到冬季，空氣寒冷乾燥，許多朋友都會受到皮膚乾燥的困擾。如何讓我們度過一個舒心的冬天呢？
許多中老年朋友一到冬天就會皮膚乾燥，渾身瘙癢，抹葯，洗澡也不管事，用手抓，用癢癢撓，甚至抓破了也不解氣。許多愛美的女性更是如此，本來平時就缺水，天天要化妝，要給臉蛋補水，一到冬天就更缺水缺的厲害，漂亮的臉蛋沒有了往日的光潤，怎麼補水也不滿意。大家就各有妙招，各自為戰。大量的喝水，大量的吃水果，頻繁的洗澡，結果呢，還是沒有起色。
還有許多朋友一到了冬天就渾身帶電，摸哪兒都放電，和人一握手就會電一下，弄得很尷尬。開一下燈也過電，拿一下遙控器也過電，甚至開門時摸一下門把手也過電，其實這也是皮膚乾燥缺水若的禍。
許多白領朋友，一到了冬天就會眼睛干澀、紅腫，視力下降，心情煩躁，也是身體缺水，皮膚乾燥造成的。
如何保持皮膚的滋潤，如何消除皮膚的瘙癢，如何擺脫觸電的尷尬，如何度過一個愉快的冬天呢？
我認為，您做好了以下幾方面的工作，一定會度過一個爽快的冬天，還能擁有一個健康的身體的。
1.營造小氣候
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的濕度。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們研究認為，相對濕度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。然而，人的體感並不單純受氣溫或氣濕兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃，濕度應是40%至70%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，皮膚也不會乾燥。
你可以在你的卧室、寫字間、辦公室裝一個簡單的濕度計，隨時監測調節濕度，如果環境濕度總是小於40％ 【我個人認為最佳的濕度范圍應該是40％－70％之間】，那麼，你一定要安裝一台加濕器，確保你的睡眠環境和工作環境的舒適。
這就叫：大環境，寒冷乾燥；小環境溫暖濕潤。
2.飲食來調節
【黃帝內經】講，肺主皮毛，肺開竅於鼻。養肺潤肺是防止皮膚乾裂、瘙癢的重要手段。肺對應的五色是白色，在冬天多吃一些白色的水果和蔬菜，對於養肺很有益處。比如：梨，荸薺，蘿卜，百合等。可以經常喝梨膏糖【超市有】，秋梨膏。最簡單，最有效又便宜實惠的做法就是自己熬冰糖梨湯，將梨洗干凈，切成小塊，加水、加冰糖一起煮，水開後煮3－5分鍾即可，吃梨塊，和梨湯，對於潤肺非常有好處。
這里還介紹一款雪梨百合湯，也是滋陰養肺的好方子。百合洗凈，泡一夜，放入砂鍋里煮，感覺湯汁發粘了，再放入雪梨塊和冰糖一起煮，大概煮30分鍾，即可食用。
老百姓常講：冬吃蘿卜夏吃薑，不用醫生開葯方。蘿卜、藕等這些白色的蔬菜也都是冬天食補的好材料。
3.洗澡通汗孔
關於這一點，存在許多誤區，許多專家講，到了冬天不要勤洗澡，因為這樣會使體內的水分蒸發更快，更容易引起皮膚乾燥。其實，這是書本上的理論的想像，那些專家把自己憑空想像的東西當作金科玉律告訴老百姓，真是誤人不淺！我在這里給大家舉一個最簡單的例子，女人剛生了孩子，是讓孩子定期的吸允奶頭、刺激乳汁的分泌奶水多呢？還是不讓孩子天天、頓頓喝奶，不刺激乳腺奶水多呢？肯定是前者。因為人體的構造是個精密儀器，它總會把營養送到最需要的地方去。人的皮膚也是如此，你不經常刺激它，不讓它的汗腺保持暢通，水分就不會象虹吸現象一樣源源不斷的給皮膚補水。那麼你的皮膚就會乾燥，就會形成角質，長此以往，惡性循環，皮膚就會變干、變澀、變黃、就會變成黃臉婆了。呵呵。
再者，女人本身就不喜歡鍛煉，更不喜歡劇烈的運動，平時很少出汗，汗毛孔都是封閉的，僅僅從外部補水、美容，簡直就是杯水車薪，解決不了根本問題。
只有保持你的水道暢通，才能根本上解決皮膚問題、美容問題。
這里還要提醒朋友注意，每次洗完澡後，要即時塗抹潤膚霜，不要等皮膚幹了再抹，這樣可以更好的護膚，還可以防止皮膚乾裂。
3.護膚防蒸發
每天即時擦點護膚產品，以防皮膚水分蒸發過快，這一點尤其是男性朋友要注意。不要追求品牌、名牌，只要能有效的防護即可。
4.鍛煉保吸收
這點最最重要。沒有這一點，其它都是零。成語說：皮之不存，毛將焉附。
身體內部各部分機能都能正常的運轉，健康的工作，才是解決外部問題的根本所在。
中醫還講，肺與大腸相表裡。你不活動，不鍛煉，腸胃蠕動慢，大量的垃圾堆在大腸里，大量的毒素被吸收，反應到肺，你的肺能夠健康嗎？肺不健康，你的皮膚問題，你的美容問題能徹底解決嗎？不能！
不運動，你的吸收就不好，吸收不好，你吃再多的雪梨、百合、荸薺、藕，又有什麼用？！都是垃圾！所以皮膚的問題和其它的亞健康的問題的最終解決方案只有一個秘方，這就是鍛煉。至於鍛煉的方式方法，一定要因人而異、因地而異、因時而異，關於鍛煉的方法在我以前的博客里有太多的論述，這里就不贅述了。
5.穴位做補充
經常按摩手太陰肺經上的【列缺】穴。中醫常講：通則不痛，痛則不通，手太陰肺經暢通了，【肺】自然就健康了。可以採用按摩或者用手指叩擊的方法均可。經常按摩【太溪穴】、【湧泉穴】、【三陰交穴】等都可以起到健脾、補腎補水的功效。
另外，每天做兩次逆式腹式呼吸，每天清肺，使你的肺部保持清潔也是預防皮膚乾燥、美容的有效手段，這在我以前的文章里有詳細的介紹。
以上五點做好了，一定會開心的度過乾燥的冬天，健康每一
⑶ 手掌心又干又硬怎麼辦
一、「洗」：抄洗手也需注意襲方法
手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛生的角度講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的污物、灰塵等。
洗手應用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚乾燥變粗，過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。洗手的水最好是軟水，因硬水中含有較多的無機鹽離子，一則影響去污劑的作用效果，二來對皮膚也有害。
二、「塗」：護膚品的正常使用
手部清潔之後，要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地。然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹護膚霜。
塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
三、「護」：日常防護
手部保養除了「洗」、「塗」之外，還應注意日常保護，如手不應在陽光下曝曬，防止擦傷，燙傷等等。
⑷ 手上皮膚很硬是怎麼回事啊
我和你一樣 是不是手很像雞爪？冬天還容易開裂 如果你手不經常脫皮的話可能是硬皮病 如果版身上經常脫權皮(比別人嚴重的多)那就是魚鱗病 我自己是魚鱗病 這病是看不好的 只能改善 不要被很多廣告騙了 很多人這樣 你如果想知道具體的你自己也網上搜搜 不過我不是很建議你搜 因為看了那些東西 心態很差很多 我曾經一度因為這個心理低落 還有人因為這想自殺呢
⑸ 手掌皮膚乾燥變硬是什麼原因
那就是護理不好嘞。你到時候經常塗點護手霜什麼的就行。冬天的早晨什麼的用熱水溫水多洗洗手，然後搓一搓，手上不要留泥，然後乾乾凈凈的塗上那個保濕乳什麼的。
⑹ 求解。手掌的皮很硬怎麼回事怎麼改善呢
可以找些手部操常做，如果有可能呢，可以去美容院做手部護理！平時記得摸護手霜
⑺ 手掌皮膚很硬怎麼辦
睡前用熱水泡手20分鍾，然後將雙手塗滿凡士林，之後戴上薄薄的棉布手套睡覺。